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作者 selfvalue 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共33184則
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全部Marginalman8219Road_Running4080C_Chat2702historia2623DummyHistory1292MuscleBeach991lesbian963transgender796W-Philosophy775Aviation601talk598CVS582MenTalk581piano560Suckcomic506Soft_Job498Fantasy496Gossiping439outdoorgear431bicycle422CFantasy407EuropeTravel381Test338SF294Hiking277GirlComics276Wine238GO216book157guitar153Food134gay117Japan_Living113teeth_salon95Baki90Diary85Sewing83Aussiekiwi79Volunteer78MakeUp76HarukiMuraka73BoardGame70marriage70Physics67cookclub66Coffee65JapanHistory65SuckcomicBM60dog49gallantry45JapanMovie44Comic39Jeans39love-vegetal36C_BOO35Violin34MMA32Road30baking29BB-Love27fastfood26RockMetal24Perfume20Tea18HatePolitics16SHENA-RINGO16WomenTalk15Stock14BeautySalon13IA12Boy-Girl11globe11Patent11YuanChuang11Oasis10rabbit10sex9Seattle8France7joke7C_Question6kawaii6BabyMother5Beauty5JinYong5Nintendo5rent-exp5Boxing4Japan_Travel4Math4ask-why3EuropeanCar3JPliterature3NewYork3PublicServan3SerenAzuma3Snacks3Africa2cosplay2Fiction2Ind-travel2mknoheya2Singapore2Spain2travel2bass1bookhouse1C_ChatBM1CAFENCAKE1ClassicMusic1GameDesign1Geography1Hsinchu1HsinYi1Mancare1MartialArts1novel1Orchestra1Starbucks1StarTrek1street_style1Suit_Style1Violation1YuiAragaki1<< 收起看板(124)
9F推: 我很久以前為了擺脫身體瘦弱也是有去看資料(nsca/ acs05/03 13:49
10F→: m課本)05/03 13:49
11F→: chatgpt我能看出它也是參考了訓練原理 有一定的邏輯05/03 13:50
12F→: 雖然量有點多==05/03 13:50
13F→: 個人有一些訓練原理之外的建議 因為我在實踐十幾年中05/03 13:51
14F→: 有一些想擺脫的問題05/03 13:51
15F→: 1. 不想一直做一樣的事情05/03 13:52
16F→: 2. 腸胃 還有睡覺的問題05/03 13:52
17F→: 1. 我覺得你可以學習一個取代的方式05/03 13:52
18F→: 我的目的跟你完全一樣 就是健康舒服自由05/03 13:53
19F→: 你可以家裡裝一個拉引體向上的 做這個05/03 13:53
23F推: 你在YouTube搜尋Cindy wod05/03 13:55
24F→: 用伏地挺身 引體向上 開合跳跟它的變形(抬腿跳等等)避05/03 13:57
25F→: 免重複讓身體有壓力)那些空手動作做有氧運動05/03 13:57
26F→: 下大雨我就做完就算了 就不去了 就是早上讓身體有醒的05/03 13:58
27F→: 感覺就好 也能刺激身體的功能05/03 13:58
28F→: 2. 運動有刺激腸胃跟睡覺的影響05/03 13:58
29F→: 我吃什麼都是我自己的獨特的方式 像我吃不同的蔬菜 腸05/03 13:59
30F→: 胃反應有差別05/03 13:59
31F→: 我一直在追尋跟紀錄還有調整05/03 13:59
