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作者 b19880115 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共2565則

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Re: [討論] 我們，早就被放棄了(反問原po)

[ FITNESS ]134 留言, 推噓總分: +39

作者: prodigal - 發表於 2021/09/02 14:39(2年前)

23^F→b19880115: 樓上說的甚是，而且強烈要求拿出論文。09/02 15:02

26^F→b19880115: 某人表示:論文，否則就是穿鑿附會。09/02 15:03

64^F→b19880115: 不是，版友表示:論文。09/02 15:28

Re: [問題] 執行168的運動及飲食問題

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +5

作者: prodigal - 發表於 2021/08/26 18:44(2年前)

24^F→b19880115: 樓上說的是，條件設定就是最大的變數，為什麼要設這樣08/27 22:38

25^F→b19880115: 的條件也是迷因，就跟問卷調查、民調的道理一樣，最怕08/27 22:38

26^F→b19880115: 引導式的設計，但這就是研究者的主觀了，所以才會出現08/27 22:38

27^F→b19880115: 科學也有分歧的答案，不過這種比較細微的事，比較少人08/27 22:39

28^F→b19880115: 觀察到。08/27 22:39

Re: [問題] 執行168的運動及飲食問題

[ FITNESS ]82 留言, 推噓總分: +15

作者: ashinandyida - 發表於 2021/08/26 13:00(2年前)

67^F推b19880115: 效果顯著+1。08/26 17:32

68^F→b19880115: 本篇在實作中改進，並配合中醫改善飲食，心態正確。08/26 17:33

69^F→b19880115: 尤其是以能否維持自身的生活規律為重點，非常正確的心08/26 17:33

70^F→b19880115: 態。08/26 17:34

71^F推b19880115: 餓一個南無戰鬥陀螺XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD08/26 17:35

[知識] 現今減肥趨勢的想法與反思

[ FITNESS ]150 留言, 推噓總分: +24

作者: a89182a89182 - 發表於 2021/08/25 19:27(2年前)

