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作者 DrTech 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共11則

限定看板：Road_Running

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[問題] 請問再來要怎麼練？5km提升到10km...

[ Road_Running ]48 留言, 推噓總分: +22

作者: theworld62 - 發表於 2016/04/24 09:58(9年前)

19^F→DrTech: 配速還是太快了。配速慢一點，先拉長距離04/24 11:35

[問題] 20天，怎樣可以跑5km

[ Road_Running ]45 留言, 推噓總分: +13

作者: derek41damo - 發表於 2014/10/10 23:32(11年前)

37^F→DrTech: 跑太快，結案。10/11 13:31

[問題] 路跑中的表現個人特色

[ Road_Running ]42 留言, 推噓總分: +24

作者: nikeangier - 發表於 2014/10/07 23:18(11年前)

33^F→DrTech: 邊跑邊灑百元鈔票，我想你就是最帥的人10/08 22:52

[心得] 沒有最爛只有更爛的桃園石門馬

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +25

作者: qoo221 - 發表於 2014/10/05 13:24(11年前)

5^F→DrTech: 很多主辦的工作人員，根本就沒下場跑過，當然不懂這些10/05 13:35

[問題] 新手路跑問題

[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +5

作者: s50302172 - 發表於 2014/10/05 03:23(11年前)

6^F→DrTech: 這種跑量，要看你10K跑多久吧，隨隨便便50分鐘內完成10/05 12:15

7^F→DrTech: 當然不太需要練。10/05 12:16

[問題] GPS錶幫挑

[ Road_Running ]55 留言, 推噓總分: +29

作者: sky0218 - 發表於 2014/10/02 11:27(11年前)

30^F→DrTech: Epson Plusense10/02 19:57

[其他] 昨天做了一個關於路跑的夢

[ Road_Running ]122 留言, 推噓總分: +79

作者: terison - 發表於 2014/09/29 10:33(11年前)

109^F→DrTech: 爛透了，讓這種單位黑掉吧09/29 23:48

[其他] Race The Tube高捷版

[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: love96224 - 發表於 2014/09/27 20:43(11年前)

14^F→DrTech: 有點公德心吧，捷運不是公園09/28 00:39

Re: [心得] 突然很想說

[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +19

作者: g8neba - 發表於 2014/09/27 11:18(11年前)

22^F→DrTech: 跑十公里，兩顆鳳梨酥就補回來了，當然容易胖09/27 23:00

23^F→DrTech: 吃錯東西，吃不飽又高油高熱量。09/27 23:00

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