32F→: 運動也是會影響休息 像是跳躍動作如果太多 像跑步 跳05/03 14:00
33F→: 繩 power clean震蕩很大的05/03 14:00
34F→: 讓我入睡時間有差別05/03 14:01
35F→: 人是一天天的變老05/03 14:02
36F→: 如果你覺得很無聊 就要豐富05/03 14:03
37F→: 或改變05/03 14:03
38F推: 健身房比較特別的地方05/03 14:06
39F→: 就是很多是跨國的05/03 14:06
40F→: 你在一個國家辦的電子鑰匙 全球的都可以用來開鎖05/03 14:07
41F→: 可以自己看一下你的健身房是不是有這個功能05/03 14:07
42F→: 我會建議你看一下課本 因為很好玩05/03 14:09
43F→: https://pttweb.cc/s/C_Chat/1XudbUOV05/03 14:10
44F→: 課本有寫一些有趣的故事 游泳的 格鬥的05/03 14:11
45F→: nsca有 上網買05/03 14:11
46F推: 我一年大概搭一百多次飛機 我感覺健身房讓我在各國都05/03 14:13
47F→: 有歸屬感==05/03 14:13
48F→: 真的 去了就可以跟本地人說話 對語言有幫助 對本地的05/03 14:14
49F→: 生活有融入感05/03 14:14
50F→: Can I use my Anytime Fitness globally?05/03 14:16
51F→: Yes, globetrotter! When you are a part of the Anyt05/03 14:16
52F→: ime Fitness family, you can work out at gyms natio05/03 14:16
53F→: nwide AND around the globe thanks to our worldwide05/03 14:16
54F→: club access.05/03 14:16
55F→: 健身房怎麼用?05/03 14:25
56F→: 各國每週都有團體活動05/03 14:25
57F→: 你可以在不同國家 去久了就在白板上寫下自己的名字 然05/03 14:26
58F→: 後下次就一起跟大家跳05/03 14:26
59F→: 健身房牆上的合照就會有你跟教練還有會員一起笑的照片05/03 14:27
60F→: anytime fitness, jetts都有05/03 14:27
61F→: 如果你定期在兩個以上國家生活 一定要試試看05/03 14:28
62F→: 他們會記得你05/03 14:29
63F→: 照顧你自己的生活05/03 14:30
6F推: 推05/03 14:21
7F推: 這個好喝啊? 我在liquor store 看到都跳過05/02 12:01
8F→: 回紐約的時候看看05/02 12:02
34F推: 其實不能說是過時 因為硬體都差不多 成本差異不大 大05/01 20:23
35F→: 家可以自己去比價10 dof看看05/01 20:23
36F推: https://shorturl.at/xz3f505/01 20:24
1F推: 看起來比我想的好05/01 20:03
2F→: 挺豐富好看05/01 20:04
69F→: 去追尋這一系列的歷史05/01 19:42
68F→: 邊跑05/01 19:42
59F→: 上來偷看==05/01 19:38
60F→: 因為這主題其實是有跨領域的說法 然後在說到應用05/01 19:39
61F→: 那就要調查演化歷史 比較不同生物 還研究他的說法05/01 19:40
62F→: 是這篇 我找一下05/01 19:40
63F推: Structural and Functional Evolution of Glucose Tra05/01 19:41
64F→: nsporter 4 (GLUT4): A Look at GLUT4 in Fish05/01 19:41
65F→: 因為我們可以看到glut4對於葡萄糖的處理是很強的05/01 19:41
76F→: 快轉快轉 但都沒看到 可以給一點點讓我們去查 但是也05/01 19:46
66F→: 我想大部分的人在了解這套機制後 會大概腦袋模糊的想05/01 19:42
67F→: 到我們的祖先 就是在樹上采水果的那些寶寶動物== 邊吃05/01 19:42
78F→: 我想我們這些化學小白也是可以自己去看的05/01 19:46
58F推: 那個圖隨便一本教科書都有 但有價值的study是這篇05/01 19:38
70F→: 我沒有受過基因定序那些訓練 我是聲學物理學家05/01 19:43
71F→: 但我覺得大家自己可以看個大概05/01 19:44
72F→: 因為我記得這文章影片有一直在強調低碳水化合物就可以05/01 19:45