3^F推b19880115: 有點不懂你討論的重點，如果要減肥，少吃就可以了，要08/25 19:37

4^F→b19880115: 維持肌肉，一周兩次健力三項重訓很夠了。08/25 19:37

6^F→b19880115: 斷食，是源自於古人僻榖的概念，是強力調整氣血的工具08/25 19:38

10^F→b19880115: 你如果想要精緻的討論斷食，一定要從氣血切入，不忌口08/25 19:39

11^F→b19880115: 什麼都吃，你得不到真相!!!08/25 19:39

12^F→b19880115: 不是，我的意思是你體驗目標是要達到什麼? 只是體重跟08/25 19:40

13^F→b19880115: 肌肉量的變化嗎?08/25 19:41

14^F→b19880115: 如果只是體重跟真相，少吃+低標重訓--->easy。08/25 19:41

15^F→b19880115: 肌肉08/25 19:41

16^F→b19880115: 如果是要去驗血乾不乾淨，那涉及斷食+飲食內容，這個要08/25 19:42

17^F→b19880115: 從氣血的角度，才能得到真相。08/25 19:42

18^F→b19880115: 我也沒讀過中醫、完全沒醫學背景而且還是文組。08/25 19:44

19^F→b19880115: 我只是要跟你講，如果你要真的全面性的掌握斷食，一定08/25 19:45

20^F→b19880115: 要從氣血的觀念下手，不然你看不到全貌，你看到的只會08/25 19:45

22^F→b19880115: 是片段，我自己也有在實驗，全貌一定要從氣血切入!08/25 19:46

28^F→b19880115: 名西醫投入中醫也大有人在，他們就不強調證據力?08/25 19:50

29^F→b19880115: 那他是不是你們所謂的你們?08/25 19:52

30^F→b19880115: https://reurl.cc/3av3oV08/25 19:52

31^F→b19880115: 南基醫院協同院長，肺癌病友蔡松彥08/25 19:52

32^F→b19880115: 你可以說"你"，不要說"你們"08/25 19:53

35^F→b19880115: 可以阿，但是現在在說話的只有你，跟你一樣西醫背景的08/25 19:55

36^F→b19880115: 就相信了，所以你不要講"你們"，你們同樣是西醫但他跟08/25 19:55

37^F→b19880115: 你不一樣08/25 19:55

38^F→b19880115: https://reurl.cc/Q9zW4b08/25 19:55

39^F→b19880115: 無可「替代」的「另類醫學中心」要在臺大醫院開張了！08/25 19:56

40^F→b19880115: 裡面很多大咖齁不乏西醫08/25 19:56

41^F→b19880115: 你不能代表他們，你說"你"就好，你說你自己就好08/25 19:56

42^F→b19880115: 應該是你可以說"我"，不要說"我們"誰跟你我們?08/25 19:56

43^F→b19880115: 你不用跟我解釋，你只要不要講"我們"，你只代表你自己08/25 19:59

44^F→b19880115: 我同意你代表你自己的意見阿，但就僅僅代表你自己08/25 19:59

45^F→b19880115: 像那種醫學天才楊定一就不包含了，因為他看法跟你不同08/25 20:00

46^F→b19880115: 你講"我們"會讓人誤以為楊定一那種西醫天才看法跟你一08/25 20:00

47^F→b19880115: 樣。08/25 20:00

48^F→b19880115: https://reurl.cc/DgGX4e08/25 20:01

49^F→b19880115: 靜坐的科學、醫學與心靈之旅：21世紀最實用的身心轉化08/25 20:01

50^F噓b19880115: 補噓。08/25 20:05

57^F→b19880115: #1W_HhbS8，一日一餐斷食一個月心得。08/25 20:26

58^F→b19880115: 沒空跟你戰，自然醫學我在medstudent版有戰文，被噓到08/25 20:28

59^F→b19880115: X幾版主從沒警告我，也沒禁過我的文，我自己戰一戰刪文08/25 20:29

60^F→b19880115: 還被版主鎖文，沒辦法意見跟思考內容太珍貴，被留了下08/25 20:29

61^F→b19880115: 來想刪也留不得我。自然醫學比你想像的強大很多。08/25 20:29

62^F→b19880115: 那種寫文方式如果是無理取鬧早就被水桶搞不好是永久08/25 20:30

63^F→b19880115: 我個人是覺得你心裡太滿了，你如果你心裡這麼滿，我可08/25 20:31

64^F→b19880115: 以想像，你在這塊(醫學尚無法實證的領域)，發展有限。08/25 20:31

[問題] 執行168的運動及飲食問題

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +15

作者: shuffling - 發表於 2021/08/23 21:54(2年前)

1^F推b19880115: 用舒服的方式去運動+1，不知道你這種組合的目的是什麼08/23 22:04

2^F→b19880115: 不然你就是早上起來跳繩。08/23 22:05

5^F→b19880115: https://reurl.cc/En3jdR08/23 22:10

6^F→b19880115: 樓上可以參考看看。08/23 22:10

11^F→b19880115: 其實影片是說水最好，他另外挑出影響性比較少的08/23 22:36

13^F→b19880115: 13秒處。所以你可以解讀為水>影片列舉>其它。08/23 22:37

[減肥] 91已減至84，想繼續求進步

[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +17

作者: MDFK - 發表於 2021/08/22 15:22(2年前)

26^F推b19880115: 吃太多=>毅力不足。end。08/22 18:18

27^F→b19880115: 應該是樓上講得比較精準，作弊的食物太多。08/22 18:19

29^F→b19880115: 1W_HhbS8 這樣的標準微調去吃，一個月就達標。08/22 18:24

30^F→b19880115: 意志力only。08/22 18:24

[討論] 大家在量inbody上花了多少錢啊??

[ FITNESS ]94 留言, 推噓總分: +41

作者: sea130281 - 發表於 2021/08/22 04:46(2年前)

14^F推b19880115: 沒啥用+1，看鏡子+血液檢查初步很夠用。08/22 10:09

37^F推b19880115: 家用堪用+1。甚至體重計+照鏡子對比就夠用。08/22 13:42

38^F→b19880115: 如果要追求fashion另當別論。08/22 13:42

Re: [減肥] 健身車減肥

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +8

作者: sin111 - 發表於 2021/08/20 20:52(2年前)

22^F→b19880115: 樓上秒打臉。08/21 16:02

25^F→b19880115: 你可以找到我承諾要給你任何身體數據對話內容，我願意08/21 17:01

26^F→b19880115: 阿，但是看了很多次都沒有看到。08/21 17:01

28^F→b19880115: 回了之後被打臉，幫你QQ。08/21 17:27

30^F→b19880115: 我被噓，是因為科學、醫學問題，我那篇拿出科學、醫學08/21 17:33

31^F→b19880115: 佐證，除了你噓還有誰噓?08/21 17:33

34^F→b19880115: 你不用回阿，因為你只是一直被打臉而已阿。08/21 17:47

[問題]除跑步游泳以外的鍛鍊體力心肺界線的方式?

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +20

作者: s9221320 - 發表於 2021/08/21 13:09(2年前)

1^F→b19880115: 內聚氣型的氣功，很適合你，完全不用動。08/21 13:11

10^F→b19880115: 喔對了，知道一位也是很久以前出過車禍，身體一直有某08/21 14:12

11^F→b19880115: 個姿勢、角度不舒服的患者，去找了整骨師傅，把位置08/21 14:12

12^F→b19880115: 矯正後就恢復了，可能也要看看有沒有因為被撞到，歪到08/21 14:13

13^F→b19880115: 現在還沒有恢復，只是好師傅要緣分就是了。08/21 14:13

Re: [減肥] 體脂降不下來該如何調整？(回應各位大大)

[ FITNESS ]124 留言, 推噓總分: +13

作者: blackface614 - 發表於 2021/08/15 22:39(2年前)

