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11F推: 其實你真正能玩的只有2.5天不到的時間01/19 15:11
12F→: 待在上海逛就好了01/19 15:11
13F推: 歐洲街景還是無敵啊,隨便一個城市隨便一條街都有01/19 15:14
14F→: 美景。中國我更喜歡旅居,在這生活挺不賴,但要說01/19 15:14
15F→: 旅行,只推雲南/西藏/新疆/四川這幾個地方。01/19 15:14
1F→: 把整個美國買下來吧!台灣人很有錢的!01/19 15:07
20F推: 什麼??!!01/19 14:31
21F→: 都2026了還有人不知道根本不應該練硬舉嗎???01/19 14:31
22F→: 只有賣課的才會跟你洗腦「硬舉一定要練」。01/19 14:31
32F推: 話說,本版的風氣確實改變了。01/19 15:06
33F→: 要是二年前,還有一大堆健身魔人會跟你說「只要練01/19 15:06
34F→: 三項就好」。01/19 15:06
4F推: 樓上沒說錯啊,為何噓他?01/18 22:27
5F→: 泰國這麼大,有些店人少安靜,難道就能代表整個泰01/18 22:27
6F→: 國???01/18 22:27
36F推: 膝蓋受過傷還練機械2???我真是呵呵。01/18 13:59
37F→: 這台機器最大的問題就是「不適合膝蓋有受傷風險的01/18 13:59
38F→: 人」。01/18 13:59
39F推: 然後我老實說一句,機械2如果動作正確快上慢下,用01/18 14:04
40F→: 40~50公斤的重量就足以操翻95%的人。01/18 14:04
41F→: 你短時間內就做到自體重70公斤,那你絕對是在用錯01/18 14:04
42F→: 誤的方式在用機械2。你是個膝蓋受過傷的人還這樣練01/18 14:04
43F→: ,你有跟教練講過膝蓋有受傷的風險嗎???如果他01/18 14:04
44F→: 知道了還讓你這樣練,我真是呵呵。01/18 14:04
45F→: 台灣的教練真是太好當了吧,呵呵。01/18 14:04
52F推: 你才練半年,機械2可以快上慢下用自體重70公斤做組01/18 14:21
53F→: ?01/18 14:22
54F→: 說真的我不信。方便的話來個影片看看,或許樓主骨01/18 14:22
55F→: 骼精奇,是我少了見識」01/18 14:22
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