[問題] 硬舉討鞭
近日因為RDL腿後肌到屁股有點緊拉不開變成有點彈響髖
右肩因一年前臥推姿勢不正確受傷疑似中了肩夾擠症候群
現在只剩腹肌可以練 等於廢人一個…
--
Sent from my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.60.38
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1443106532.A.206.html
※ 編輯: yangi9034 (111.248.206.22), 09/25/2015 23:34:38
推
09/26 00:36, , 1F
09/26 00:36, 1F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 10 之 83 篇)：
問題
17
23
問題
7
14
問題
10
25
問題
13
24
問題
19
43
問題
8
29
問題
21
28
問題
5
14
問題
6
16
問題
5
8