作者查詢 / yangi9034

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yangi9034 在 PTT 最新的發文, 共 8 篇

頸椎間盤突出

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +29

作者: yangi9034 - 發表於 2016/05/31 20:31(8年前)

[問題] 抓舉討鞭

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: yangi9034 - 發表於 2016/05/02 15:35(8年前)

[問題] 少量多餐後腸胃…

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: yangi9034 - 發表於 2015/11/20 08:21(8年前)

[問題] 硬舉討鞭

[ MuscleBeach ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: yangi9034 - 發表於 2015/09/24 22:55(8年前)

[請益] 貼磁磚or製圖助理工程

[ CareerPlan ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: yangi9034 - 發表於 2015/09/21 23:53(8年前)

yangi9034 在 PTT 最新的留言, 共 22 則

[問題] 新手第一次硬舉姿勢已刪文

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +16

作者: arfa0711 - 發表於 2019/10/26 19:51(4年前)

58^F推yangi9034: 不是每個人都要貼著10/30 17:41

[問題] 呼吸練核心

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +11

作者: umiubagwa - 發表於 2019/10/18 21:39(4年前)

25^F推yangi9034: 首先要判斷你是在什麼情況下下背疼痛？10/28 23:37

26^F→yangi9034: 1.平常生活10/28 23:37

27^F→yangi9034: 2.訓練當下10/28 23:37

28^F→yangi9034: 3.訓練完後10/28 23:38

[問題] 深蹲後髖關節處痠痛

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +9

作者: fish0048 - 發表於 2015/12/06 21:00(8年前)

9^F推yangi9034: 我之前那裡酸痛拉股四頭才好的12/07 09:46

[問題] 增重又減脂?

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +1

作者: ken860606 - 發表於 2015/11/18 20:32(8年前)

24^F推yangi9034: 讓我看看！11/19 18:15

[請益] 深蹲討鞭

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +15

作者: antu1019 - 發表於 2015/11/06 23:01(8年前)

16^F推yangi9034: 是不是膝蓋出去的角度要跟腳尖的角度稍微接近一點11/08 00:06

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