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作者 selfvalue 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共2702則

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[討論] Garmin 配速紀錄斷層

[ Road_Running ]45 留言, 推噓總分: +14

作者: yckang - 發表於 2025/10/31 22:20(2月前)

9^F推selfvalue: https://phys.org/news/2025-10-hidden-atomic-persis11/01 14:31

10^F→selfvalue: ts-metals-extreme.html11/01 14:31

11^F→selfvalue: 有pcb的東西可能都會有這種問題11/01 14:33

12^F→selfvalue: 焊點都可能會有電阻率或機械強度不一致11/01 14:35

13^F→selfvalue: 這是非常新的發現11/01 14:35

19^F推selfvalue: 你那最後一個問題我再解釋一下11/01 15:30

20^F→selfvalue: https://en.wikipedia.org/wiki/Overengineering11/01 15:30

21^F→selfvalue: 所有科技產品都一有這些潛在可能只大多數時候上面那11/01 15:31

22^F→selfvalue: 格能讓它們不影響你用11/01 15:31

23^F→selfvalue: 但統計上總會有一些落在分布的尾端11/01 15:32

24^F→selfvalue: 那個上個月的新發現就是又多了一點可能科技產品公司11/01 15:34

25^F→selfvalue: 都會關注可能會影響over engineering流程11/01 15:34

26^F→selfvalue: 你的問題答案很可能是mainsa跟iso大說的那樣11/01 15:46

27^F→selfvalue: 只是比起coros 我還比較喜歡garmin11/01 15:47

29^F→selfvalue: ==我幹嘛一直想給garmin護航11/01 15:55

30^F→selfvalue: 明天我也要來一起帶出去看看pace3的表現11/01 15:56

[問題] 心率帶請教

[ Road_Running ]41 留言, 推噓總分: +9

作者: linhao321 - 發表於 2025/10/14 13:40(2月前)

23^F推selfvalue: 有差別但對跑步以外的意義差別不大10/16 08:30

24^F→selfvalue: 這篇可以看看10/16 08:30

25^F→selfvalue: The Emerging Science of Interoception: Sensing, In10/16 08:30

26^F→selfvalue: tegrating, Interpreting, and Regulating Signals wi10/16 08:30

27^F→selfvalue: thin the Self10/16 08:30

28^F→selfvalue: 前幾天的新聞10/16 08:31

29^F→selfvalue: News Release 9-Oct-202510/16 08:32

30^F→selfvalue: Scripps Research-led team receives $14.2 million N10/16 08:32

31^F→selfvalue: IH award to map the body’s “hidden sixth sense”10/16 08:32

32^F→selfvalue: An NIH-backed effort aims to decode how the nervou10/16 08:32

33^F→selfvalue: s system monitors internal organs10/16 08:32

34^F→selfvalue: Grant and Award Announcement10/16 08:32

35^F→selfvalue: Scripps Research Institute10/16 08:32

36^F→selfvalue: 這對當今的基礎科學很重要跑步的hrv其實是一個初級應10/16 08:32

37^F→selfvalue: 用10/16 08:32

38^F→selfvalue: 算是最前沿的一個部分醫學科技都有影響10/16 08:33

39^F→selfvalue: 臂帶的精確度可以提供一個人體維護的參考10/16 08:34

Re: [新聞 ]Re: Strava對Garmin提出訴訟，要求禁售

[ Road_Running ]64 留言, 推噓總分: +26

作者: MuMuH - 發表於 2025/10/11 09:39(2月前)

5^F→selfvalue: 公司有時候看起來像是一個意志但我會說這比較像是自10/11 10:45

6^F→selfvalue: 然的結果10/11 10:46

7^F→selfvalue: ptt用戶在美國開科技公司的人應該只有我吧10/11 10:46

8^F→selfvalue: 有時候一件事情的結果 strategy: 會覺得自己在防禦 le10/11 10:48

9^F→selfvalue: gal: 覺得自己已經做到極限工程師一看會覺得太狠了10/11 10:48

10^F→selfvalue: 我自己個性也像工程師覺得這種事很bad optics10/11 10:49

11^F→selfvalue: https://pttweb.cc/s/talk/1Z1KPldb10/11 10:50

12^F→selfvalue: 我有4個國籍我不是台灣人10/11 10:50

13^F→selfvalue: 往往一個決定公司內部其實有很多人會不喜歡10/11 10:51

14^F→selfvalue: 我家公司規模比garmin小一點10/11 10:53

15^F→selfvalue: garmin這麼做是非常自然的結果10/11 10:54

[新聞 ]Re: Strava對Garmin提出訴訟，要求禁售

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +8

作者: uei1201 - 發表於 2025/10/10 11:35(2月前)