73F→: 人類就是該怎樣的巴拉巴拉 我內心是持反對態度05/01 19:45
74F→: 我非常喜歡跨領域的猜想05/01 19:45
77F→: 沒有 就是在那邊05/01 19:46
75F→: 所以我看影片一直在等後面有什麼資訊提供給我們 我就05/01 19:46
1F推: 你這段回文背後有個很精彩的故事 我在看論文時有看到04/30 18:21
2F→: 但跟生物學比較有關==04/30 18:21
3F→: 我很想回但是不想回太長04/30 18:22
4F推: https://i.meee.com.tw/amGyY8a.png04/30 18:23
5F→: 這套機制是不是有命中注定的感覺? 如果有 是從什麼時04/30 18:24
6F→: 後開始04/30 18:24
7F→: 同一套glut4有胰島素路徑 也有肌肉運動的路徑 一連串04/30 18:26
8F→: 物理化學作用04/30 18:26
9F→: 一般來說 我們在吃飯 那刺激能量釋出的機制就會減弱04/30 18:27
10F→: 而運動的時候 釋出能量的機制開啟 消化跟休息相關的就04/30 18:27
11F→: 減弱04/30 18:28
12F→: 這是很聰明的機制04/30 18:28
13F→: 我沒有要去討論那個頻道==04/30 18:29
14F→: 而glut4這套機制就是吃飯也可以運作 運動時也可以運作04/30 18:30
15F→: (加速插到細胞膜 讓喝下去的能量不經過胰島素到肌肉)04/30 18:30
16F→: 超級的聰明04/30 18:30
17F→: 這可以追溯到3億年前的事件04/30 18:31
18F→: 你好像不感興趣 抱歉04/30 18:31
19F→: 我閉嘴 抱歉04/30 18:31
20F→: 我不是運動健康科系的 大大應該比我熟 我是音樂系(1504/30 18:32
21F→: 歲大學畢業)+物理系畢業(19)的04/30 18:32
29F→: 我不是== 版友不少人看過我04/30 23:37
30F→: 我不是台灣人04/30 23:38
31F→: https://pttweb.cc/s/talk/1Z1KPldb04/30 23:39
32F→: 我有4個國籍04/30 23:40
33F→: 我的中文非常好04/30 23:40
34F→: 大大可能看不出來04/30 23:40
35F→: 影片那位明顯是台灣人04/30 23:40
36F→: 沒有人對那張圖有意見嗎 批評都可以04/30 23:42
37F推: 2021我曾為了網友每天翻譯一篇論文04/30 23:43
38F→: https://pttweb.cc/s/talk/1XqfrBSe04/30 23:43
39F→: 跟這篇相關的04/30 23:44
40F→: 我每天都會看論文 複習各種語言04/30 23:44
41F→: 那張能量調動的圖我覺得很有趣04/30 23:44
42F→: 有版友問我 我再回一下05/01 00:07
43F→: 今天應該是我最後一次上ptt 覺得沒什麼能存在交流的對05/01 00:08
44F→: 象05/01 00:08
45F→: 這個板我很有感情 一起出去玩 見過最多板友的板05/01 00:09
46F→: 這是我本人== 應該跟影片那位不一樣05/01 00:09
47F→: https://i.meee.com.tw/8IQLK75.jpg05/01 00:09
48F→: 我是登山派的 我對運動吃什麼完全不敢興趣05/01 00:10
49F→: https://i.meee.com.tw/O3hcImw.jpg05/01 00:10
50F→: https://i.meee.com.tw/Us7sj1y.gif05/01 00:11
51F→: 我對某板友很有興趣 非常的聰明05/01 00:11
52F→: 他很有有自己的興趣05/01 00:11
53F→: 特別的人05/01 00:12
54F→: 請當沒看到 謝謝05/01 00:13
14F推: 看你的題目 我想到非洲04/30 23:09
15F→: 我知道一點點清末的事情 因為之前新聞說有人日記寫到04/30 23:10
16F→: 中國人麻木 沒希望 蠢笨04/30 23:10
17F→: 這有點像是很多現代人對目前最可憐的大陸的評價 像是04/30 23:11
18F→: 智力跟天賦上的懷疑04/30 23:11
19F→: 所以看到你問 我也突然很好奇非洲04/30 23:12
20F→: 我以前也看不起非洲 但看了那新聞 我覺得人都是有希望04/30 23:13
21F→: 的04/30 23:13
22F→: 現在很多非洲國家都變得有colonial resentment 就是討04/30 23:13
23F→: 厭對他們不好的04/30 23:14
