作者 zivking 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共22則

[ FITNESS ]160 留言, 推噓總分: +71

作者: coke123tw - 發表於 2023/05/24 17:10(11月前)

64^F→zivking: 這樣吃跟運動應該很難瘦下來吧？05/25 00:30

[ FITNESS ]93 留言, 推噓總分: +76

作者: yoanzhong - 發表於 2023/05/19 17:11(11月前)

61^F推zivking: 只能說年輕真好05/21 07:07

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +16

作者: ppppppppp - 發表於 2023/05/13 12:34(11月前)

27^F推zivking: 地瓜吃久了會膩，白飯跟義大利麵好控制份量，吃久不噁心05/13 22:40

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +20

作者: kanon840725 - 發表於 2023/05/01 20:02(1年前)

22^F推zivking: 為什麼堅持生酮飲食？05/02 23:05

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +18

作者: gcobc37695 - 發表於 2023/04/29 10:33(1年前)

59^F推zivking: 不要斷食，蛋白質拉到2.5g/kg04/29 15:44

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +13

作者: love96321 - 發表於 2023/04/27 22:02(1年前)

27^F推zivking: 韓星不是還有衛生紙代餐減肥法？04/29 08:11

28^F→zivking: 張惠妹驚人的應該是酒單吧？04/29 08:11

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +23

作者: gmisnotme - 發表於 2023/04/22 23:22(1年前)

20^F推zivking: 伯X醫師的影片只能看看就好04/23 06:50

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +12

作者: pblight - 發表於 2023/04/03 17:08(1年前)

1^F推zivking: 把體脂計丟掉04/03 17:12

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: mi1006yeh - 發表於 2023/03/30 14:21(1年前)

9^F推zivking: 控肉飯，有碳水有蛋白質04/02 06:22

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +11

作者: wale1128 - 發表於 2023/03/20 13:56(1年前)

9^F推zivking: 大豆棒飲食比原型食物飲食法更省錢方便，這雞胸肉跟牛肉03/21 01:17

10^F→zivking: 還有兩顆蛋，價格應堪比一盒大豆棒了03/21 01:17

25^F推zivking: 直衝22603/21 19:03

27^F推zivking: 226還要搭重訓，不然自行車後半段腰就會挺不起來，跑步會03/21 22:08

28^F→zivking: 趴著跑不動03/21 22:08

30^F推zivking: 哈哈，加油03/22 00:18

作者查詢 / zivking