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LiarBu 在 PTT 最新的發文, 共 384 篇

[心得] 猛健樂+重量訓練心得

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +12

作者: LiarBu - 發表於 2026/02/04 15:26(3天前)

Re: [問題] 一組間隙該休息多久？

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: LiarBu - 發表於 2025/12/13 16:49(1月前)

Re: [問題] zone2訓練可以間斷的做嗎？

[ MuscleBeach ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: LiarBu - 發表於 2025/11/28 14:27(2月前)

[心得] 猛健樂資訊分享

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +34

作者: LiarBu - 發表於 2025/11/07 13:38(3月前)

[心得] 猛健樂文章分享

[ MuscleBeach ]177 留言, 推噓總分: +68

作者: LiarBu - 發表於 2025/10/29 16:58(3月前)

LiarBu 在 PTT 最新的留言, 共 3374 則

[寶寶] 到底幾歲可以玩飛高高？

[ BabyMother ]26 留言, 推噓總分: +10

作者: applewenlin - 發表於 2026/01/19 01:21(2周前)

19^F推LiarBu: https://www.facebook.com/share/p/17P4P5RvVj/01/19 16:48

20^F→LiarBu: 國外很多虐童者將兒童送醫時會聲稱是在玩飛高高時受01/19 16:50

21^F→LiarBu: 傷,但其實這些正常遊戲行為並不會造成危險01/19 16:51

[問題] 硬舉對肌肉影響力疑問？

[ MuscleBeach ]75 留言, 推噓總分: +29

作者: signm - 發表於 2026/01/19 11:17(2周前)

39^F推LiarBu: 我都只練單腿動作,脊椎受傷風險我實在承擔不起01/19 16:01

Re: [討論] 被一個胖子懷疑有沒有上猛健樂

[ MuscleBeach ]57 留言, 推噓總分: +3

作者: foam0406 - 發表於 2026/01/04 01:11(1月前)

3^F推LiarBu: 有道理，給推01/04 01:38

Re: [討論] 被一個胖子懷疑有沒有上猛健樂

[ MuscleBeach ]128 留言, 推噓總分: +22

作者: solumate - 發表於 2026/01/03 16:35(1月前)

2^F推LiarBu: 我的看法幾乎跟你一模一樣01/03 16:52

28^F推LiarBu: 之前黃國昌一日北高也是在單車板上吵成一片01/03 20:01

[討論] Peeta葛格初馬325 !

[ Road_Running ]85 留言, 推噓總分: +47

作者: FantasyNova - 發表於 2025/12/21 14:41(1月前)

58^F推LiarBu: 他參加Hyrox成績也很好,真的是肌肉跟心肺的天賦都很好12/22 13:44

LiarBu 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 7 個

暱稱：簡單有效最重要

文章數量：155

暱稱：翹你個小鋼盔

文章數量：179

暱稱：想贏就把球傳給我

文章數量：12

暱稱：我不宅只是怕曬黑

文章數量：8

暱稱：天生我宅必有傭

文章數量：14

暱稱：衝啊~騙人布海賊團

文章數量：2