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wlsh 在 PTT 最新的發文, 共 387 篇

Re: [閒聊] 動漫決意赴死者的遺言哪句最帥？

[ C_Chat ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: wlsh - 發表於 2026/03/02 21:46(3天前)

Re: [討論] Norwegian Singles 挪威單乳酸閾值訓練

[ Road_Running ]104 留言, 推噓總分: +84

作者: wlsh - 發表於 2026/02/27 21:55(6天前)

Re: [討論] 陽光女子合唱團場場爆滿？

[ movie ]73 留言, 推噓總分: +33

作者: wlsh - 發表於 2026/01/31 21:37(1月前)

[閒聊] 跨年吃12顆綠葡萄

[ BaseballXXXX ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: wlsh - 發表於 2025/12/31 12:45(2月前)

Re: [閒聊] 細田守新作台灣今日上映 (首日票房更新

[ C_Chat ]64 留言, 推噓總分: +33

作者: wlsh - 發表於 2025/12/11 17:41(2月前)

wlsh 在 PTT 最新的留言, 共 8007 則

[情報] 蝦哥：巴林和沙烏地兩站大概率取消

[ FORMULA1 ]74 留言, 推噓總分: +52

作者: acchiang - 發表於 2026/03/03 11:11(2天前)

73^F推wlsh: 看到日本站可能改B2B的乳摸不知真假03/05 14:26

Re: [討論] Norwegian Singles 挪威單乳酸閾值訓練

[ Road_Running ]104 留言, 推噓總分: +84

作者: wlsh - 發表於 2026/02/27 21:55(6天前)

62^F→wlsh: 組數我有設定一個範圍，看體感狀況自由選擇，時數比例維持在03/01 13:05

63^F→wlsh: 範圍內就可以，剛開始我會建議保守一點，習慣之後會比較好把03/01 13:05

64^F→wlsh: 握強度03/01 13:05

84^F→wlsh: 這邊的以下指的是慢哦03/03 08:26

97^F→wlsh: http://i.imgur.com/hEcRBqw.jpg03/04 10:41

98^F→wlsh: 這是雙閾值發明人Bakken的課表不看細節的話強度大致上是一03/04 10:44

99^F→wlsh: 趟壓在較低乳酸一趟壓在較高乳酸不過沒有乳酸計的話我不03/04 10:44

100^F→wlsh: 確定實務上只靠體感能不能分得清楚強度03/04 10:44

[討論] 亡人斧有多強

[ C_Chat ]20 留言, 推噓總分: +15

作者: Xenogeous - 發表於 2026/03/03 19:53(2天前)

9^F推wlsh: LOL以前是不是有這件裝備阿03/03 20:25

[閒聊] 是不是黑色的車容易被撞？

[ car ]99 留言, 推噓總分: +55

作者: sadudabe - 發表於 2026/03/02 20:32(3天前)

29^F推wlsh: 可能是過於疲憊03/02 22:27

[討論] 有沒有角色的頭可以拔起來的

[ C_Chat ]79 留言, 推噓總分: +53

作者: astrayzip - 發表於 2026/03/02 22:15(3天前)

2^F推wlsh: 田中太郎03/02 22:16

wlsh 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 4 個

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暱稱： Holon

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暱稱：林帛亨加油

文章數量：27

暱稱：wlsh

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