作者查詢 / jaysuzuki

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作者 jaysuzuki 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共25042則

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[情報] 即將退休

[ Darvish ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: what62651 - 發表於 2026/01/25 05:21(2天前)

3^F推jaysuzuki: 祝福達爾復健恢復良好，再戰投手丘01/25 11:44

Re: [問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎?

[ MuscleBeach ]168 留言, 推噓總分: +51

作者: ulycess - 發表於 2025/12/19 14:58(1月前)

1^F推jaysuzuki: 蛋白質跟碳水吃一樣克數? 中碳的話蛋白質應該算佔很高12/19 15:17

[其它] 沖淺焙總是不順，風味不穩定求指教

[ Coffee ]43 留言, 推噓總分: +17

作者: iufan129 - 發表於 2025/12/08 13:33(1月前)

4^F推jaysuzuki: 1.豆子本身萃不了太高 2.磨粗或降溫或減少萃取時間12/08 13:56

5^F→jaysuzuki: 很多沒這麼淺的淺焙用8X度或者磨粗短粉水比都比較好喝12/08 13:57

Re: [問題] 我這樣很容易受傷嗎新手月跑量接近300KM

[ Road_Running ]140 留言, 推噓總分: +49

作者: fatjay - 發表於 2025/11/26 23:44(2月前)

22^F推jaysuzuki: 15年如果心肺真的沒啥練，是會掉非常多的11/27 10:26

23^F→jaysuzuki: 不過如果活動量高，只是不覺得自己很規律運動，可能合11/27 10:27

24^F→jaysuzuki: 理一點11/27 10:27

25^F→jaysuzuki: 但確實以你以前的底子要到5分出頭Z2應該很快可以達到11/27 10:28

27^F→jaysuzuki: 只是好像還不到一個月11/27 10:28

125^F推jaysuzuki: 15年沒運動練一個月這成績，強風吹拂都輸，其實真的好11/28 15:28

126^F→jaysuzuki: 好練一下，相信成績會非常好11/28 15:28

[問題] zone2訓練可以間斷的做嗎？

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +12

作者: ALEX492 - 發表於 2025/11/28 11:51(2月前)

3^F推jaysuzuki: 可以，有動就是好事，何況也沒有一定要zone211/28 12:03

[討論] 大谷翔平硬舉265kg x3

[ MuscleBeach ]128 留言, 推噓總分: +53

作者: jack8587 - 發表於 2025/11/25 21:07(2月前)

107^F推jaysuzuki: 之前有人訪問大谷深蹲重量，澤村拓一比他做更重11/27 17:15

108^F→jaysuzuki: 不過運動員的力量還有發力率的要求，單純講265對大谷還11/27 17:16

109^F→jaysuzuki: 好確實搞錯重點11/27 17:16

[新聞] 經典賽／大谷翔平攜幾刀參賽？日媒曝：

[ Baseball ]85 留言, 推噓總分: +60

作者: nybbnan - 發表於 2025/11/25 14:13(2月前)

67^F推jaysuzuki: 希望最多後援就好11/25 15:41

[單品] 咖啡大師Willem J. Boot點名來自台灣的歐客佬.黑金咖啡

[ Coffee ]122 留言, 推噓總分: +59

作者: psychohero - 發表於 2025/11/23 19:51(2月前)

100^F推jaysuzuki: 藍標敢標這麼久真的是看自己的顧客沒有而已，正視聽很11/25 13:44

101^F→jaysuzuki: 難嗎? 賺錢比較重要是吧11/25 13:44

[心得] 多雙跑襪分享(INJINJI、CHEGO、titan、IN

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +19

作者: GoogleSEO - 發表於 2025/11/24 16:51(2月前)

1^F推jaysuzuki: Walkplus那個X設計日常穿發生過足底痛，還是捨棄了11/24 16:58

2^F→jaysuzuki: 迪卡儂五趾襪舒適度普通不過包覆蠻好的11/24 16:59

[閒聊] MYP的一水肌酸終於換包裝了

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +8

作者: v7677 - 發表於 2025/11/18 14:15(2月前)

13^F推jaysuzuki: creapure別牌沒有結塊，感覺比較是MYP的問題11/19 08:51

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