10^F推b19880115: 唉唉唉~~~某c不對阿，你少加了教主兩個字阿。08/16 18:49

11^F→b19880115: 之前明明有打教主的，怎麼少兩個字阿，叫聲教主聽聽。08/16 18:49

12^F→b19880115: 還是生氣了阿。XDDDD08/16 18:50

13^F→b19880115: 沒辦法，誰叫我論述清楚，條理分明。08/16 18:50

16^F→b19880115: 上面那篇CECA的我有回你阿，快去看~08/16 19:22

18^F→b19880115: 不是，你說你要丟數據現出誠意08/16 19:24

19^F→b19880115: 血液數據400元一天內出來趕快去做08/16 19:25

20^F→b19880115: 快點阿，展現你的誠意，血液數據。08/16 19:25

23^F→b19880115: 你貼了什麼?08/16 19:27

24^F→b19880115: 人家政府企業界要的健康檢查是中西醫的健康檢查08/16 19:27

25^F→b19880115: 誰在跟你看INBODY? 不是要給我看誠意快點啦08/16 19:28

26^F→b19880115: 血液檢查四百元一班檢驗所都有再辦啦08/16 19:28

27^F→b19880115: 不知道哪一家我可以推薦你啦08/16 19:28

30^F→b19880115: 阿你不是要展現誠意?08/16 19:29

31^F→b19880115: 自打嘴巴喔?08/16 19:29

32^F→b19880115: 所以你到底要不要展現誠意?08/16 19:30

34^F→b19880115: 快點啦~~~快啦~~~不是要展現誠意08/16 19:30

37^F→b19880115: 你信啥不是重點企業政府信的才是重點08/16 19:31

38^F→b19880115: 你要拿出誠意就要拿出有公信力的08/16 19:31

39^F→b19880115: 我跟企業政府同一個標準就是中西醫健檢08/16 19:31

40^F→b19880115: 喔不能說公信力這樣講對INBODY不公平我收回08/16 19:32

41^F→b19880115: 應該說我跟企業政府的標準一致08/16 19:32

43^F→b19880115: INBODY也很有公信力但我是用企業政府在徵人用的健檢08/16 19:33

45^F→b19880115: 阿你不是要展現誠意?08/16 19:33

46^F→b19880115: 快點啦~~~不是要展現誠意講很大聲08/16 19:34

48^F→b19880115: 我沒有嫌INBODY不專業喔，我是拿政府企業的健檢標準喔08/16 19:35

49^F→b19880115: 你願意用政府企業的健檢標準展現誠意嗎?08/16 19:35

50^F→b19880115: 我可以跟你講哪一家阿血液檢查四百元趕快去做08/16 19:36

51^F→b19880115: 趕快展現你的誠意08/16 19:36

54^F→b19880115: 四百元快點做不做一句話08/16 19:37

55^F→b19880115: 阿不就展現誠意都願意跟你講哪一家了多少錢了08/16 19:37

56^F→b19880115: 快點啦一句話那麼難喔08/16 19:37

60^F→b19880115: 四百元快點做不做一句話08/16 19:39

62^F→b19880115: 阿不是要展現誠意?08/16 19:40

64^F→b19880115: 我可以跟你講哪一家阿你趕快去做展現你的誠意阿08/16 19:40

65^F→b19880115: 你如果不願意做，我就暫時不理你了喔。08/16 19:41

68^F→b19880115: 所以不打算展現誠意了是嗎?08/16 19:41

69^F→b19880115: INBODY跟政府企業單位要的健檢是兩回事好嗎?08/16 19:42

70^F→b19880115: 血液檢驗四百元做不做?08/16 19:42

71^F→b19880115: 不敢做就不敢做，扯那麼多。08/16 19:43

72^F→b19880115: 說要展現誠意的是你不敢做的也是你08/16 19:43

76^F→b19880115: 總之就是一句話，企業、政府健檢標準，血液檢查四百元08/16 19:44

77^F→b19880115: 我從來就是自己實驗完去拿中西醫的檢驗來PO，你說要展08/16 19:44

78^F→b19880115: 現誠意，結果拿的是INBODY 不是政府、企業要的那種08/16 19:45

79^F→b19880115: 你要說你拿出誠意，請你拿政府、企業要的健康檢查來PO08/16 19:45

80^F→b19880115: 我要開團就會PO數據，什麼時候開團什麼時候PO，你要08/16 19:47

81^F→b19880115: 說展現誠意血液檢查四百元，趕快去做。展現誠意08/16 19:47

83^F→b19880115: 我哪有那麼無聊...我說我要開團我就會PO你說你要展現08/16 19:49

84^F→b19880115: 誠意先PO 結果PO INBODY08/16 19:49

86^F→b19880115: 經驗談阿08/16 19:50

87^F→b19880115: 至於要開團就要負責的PO數據阿08/16 19:51

88^F→b19880115: 我從頭到尾都是這樣講阿08/16 19:51

90^F→b19880115: 經驗談你不覺得事東西那版上大概七成以上的都可以刪了08/16 19:52

91^F→b19880115: 好了剩的交給大家評斷我不扯了掰掰~~~08/16 19:52

112^F推b19880115: 某c知道錯了就好，我想原PO跟眾版友(含我)都會原諒你的08/17 18:31

113^F→b19880115: 希望你記取這次教訓，下次別再鬧別人的文章。08/17 18:31

116^F→b19880115: 唉唷~生氣了喔XDDDD怎麼那麼容易生氣阿。08/17 18:46

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