[問題] 硬舉討鞭
各位巨巨哥翹臀姐大家好
我一直以來都是看各種文章跟影片摸索健身
最近在office gym拍了一組130KG的硬舉
麻煩各位前輩們幫我指導一下~~感謝
https://youtu.be/1RECMSf3mE4
那個...請忽略很亂的背景
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推
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