24F→: 現代國家我覺得都是結構式的友情 如果你有利益 我對你04/30 23:15
25F→: 說好聽話 如果沒有 我說你壞話 但我覺得不應該是這樣04/30 23:15
26F→: 子的04/30 23:15
27F→: 我對研究不能改變的舊時代 沒有能應用的事情 沒什麼動04/30 23:16
28F→: 力04/30 23:16
29F→: 我想查一下非洲的事情04/30 23:16
30F→: 我想如果我們能在他們很需要的時候幫助他們 那會是很04/30 23:17
31F→: 好的 也許世界以後會不一樣04/30 23:17
32F→: 原來這個比我想像的困難04/30 23:19
33F→: 中國到了2000才完備? 太不可思議了04/30 23:19
36F推: 我也想去中國== 但 我大概在十幾年前太長說中國的壞話04/30 23:35
37F→: 我只去過香港04/30 23:35
38F→: 你們是不是有刪YouTube留言04/30 23:36
4F→: 謝謝 還在寫04/30 17:58
5F→: https://i.meee.com.tw/ZNjAK3S.jpg04/30 17:58
6F→: 有些細節我還在調查 但是滿難的04/30 17:59
7F→: 五月我要去日本文化廳看都蒼先生 應該可以順便問他能04/30 18:00
8F→: 不能幫我引薦芭蕾老師 問到後繼續寫我感覺應該能比較04/30 18:00
9F→: 滿意的整理思緒04/30 18:00
10F→: ^都倉老師04/30 18:03
11F→: 謝謝大家肯看我寫的這篇有點無聊的文章04/30 19:06
12F→: 大家看芭蕾漫畫可以試試看邊看邊聽04/30 19:11
13F→: 我看arabesque 舞姬 常常聽裡面的柴可夫斯基 邊看邊聽04/30 19:12
14F→: 看得流眼淚04/30 19:12
15F→: 我看宮崎駿的電影也會04/30 19:13
16F→: 我覺得都很不錯04/30 19:13
17F→: 心裡震撼 熱淚盈眶04/30 19:14
18F→: 這個板十分特別04/30 19:17
62F→: goodbye, ptt04/30 18:47
1F→: 寫了法文版 同時轉成英文版跟日文版和中文版 但還沒寫04/28 21:39
2F→: 完04/28 21:39
3F→: ptt上有些字元會亂碼 多了一個Â04/28 21:40
4F→: 還有問號04/28 21:40
5F→: 法文跟日文 服裝方面應該要比較詳細 中文要多些山岸的04/28 21:41
6F→: 介紹04/28 21:41
7F→: bbs排版應該整齊一點04/28 21:46
8F→: 中文草稿看起來馬馬虎虎04/28 22:13
9F→: 正文難寫 漫畫細節要大量截圖04/28 22:14
10F→: 吉本-> 單純的少女芭蕾04/28 22:15
11F→: 山岸-> 無論是女主角的感情(放棄戀情) 還是職業化的困04/28 22:16
12F→: 難 厭食 鍛鍊身體04/28 22:16
13F→: 山岸的女主角特色 我覺得是 成為救人者 和成為壓迫者04/28 22:18
14F→: 是同一件事04/28 22:18
15F→: 要截什麼舞的圖好呢04/28 22:19
16F→: 有5個比較困難的地方要突破04/28 22:20
17F→: 五天差不多04/28 22:20
18F→: 山岸的考證有多細膩 我也想寫出來 每本漫畫都是超凡的04/28 22:21
19F→: 6天04/28 22:21
20F→: 不是每天都想寫 所以應該12天04/28 22:22
21F→: 忘記了那就 120天04/28 22:22
22F→: 去京都的時候買一本訪談 再來寫好了04/28 22:23
23F→: 隨便寫 趕完實在是不太好04/28 22:23
24F→: 明年再寫好了04/28 22:24
25F→: 我可以先把最喜歡的山岸給寫完 然後在引用 這樣看起來04/28 22:25
26F→: 就不會混亂04/28 22:25
27F→: arabesque-> 月讀-> 日出處天子-> 青青時代04/28 22:26
28F→: 吃一些牛奶04/28 22:27
29F→: 我的blog終於漫畫達到657篇, 追上了吉他04/28 22:44
30F→: 656 怎麼那麼難寫...04/28 22:45
31F→: 吉他只需要發音檔案就好04/28 22:45
32F→: 喜歡的漫畫 跟喜歡的吉他 有什麼不同呢04/28 22:47
33F→: 我覺是構圖有很多元素 肌肉骨骼的 氣氛的 文化的04/28 22:48
34F→: 我不知道為什麼diana寫clamp可以寫那麼多04/28 22:49
35F→: 十分羨慕04/28 22:50
36F→: 我感覺我發現一個事實04/28 22:51
37F→: 大家寫喜歡的漫畫 做後還是提到很多日本04/28 22:51
