作者查詢 / megatron0963

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megatron0963 在 PTT 最新的發文, 共 6 篇

Asics GEL-PTG

[ shoes ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: megatron0963 - 發表於 2025/10/26 01:42(1月前)

[問題] 有關Asics Nimbus 10.1

[ shoes ]36 留言, 推噓總分: +7

作者: megatron0963 - 發表於 2025/06/04 14:34(6月前)

[心得] ASICS GT-2160 Paris

[ shoes ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: megatron0963 - 發表於 2024/08/06 23:12(1年前)

[問題] air Jordan 1 high og / mid差異

[ shoes ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: megatron0963 - 發表於 2024/05/05 19:29(1年前)

[心得] Asics gel-NYC

[ shoes ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: megatron0963 - 發表於 2024/04/07 22:07(1年前)

megatron0963 在 PTT 最新的留言, 共 665 則

Re: [問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎?

[ MuscleBeach ]168 留言, 推噓總分: +51

作者: ulycess - 發表於 2025/12/19 14:58(5天前)

10^F→megatron0963: 一週五練很多人都做得到吧12/19 20:26

21^F→megatron0963: 36歲、一週6練、待過的兩間健身房，在同個時段去，12/19 23:56

22^F→megatron0963: 每次去都遇得到一樣的面孔。或許以整個台灣運動的12/19 23:56

23^F→megatron0963: 基數是少數，但五練真的又不難，每天擠個3-40分鐘12/19 23:56

24^F→megatron0963: 運動到底難在哪12/19 23:56

26^F→megatron0963: 算吧，也沒人規定一定得要練個2小時才叫一練。沒時12/20 00:05

27^F→megatron0963: 間就抓兩三個動作、12組內解決。跑步的話，30分鐘12/20 00:05

28^F→megatron0963: 也差不多可以跑5K。12/20 00:05

97^F→megatron0963: 頻率高、單次練的容量本就要降低，身體恢復不過來12/20 21:19

98^F→megatron0963: 效益會降低，跑步訓練也沒人天天在跑3、40K的。12/20 21:19

103^F→megatron0963: 我也相信五六練以上的一定是佔少數，你如果要準確12/20 22:50

104^F→megatron0963: 數字我的確也是沒有，但我也沒想跟你杠。畢竟我的12/20 22:50

105^F→megatron0963: 生活就是看得到這些常在運動的人12/20 22:50

164^F→megatron0963: 明年步入37歲已婚無小孩，一週有運動天數6-7日，早12/23 16:25

165^F→megatron0963: 上6點跑半馬課表一週四天，晚上下班健身房推拉腿循12/23 16:25

166^F→megatron0963: 環一週五天，剩下時間給太太和貓貓12/23 16:25

[問題] Asics復古球鞋尺寸請益

[ shoes ]16 留言, 推噓總分: 0

作者: lovingneww - 發表於 2025/12/20 22:46(4天前)

1^F→megatron0963: 比較謎的是28.5太長又太寬然後你還是拿了12/21 16:58

4^F→megatron0963: 網購不是才方便退換貨嗎？你自己都不知道自己的碼12/22 23:23

5^F→megatron0963: ，不如去實體門市試穿抓尺碼才是正解吧12/22 23:23

7^F→megatron0963: 你可以先抓到你Asics的正常尺碼，再去考慮網路盲狙12/23 08:40

8^F→megatron0963: 這雙的尺碼。我除了少數鞋型比較窄的，多數asics全12/23 08:40

9^F→megatron0963: 都拿一樣尺碼，包含正規跑鞋，一點都不謎。12/23 08:40

[討論] Peeta葛格初馬325 !

[ Road_Running ]84 留言, 推噓總分: +47

作者: FantasyNova - 發表於 2025/12/21 14:41(3天前)

50^F推megatron0963: 健齡9年半，今年才開始練跑兩個月，重訓依然會做，12/22 11:27

51^F→megatron0963: 上禮拜第一次跑到快20K，基本上這兩個月來沒什麼腿12/22 11:27

52^F→megatron0963: 部肌肉酸痛的問題，跑步的肌力比起大重量深蹲都是12/22 11:27

53^F→megatron0963: 小case12/22 11:27

54^F推megatron0963: 但肌肉量大身體很重，跑起來就蠻累沒有很輕盈的感12/22 11:42

55^F→megatron0963: 覺就是了，peeta真的是很強12/22 11:42

[問題] 體重重，需要可運動慢跑或久站久走

[ shoes ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: cs14865110 - 發表於 2025/12/10 10:29(2周前)

1^F推megatron0963: 輕度有氧、走路、需足弓支撐、預算3000內的話，As12/10 20:38

2^F→megatron0963: ics你只剩下GT-2000 13、14，Kayano 30（如果還找12/10 20:38

3^F→megatron0963: 得到的話）、31應該會小破預算，nimbus 系列足弓沒12/10 20:38

4^F→megatron0963: 特別支撐，但有尺碼你可以試看看，穿了才準，blas12/10 20:38

5^F→megatron0963: t 系列你沒特別要練跑的話就不用考慮了12/10 20:38

[心得] 地獄三連戰：冬山河100k、清邁UTMB50、

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +8

作者: HatsuneMiku - 發表於 2025/12/09 10:05(2周前)

6^F推megatron0963: 推，100K到底怎麼跑的…12/09 15:03

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暱稱：NinetyNine

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