作者查詢 / tmac0818

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tmac0818 在 PTT 最新的發文, 共 238 篇

[心得] 2025市民跑者總心得

[ Road_Running ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: tmac0818 - 發表於 2025/12/31 22:22(1月前)

[討論] 淡江大橋路跑秒殺

[ Road_Running ]78 留言, 推噓總分: +50

作者: tmac0818 - 發表於 2025/11/27 12:22(3月前)

[討論] 路跑賽事主辦方的素質

[ Road_Running ]107 留言, 推噓總分: +46

作者: tmac0818 - 發表於 2025/11/16 08:54(3月前)

[問題] 請問大家都怎麼練非慣用腳？

[ Road_Running ]62 留言, 推噓總分: +14

作者: tmac0818 - 發表於 2025/10/04 19:09(4月前)

[心得] Garmin run 開季跑 21k

[ Road_Running ]11 留言, 推噓總分: +8

作者: tmac0818 - 發表於 2025/09/21 12:16(5月前)

tmac0818 在 PTT 最新的留言, 共 891 則

[問題] 選鞋請益

[ Road_Running ]86 留言, 推噓總分: +28

作者: mpedros - 發表於 2026/02/22 16:35(3天前)

41^F推tmac0818: 你的zone2怎麼定義的02/23 08:58

42^F→tmac0818: 你如果沒有錶不知道心跳要怎麼知道是不是zone 2範圍02/23 08:58

43^F→tmac0818: 鼻呼吸是一個極度不準確的指標02/23 08:58

44^F→tmac0818: 不累也沒有很準02/23 08:58

45^F→tmac0818: 如果你可以的話應該至少買一隻可以測心跳的手環來看02/23 08:58

46^F→tmac0818: novavlast 對你來說不建議02/23 08:58

47^F→tmac0818: kayano 才是比較合理選擇02/23 08:58

48^F→tmac0818: 但是完全不知道你的步頻和振幅很難了解你的程度到哪02/23 08:58

[公告] 置底 OTT 服務交易區 2025.11

[ OTT ]742 留言, 推噓總分: +570

作者: l98 - 發表於 2025/10/31 23:12(3月前)

136^F推tmac0818: hami/台灣/徵人/3/影劇館/年付370/站內信11/05 07:54

[新聞] 2026萬金石馬拉松開始登記抽籤

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +17

作者: Chung1979 - 發表於 2025/10/17 14:06(4月前)

4^F推tmac0818: 保送名額給的蠻大方的很讚的金標10/17 15:07

5^F→tmac0818: 作為期末考最佳的賽事10/17 15:07

[公告] 置底OTT服務交易區 2025.10

[ OTT ]470 留言, 推噓總分: +382

作者: l98 - 發表於 2025/09/30 20:11(4月前)

71^F推tmac0818: hami/徵人/2/雙館方案/一年600/站內信聯絡10/10 20:38

Re: [新聞] 新青安變噩夢貸款縮水百萬　5寶媽：只能

[ home-sale ]650 留言, 推噓總分: +121

作者: s8752134 - 發表於 2025/08/04 12:14(6月前)

418^F→tmac0818: 阿不是一直吹買房多好繼續買啊08/04 16:30

419^F→tmac0818: 賠死你08/04 16:30

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暱稱：tmac0818

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