4^F推selfvalue: 對 Strava跟garmin的關係有點像是奇奇蒂蒂跟樹屋的關10/10 14:05

5^F→selfvalue: 係10/10 14:06

6^F→selfvalue: 一棵樹上面那些綠色的那個太陽能一顆中等樹我記得10/10 14:07

7^F→selfvalue: 一天要從太陽攝取10000大卡超過花栗鼠寶寶很多10/10 14:07

8^F→selfvalue: 花栗鼠可以拿果實儲藏傳播10/10 14:08

9^F→selfvalue: 這個有點像是奇奇蒂蒂裡面那集修剪樹屋那集10/10 14:09

[問題] 請問如何跑到11km

[ Road_Running ]112 留言, 推噓總分: +47

作者: smellthecook - 發表於 2025/10/08 23:26(2月前)

59^F推selfvalue: 今年的10/09 18:33

60^F→selfvalue: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40623829/10/09 18:33

61^F→selfvalue: 你要看資訊的話可以看書10/09 19:05

62^F→selfvalue: 這本書比較正常你找nsca + periodization 這本是現代10/09 19:06

63^F→selfvalue: 運動的方法基石10/09 19:06

64^F→selfvalue: 裡面的trimp 作者(大神bompa)在另一本書都有寫實驗怎10/09 19:10

65^F→selfvalue: 麼設計怎麼計算像是用黎曼和(心臟工作-心率的累積效10/09 19:10

66^F→selfvalue: 應這在gps手錶上是基本原理用連續積分的概念來做離10/09 19:10

67^F→selfvalue: 散數據的採集) 還有電腦數學10/09 19:10

68^F→selfvalue: 其實很像賽車比賽各項運動都能算的死死的10/09 19:10

69^F→selfvalue: tapering也是那些論文書上都有提到怎麼算10/09 19:11

70^F→selfvalue: 而且很準確10/09 19:11

71^F→selfvalue: 看這本你就不用浪費時間看YouTube 什麼丹尼爾斯教練跑10/09 19:12

72^F→selfvalue: 步書那些10/09 19:12

73^F→selfvalue: 數學有基本程度可以翻書裡面最後面的論文集10/09 19:13

74^F→selfvalue: 看書最快10/09 19:14

75^F→selfvalue: nsca這本看完可以考教練證10/09 19:17

76^F→selfvalue: 不過裡面不會考數學10/09 19:17

77^F→selfvalue: 比較笨蛋的考試10/09 19:18

78^F→selfvalue: nsca書很多田徑籃球棒球戶外運動武術那些10/09 19:19

79^F→selfvalue: 書最後附錄我覺得比書有趣可以用來研究gps硬體10/09 19:21

80^F→selfvalue: 數學跟實驗部分10/09 19:21

81^F→selfvalue: 健康領域的穿戴裝置現代太多了10/09 19:21

82^F→selfvalue: 一本書很便宜10/09 19:22

[問題] 跟腱滑囊炎

[ Road_Running ]35 留言, 推噓總分: +19

作者: kaihon - 發表於 2025/10/06 13:14(2月前)

12^F推selfvalue: 我沒遇過10/08 03:23

13^F→selfvalue: 我不運動的時候就會跟伴侶做愛... 是不會有身體沒動到10/08 03:23

14^F→selfvalue: 的感覺10/08 03:23

15^F→selfvalue: 你可以多跟伴侶做減少跑步一陣子我覺得不錯10/08 03:24

16^F→selfvalue: 我之前看論文是有類似的效果也會快樂10/08 03:24

17^F→selfvalue: 反正每個人都有伴侶我是覺得沒比賽能少跑就少跑可以10/08 03:26

18^F→selfvalue: 盡量給伴侶快樂10/08 03:26

19^F→selfvalue: 性愛就不太會過度訓練了10/08 03:27

Re: [新聞] Strava對Garmin提出訴訟，要求禁售

[ Road_Running ]80 留言, 推噓總分: +31

作者: MuMuH - 發表於 2025/10/04 20:52(2月前)

