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35F推: 聯合國,中美俄...其他人等著被瓜分.這樣?114.35.187.97 01/18 16:25
7F推: 租屋補貼,非住宅,違建,都不可以申請.01/18 15:02
1F推: 吃生菜會有空虛感...但是...還是會吃.01/17 21:31
2F→: 不過限定減肥期.01/17 21:32
3F→: 非減肥期,單純蝦雞巴控制一下熱量的時候.01/17 21:32
4F→: 吃夏威夷蓋飯,半飯半菜..這樣就不會那麼空虛.01/17 21:32
2F推: 神經疲勞01/17 10:41
4F→: 你繼續練就是一種過度訓練01/17 10:41
5F→: 過度有短暫也有長期累積,你這個是短暫01/17 10:42
7F→: 我現在也是,爬山疲勞還沒結束,又跑步01/17 10:42
8F→: 然後前一天玩vr心率z5,隔天間歇跑又心率z501/17 10:42
9F→: 現在足踝很疲勞,心肺能力下降,體力下降,這就是短暫過度訓01/17 10:43
10F→: 練01/17 10:43
11F→: and,這星期完全不敢做腿部重訓01/17 10:43
12F→: 另一種長期,再之前瘋狂爬山,沒多久中流感01/17 10:44
13F→: 然後重訓力量下降,不過也跟熱量赤字有關01/17 10:44
2F推: 支持都不要再蓋房子,爽到01/17 10:34
ceca 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 3 個
暱稱:生活藝術大師 N
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暱稱:生活藝術大師? ? 惽?
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暱稱:生活藝術大師
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