[ lostsleep ] 失眠聚樂部

公告

[公告] 藥品禁止於站上購買及販售藥品禁止於站上購買及販售置底

Fw: [公告] #1QOArzZ7 (SYSOP)公告執行清單20180430 Fw: [公告] #1QOArzZ7 (SYSOP)公告執行清單20180430 置底

公告

[公告] 水桶名單水桶名單置底

篩選留言數: 5

問題

5

14

[問題] 半夜睡不好氣色很差怎麼辦？半夜睡不好氣色很差怎麼辦？

3周前, 04/04

心得

1

9

[心得] 吃抗焦慮藥白天賴睡賴躺，停藥才正常吃抗焦慮藥白天賴睡賴躺，停藥才正常

2月前, 02/21

問題

2

10

[問題] 失眠的我該怎麼辦？失眠的我該怎麼辦？

5月前, 11/03

問題

4

15

[問題] 有人試過腦波機嗎？有人試過腦波機嗎？

6月前, 10/18

問題

8

17

[問題] 睡眠一直斷斷續續睡眠一直斷斷續續

6月前, 10/05

問題

7

17

[問題] 還有其他能改善失眠的方法嗎還有其他能改善失眠的方法嗎

8月前, 08/22

問題

2

5

[問題] 運動能改善失眠嗎運動能改善失眠嗎

1年前, 05/02

心得

7

15

[心得] 個人身心科及用藥歷程個人身心科及用藥歷程

1年前, 01/23

問題

6

8

[問題] 褪黑激素那裡可以買褪黑激素那裡可以買

1年前, 11/03

問題

3

14

[問題] 睡眠時間不長怎麼辦睡眠時間不長怎麼辦

1年前, 10/27

問題

6

27

[問題] 晚上睡很少白天也不能睡是什麼症狀晚上睡很少白天也不能睡是什麼症狀

1年前, 09/30

心得

5

20

[心得] 連續失眠連續失眠

1年前, 08/18

請益

2

5

Re: [請益] 關於睡眠混亂 Re: 關於睡眠混亂

2年前, 04/16

請益

5

6

[請益] 關於悠樂丁+美舒鬱關於悠樂丁+美舒鬱

2年前, 04/04

閒聊

4

7

[閒聊] 吃藥沒感覺吃藥沒感覺

2年前, 03/18

心得

5

8

[心得] QuietOn 3 主動降噪睡眠耳塞 QuietOn 3 主動降噪睡眠耳塞

2年前, 03/10

問題

6

19

[問題] 超過30歲睡眠品質變差？超過30歲睡眠品質變差？

2年前, 02/24

問題

9

48

[問題] 超嚴重失眠二個月，但精神依然很好。。。超嚴重失眠二個月，但精神依然很好。。。

2年前, 01/25

問題

2

9

[問題] 怎麼解決因為焦慮導致的失眠怎麼解決因為焦慮導致的失眠

2年前, 12/30

問題

6

11

[問題] 請問有人試過CES治療嗎？請問有人試過CES治療嗎？

2年前, 12/18

討論

3

10

[討論] 請問睡不久算是失眠嗎請問睡不久算是失眠嗎

2年前, 10/30

問題

4

8

[問題] 睡眠時間很短睡眠時間很短

2年前, 10/15

討論

8

13

[討論] 市售常見的助眠保健品成分~GABA、小麥苗發酵物、鎂、褪黑激市售常見的助眠保健品成分~GABA、小麥苗發酵物、鎂、褪黑激

2年前, 10/04

5

13

如何減安眠藥…？真的快要有睡眠恐懼症如何減安眠藥…？真的快要有睡眠恐懼症

2年前, 08/29

討論

4

9

[討論] 鎂芝麻巧克力針對壓力失眠鎂芝麻巧克力針對壓力失眠

2年前, 08/16

心得

2

7

[心得] WFH後睡眠問題更嚴重了 WFH後睡眠問題更嚴重了

2年前, 08/11

閒聊

4

7

[閒聊] 我用精油調整睡眠品質我用精油調整睡眠品質

2年前, 07/12

討論

3

6

[討論] 不覺得自己有壓力卻一直陷入失眠循環不覺得自己有壓力卻一直陷入失眠循環

2年前, 06/27

閒聊

3

17

[閒聊] 今天去醫院看報告今天去醫院看報告

2年前, 06/23

情報

5

5

[情報] 自己治好失眠，放鬆引導催眠自己治好失眠，放鬆引導催眠

2年前, 06/01

閒聊

3

24

[閒聊] 纈草介紹纈草介紹

2年前, 05/21

心得

6

8

[心得] 減藥歷程減藥歷程

2年前, 05/13

閒聊

7

13

[閒聊] 從小到大睡不著從小到大睡不著

3年前, 04/27

閒聊

4

6

[閒聊] 歐歐睏助眠燈歐歐睏助眠燈

3年前, 04/12

1

11

Fw: [問題] 半夜經常睡不著 Fw: [問題] 半夜經常睡不著

3年前, 01/28

請益

5

13

Re: [請益] QuietOn 主動式抗噪耳塞 Re: QuietOn 主動式抗噪耳塞

3年前, 01/24

5

8

褪黑激素，好市多有？褪黑激素，好市多有？

3年前, 01/20

問題

0

8

[問題] 擺脫贊安諾卡關擺脫贊安諾卡關

3年前, 12/12

問題

3

7

[問題] 安定文安定文

3年前, 12/06

問題

4

5

[問題] 請問有高雄失眠的朋友嗎？請問有高雄失眠的朋友嗎？

3年前, 11/25

問題

1

5

Re: [問題] 有人戒過鎮定劑抗焦慮藥嗎 Re: 有人戒過鎮定劑抗焦慮藥嗎

3年前, 11/12

問題

3

5

[問題] 有人戒過鎮定劑抗焦慮藥嗎有人戒過鎮定劑抗焦慮藥嗎

3年前, 11/11

討論

3

6

[討論] 鈣鎂鈣鎂

3年前, 11/11

討論

2

6

Re: [討論] 低頻噪音失眠 V.S 主動式降噪耳塞 Re: 低頻噪音失眠 V.S 主動式降噪耳塞

3年前, 11/01

請益

5

11

[請益] 長期失眠長期失眠

3年前, 10/13

問題

1

9

[問題] 為什麼入睡前沒有馬上服藥就沒效為什麼入睡前沒有馬上服藥就沒效

3年前, 09/30

討論

3

12

[討論] 鐵了心要戒藥鐵了心要戒藥

3年前, 09/23

請益

6

22

[請益] 吃安眠藥而睡著，是真睡著還是假睡著？吃安眠藥而睡著，是真睡著還是假睡著？

3年前, 09/20

請益

3

7

[請益] 有關我的失眠狀況有關我的失眠狀況

3年前, 09/12

2

6

失眠一週了失眠一週了

3年前, 08/30