10^F推selfvalue: 很好的文章而且我覺得運動跟社交的互相促進跟語言很10/05 07:22

11^F→selfvalue: 像10/05 07:22

12^F→selfvalue: 我自己學中文也不是記憶單字我覺得用一個東西(我第一10/05 07:23

13^F→selfvalue: 個流利說的是“為什麼我會學中文因為) 目的跟意義->10/05 07:23

14^F→selfvalue: 獎勵就會深刻連結10/05 07:23

15^F→selfvalue: 我覺你應該不只傾向認為strava“敢“ 而且是“應該“10/05 07:25

16^F→selfvalue: 因為你對Kickstarter很熟悉10/05 07:25

39^F推selfvalue: 按讚就很重要了==10/06 04:23

40^F→selfvalue: garmin一直在賣gps硬體也一直是一恩隱形的資料公司10/06 04:24

41^F→selfvalue: 它在2015以後利潤一直在下滑出現很多公司出來競爭 eg10/06 04:24

42^F→selfvalue: Apple, coros, samsung & 中國那個忘記叫什麼的公司10/06 04:24

43^F→selfvalue: 這場跟spotify打apple music很像10/06 04:24

44^F推selfvalue: strava目前在做的真的有點像把spotify對apple的優勢10/06 04:49

45^F→selfvalue: 翻譯到運動領域10/06 04:49

46^F→selfvalue: 看起來很驚人早就準備好了10/06 04:49

47^F→selfvalue: 但資產沒有那麼好沒有音樂那麼讓年輕人喜歡10/06 04:50

48^F→selfvalue: 我來看看它在過去幾年做了什麼10/06 04:51

49^F推selfvalue: 我一直很喜歡shuffle 扣在身上10/06 04:53

50^F→selfvalue: 但spotify出現才讓我放棄shuffle 用起來感覺類似但會10/06 04:53

51^F→selfvalue: 推薦我沒聽過的10/06 04:53

52^F→selfvalue: garmin是有資格讓優勢去閉環的公司比bose強不少接近10/06 04:55

53^F→selfvalue: 第四級的公司10/06 04:55

54^F→selfvalue: 對strava來說幾乎沒有什麼更好的榜樣了10/06 05:00

55^F→selfvalue: spotify/apple music10/06 05:01

56^F推selfvalue: mumuh 你這樣聰明的人會怎麼看呢10/06 05:32

57^F→selfvalue: 你應該也是科技人10/06 05:32

58^F推selfvalue: 你的問題解決能力非常強10/06 05:59

59^F→selfvalue: 可以來這個網站lesswrong.com 裡面很多科技公司的老闆10/06 06:00

60^F→selfvalue: 跟科學家在聊天10/06 06:00

61^F→selfvalue: 還有經濟學家數學家 nasa研究員10/06 06:00

62^F→selfvalue: 滿多日常話題的== 平常要吃什麼那些的討論都有10/06 06:01

63^F→selfvalue: ptt我只看過你這樣一個人10/06 06:02

64^F→selfvalue: ^這網站見面會也很多很多國家都有10/06 06:04

65^F→selfvalue: 我有抽中東京馬拉松10/06 06:04

66^F→selfvalue: 期待明年能見到你10/06 06:04

[問題] 請問大家都怎麼練非慣用腳？

[ Road_Running ]62 留言, 推噓總分: +14

作者: tmac0818 - 發表於 2025/10/04 19:09(2月前)