38F→: 無論是berserk這個奇幻漫畫 還是historie這個歷史漫畫04/28 22:52
39F→: 繞不開日本==04/28 22:53
40F→: 因為漫畫家是日本人04/28 22:54
41F→: 先在reddit發好了 這樣比較通順04/28 22:55
42F→: 念頭通達04/28 22:55
43F→: 山岸涼子的柴可夫斯機真好聽04/28 22:56
44F→: 很喜歡音樂安排很好的漫畫跟卡通04/28 22:57
45F→: もののけ姫04/28 22:58
46F→: 看了6次 很喜歡04/28 22:59
47F→: 看得掉眼淚04/28 22:59
48F→: https://youtu.be/OQ6slfP6B8Q?si=2dP6KtUYBY-8xqRQ04/28 23:01
49F→: 漫畫時間結束 來騎腳踏車04/28 23:02
51F→: 貼了比較有動力寫 先去reddit用英文寫完04/29 03:14
52F→: 下禮拜開始好了 我應該一本本寫 但是其實很多有趣的事04/29 03:15
53F→: 可以對照來看 不甘心04/29 03:15
54F→: 但是這樣很累04/29 03:16
55F→: 怎麼覺得頭很大04/29 03:16
56F→: 明年有空想到再寫好了 去完京都拜訪 買到補充資料再寫04/29 03:17
57F→: 後年也是不錯的時機 有空閒在京都買一棟房子當基地04/29 03:18
58F→: 不急才是正確的心態04/29 03:19
59F→: 我覺得 ptt好像沒什麼能交流的對象04/30 18:44
60F→: 用line就可以了04/30 18:45
61F→: 上線好像無法看到有意思的文章了04/30 18:46
9F→: 第一張圖沒統計14歲一下的: 2004年日本的圍棋人口實現04/13 14:38
10F→: 翻倍(相比連載前逐年下降), 連載初期的應該很多10歲左04/13 14:38
11F→: 右的觀眾, 過了幾年才完全兌現圖上的增長風氣04/13 14:39
35F→: 我是因為看棋靈王熱愛圍棋的 自學了一年 圍棋是我第二04/19 23:09
36F→: 喜歡的遊戲04/19 23:09
37F→: 最喜歡的遊戲是ctf 當年也是看the net這部駭客電影才04/19 23:10
38F→: 開始學的 當年比較紅的電影有很多 像是Apollo 1304/19 23:10
39F→: ctf排行我拿過世界第一 我覺得影視作品影響現代人很大04/19 23:11
40F→: 也是遊戲的瑰寶 我覺得棋靈王是漫畫的寶物 也是圍棋文04/19 23:11
41F→: 化的寶物04/19 23:11
42F→: 這篇文章有一個我不確定的地方:04/19 23:13
43F→: 御城棋第一次辦是寬永3年沒錯 但到寬永11年才制度化04/19 23:14
44F→: 中間我查過有沒有每年都有御前對局 答案是有 但這8年04/19 23:14
45F→: 沒有制度化04/19 23:15
46F→: 能不能算進去 應該是可以 我就這樣算了04/19 23:15
47F→: 圍棋有相當多的作品 內容都很豐富04/19 23:17
48F→: 最近一部圍棋書應該是井上因碩的小說04/19 23:19
49F→: 他是秀策老師的對手 人生很精彩 也是類似於棋靈王04/19 23:20
50F→: 然後這個Wikipedia還寫錯04/20 00:04
51F→: https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%BE%A1%E5%9F%8E%E04/20 00:05
52F→: 6%A3%8B04/20 00:05
53F→: https://shorturl.at/uxmBW04/20 00:05
54F→: 我寫的才是對的 不是嘉永年 wiki頁面搞錯了04/20 00:06
55F→: https://shorturl.at/KDLvJ04/20 00:10
56F→: 日文是對的== 為什麼寫中文頁面的不直接看日語版就好04/20 00:11
57F→: 藤原這個超級大貴族的歷史也很有趣04/20 00:12
58F→: 看漫畫時都可以查一下04/20 00:12
59F→: 出席棋士には銀十枚と、時服、朝夕の食事と茶菓が支給04/20 00:17
60F→: された。04/20 00:17
61F→: 日文版也有寫錯的地方 應該不是會下圍棋的人寫的04/20 00:18
62F→: 出席棋士には銀十枚と 這個不是固定的04/20 00:18
63F→: 不理解圍棋典故才會出現的滿明顯的誤會04/20 00:19
64F→: 比中文wiki好不少04/20 00:20
72F→: 不會 大家都是喜歡看漫畫的同學04/30 18:05
73F→: 謝謝04/30 18:05