作者 sshiun 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共11則

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: blackdog630 - 發表於 2021/04/01 16:55(3年前)

1^F推sshiun: 感謝分享04/01 21:08

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +8

作者: risk - 發表於 2020/12/20 13:35(3年前)

2^F推sshiun: 推12/20 13:53

[ MuscleBeach ]127 留言, 推噓總分: +108

作者: cdob - 發表於 2019/10/04 02:10(4年前)

95^F推sshiun: 謝謝教學文，期待下篇文章!10/05 14:59

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +18

作者: jeff841027 - 發表於 2018/06/15 19:22(6年前)

5^F推sshiun: 謝謝分享06/15 20:49

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +20

作者: alan1231005 - 發表於 2017/01/31 23:38(7年前)

6^F推sshiun: 感謝!02/01 09:56

[ MuscleBeach ]122 留言, 推噓總分: +48

作者: chanjaline - 發表於 2016/02/20 08:46(8年前)

104^F推sshiun: 三個月可以，當兵整個新訓只有一下半，銜訓早中晚餐前固定02/22 13:47

105^F→sshiun: 拉單槓，銜訓第三個禮拜後突然就能拉6下了，加油!02/22 13:49

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +17

作者: akira911 - 發表於 2016/02/02 09:59(8年前)

3^F推sshiun: 感謝你的整理!02/02 14:44

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: thorne81 - 發表於 2015/06/01 20:37(9年前)

2^F推sshiun: 這個可以嗎?http://tinyurl.com/p4sxg8d 參考看看。06/01 21:10

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +28

作者: meninblack59 - 發表於 2015/02/26 01:11(9年前)

21^F→sshiun: 繁體版的封面很棒!02/26 14:51

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +17

作者: sxq - 發表於 2013/11/03 12:14(10年前)

1^F推sshiun:哈!感謝分享。11/03 12:22

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