15^F推selfvalue: 我有寫過一篇亞歷山大技巧的文章10/05 07:29

16^F→selfvalue: https://pttweb.cc/s/Marginalman/1Y1fkPvT10/05 07:30

17^F→selfvalue: 我四年前看亞歷山大技巧也有跑步相關的書(在鋼琴教育10/05 07:31

18^F→selfvalue: 碩士是正規教材) 它跟物理治療不同可以組合10/05 07:31

19^F→selfvalue: 獨特目標的平衡性(因為人體不是完全平衡的)通常會跟目10/05 07:32

20^F→selfvalue: 的連結在一起10/05 07:32

21^F→selfvalue: 我是音樂人但不是體育專家你可以自己查查看10/05 07:32

22^F→selfvalue: 基本上實作亞歷山大技巧如果是音樂問題其實還是傾向10/05 07:37

23^F→selfvalue: 音樂背景(樂理聽覺)配合生理教學(為了音樂) 聲樂也是10/05 07:37

24^F→selfvalue: 所以跑步應該也是我猜跑步的書籍也是有跑步背景的10/05 07:37

25^F推selfvalue: 我google一下發現YouTube很多可以參考看看10/05 07:39

26^F→selfvalue: 我現在才意識到亞歷山大技巧都是額外去學的==10/05 07:42

27^F→selfvalue: 不像物理治療那些專業10/05 07:42

28^F→selfvalue: 它有用10/05 07:42

[心得] 流感疫苗對免疫系統的影響(HRV)

[ Road_Running ]103 留言, 推噓總分: +24

作者: doglegbow - 發表於 2025/10/02 09:56(3月前)

96^F推selfvalue: 第二本我想想覺還是給你書名好了畢竟你是有運動的10/04 08:06

97^F→selfvalue: 同胞10/04 08:06

98^F推selfvalue: 我每次上公司網站都沒辦法縮網址== 設定太多了10/04 08:08

99^F→selfvalue: Fundamentals of Sports Training10/04 08:09

100^F→selfvalue: ^書名10/04 08:09

101^F→selfvalue: 現代運動奧運每個項目 nba 波士頓馬拉松那些用到的10/04 08:12

102^F→selfvalue: 都是基於超級大神bompa的訓練法10/04 08:12

103^F→selfvalue: 但開創者是這本書的蘇聯作者10/04 08:13

18^F推selfvalue: 謝謝10/02 17:34

19^F→selfvalue: 在下提供自己預防感冒的方法10/02 17:34

20^F→selfvalue: 我是會買一瓶povidone Iodine 漱口10/02 17:35

21^F→selfvalue: 一年大概會用1-2次很少但是反正體積很小10/02 17:35

22^F推selfvalue: == 我之前有貼推文還有一片我沒找到貼了幾個論文跟10/02 17:38

23^F→selfvalue: 刮舌苔的一起貼的10/02 17:38

24^F推selfvalue: 找不到算了10/02 17:40

25^F→selfvalue: 忘記我在那片推什麼我主要是在講氣味的10/02 17:41

30^F推selfvalue: 我打完也是去一天沒炫耀外表感覺=「= 不太舒服10/03 04:53

31^F→selfvalue: ^要打和平表情== 打錯字10/03 04:54

38^F推selfvalue: 這篇跟微生物有關的給你看看其實沒多大關係== 但我剛10/04 05:37

39^F→selfvalue: 剛看到覺得好好看喔看了好感動10/04 05:37

40^F推selfvalue: Five single-celled species that dabble in multicel10/04 05:37

41^F→selfvalue: lularity 是影片10/04 05:37

42^F→selfvalue: 看完找論文來看看到流眼淚10/04 05:38

43^F→selfvalue: ^貼上YouTube 頻道:nature video10/04 05:39

44^F→selfvalue: 我記得你很喜歡這方面的10/04 05:40

45^F→selfvalue: 宇宙太美了10/04 05:40

46^F→selfvalue: 繼續讀論文10/04 05:41

47^F→selfvalue: 震撼10/04 05:41

48^F推selfvalue: Experimental evolution of multicellularity 這個給10/04 06:20

49^F→selfvalue: 你看細節很多10/04 06:20

50^F推selfvalue: 你喜歡的話我還推薦一本書我跟mumuh大大也提過10/04 06:25

51^F推selfvalue: https://www.goodreads.com/book/show/1120192.Vital_10/04 06:26

52^F→selfvalue: Dust10/04 06:26

53^F推selfvalue: 我是用raspberry pi上網不知道網址能不能連沒辦法縮10/04 06:27

54^F→selfvalue: 也可以直接google: Vital Dust: The Origin and Evolu10/04 06:28

55^F→selfvalue: tion of Life on Earth10/04 06:28

56^F→selfvalue: Christian de Duve10/04 06:28

57^F→selfvalue: 作者是諾貝爾獎得主他寫得很抒情寫得很好看例如分10/04 06:30

58^F→selfvalue: 析撲克牌的概率來推理生命出現的可能性一本超級老的10/04 06:30

59^F→selfvalue: 書很多知識現代已經被更新但我想作者是一個非常特10/04 06:30

60^F→selfvalue: 別的人10/04 06:30

61^F→selfvalue: 無機物化學物質 rna世界 dna 一直到外星生命10/04 06:30

62^F→selfvalue: 都有連貫的推理10/04 06:31

63^F→selfvalue: 跟你這篇有關係10/04 06:32

64^F→selfvalue: ^好看到不可思議10/04 06:32

65^F→selfvalue: 比哈利波特好看很多10/04 06:33

66^F→selfvalue: #1dZR_9x1 (Road_Running)10/04 06:35

67^F→selfvalue: 買了找一天有空時看看了你大概會不睡覺超好看10/04 06:37

68^F→selfvalue: 看了你看生物化學資料大概都會聯想到重力光學化學10/04 06:40

69^F→selfvalue: 的動態圖像10/04 06:40

70^F→selfvalue: 作者非常的有想像力他雖然是諾貝爾化學獎的得主但文10/04 06:41

71^F→selfvalue: 筆也不錯10/04 06:41

72^F→selfvalue: 台灣圖書館應該有我猜10/04 06:42

73^F→selfvalue: 這樣你就不用買可以直接看10/04 06:43

74^F→selfvalue: 整本書很連貫從最小的東西到地球外10/04 06:44

75^F→selfvalue: 我想讀了的好處是看動物相關的論文會有直覺10/04 06:46

76^F→selfvalue: 這本的思想很漂亮10/04 06:46

77^F→selfvalue: 中文我不知道怎麼形容用:系統的應該算是貼切10/04 06:47

78^F→selfvalue: 我覺得作者對愛書的人貢獻很大10/04 06:48

79^F→selfvalue: 很好看10/04 06:48

80^F→selfvalue: 幫你找一下哪裡有打折10/04 06:49

81^F→selfvalue: == 我怎麼強迫推銷別理我10/04 06:49

82^F→selfvalue: 抱歉太激動了10/04 06:49

83^F→selfvalue: 我覺得你對跑步相當的有熱情又分享珍貴的知識謝謝你10/04 06:51

84^F→selfvalue: 你捐血那篇我還記得 id有個dog 看到你這篇馬上就想起10/04 06:51

85^F→selfvalue: 來了10/04 06:51

86^F→selfvalue: 有關跑步我還看過一本書很有趣但是是偏歷史類的就是10/04 06:54

87^F→selfvalue: 現代訓練法的“牛頓“<-不是鼎鼎大名的bompa 是應該蘇10/04 06:54

88^F→selfvalue: 聯人有本書(不是全是他)有記載他當初怎麼想10/04 06:54

89^F→selfvalue: 是一個蘇聯人一個達成應該10/04 06:55

90^F→selfvalue: 跑步訓練法那些都是他很後面的事情基本框架也是沿用10/04 06:56

91^F→selfvalue: 他的10/04 06:56

92^F→selfvalue: 我覺得偏稀有像本因坊道策就沒寫革新方法當時是怎麼10/04 06:56

93^F→selfvalue: 想的10/04 06:56

94^F→selfvalue: 我就不推薦2本了免得太囉嗦10/04 06:57

95^F→selfvalue: 有興趣可以買來看跑步完看有內容的書至高無上的享受10/04 06:59

[問題] 6分30跑姿問題

[ Road_Running ]104 留言, 推噓總分: +32

作者: easonred - 發表於 2025/10/02 22:26(3月前)

17^F推selfvalue: == 我聽喔昂說有人跟男友做也會10/03 06:11

18^F→selfvalue: 熱身就可以做很多姿勢10/03 06:12

19^F→selfvalue: 但是不需要那樣熱只要foreplay10/03 06:13

20^F→selfvalue: 可靠聽錯了10/03 06:14

21^F→selfvalue: 可能10/03 06:14

22^F→selfvalue: 穿裙子被壓著接吻背靠墻突然覺腿打比較開10/03 06:16

23^F→selfvalue: 我朋友說的10/03 06:16

24^F→selfvalue: 但是也沒畢竟舒服差不多10/03 06:16

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