作者查詢 / c654321000

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作者 c654321000 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共28則
限定看板:FITNESS
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[問題] 熱量赤字內吃油炸物會影響減脂嗎
[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +17
作者: st264201 - 發表於 2022/09/13 12:25(1年前)
49Fc654321000: 的確不管吃什麼只要量控制 都會瘦 樓上講的一樣吃炸物09/14 13:00
50Fc654321000: 對身體很不好09/14 13:00
Re: [問題] 兩天胖1.5公斤?
[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: +55
作者: ceca - 發表於 2022/08/13 14:40(1年前)
64Fc654321000: 認同 每次吃完拉麵都不敢量體重08/18 09:32
[閒聊] 內臟脂肪要怎麼降低?
[ FITNESS ]141 留言, 推噓總分: +62
作者: ayasesayuki - 發表於 2022/08/16 20:31(1年前)
114Fc654321000: 我記得這個不太準 我個人經驗 inbody比較準08/18 09:14
[討論] 能量消耗/攝取 假說
[ FITNESS ]221 留言, 推噓總分: +21
作者: dreambreaken - 發表於 2022/06/12 15:18(1年前)
82Fc654321000: 以我一個重度肥胖減肥到過重的人來講我覺得是這樣 當06/13 11:30
83Fc654321000: 你今天維持在一個長期的亂吃東西的情況下 身體就會儲06/13 11:30
84Fc654321000: 存脂肪 但是偶爾亂吃 其實不太會馬上變成脂肪 除非你06/13 11:30
85Fc654321000: 都沒在運動06/13 11:30
Re: [討論] 想請問這板復胖的人多嗎?
[ FITNESS ]90 留言, 推噓總分: +42
作者: DoncicInPTT - 發表於 2022/05/14 15:04(1年前)
13Fc654321000: 同樣...最近狂吃想吃的 體重上升 意識到不對 現在開始05/14 18:40
14Fc654321000: 算熱量了05/14 18:40
[減肥] 這樣算是要減脂還是要增肌???
[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +12
作者: eddisontw - 發表於 2022/05/13 23:38(1年前)
27Fc654321000: 戒酒 其他面談05/14 18:37
Re: [減肥] 減重請益已刪文
[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +6
作者: operatorm - 發表於 2022/05/04 14:06(2年前)
2Fc654321000: 這樣營養夠嗎05/04 15:57
Re: [討論] 減重停滯期,節能模式不存在嗎?
[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +5
作者: a127 - 發表於 2022/04/11 15:41(2年前)
15Fc654321000: 我也覺得復胖是因為開始以前的意思我是 因為我最近開04/12 10:56
16Fc654321000: 始暴飲暴食...04/12 10:56
[討論] 全麥麵包選購?有推薦的嗎
[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +31
作者: dean8520 - 發表於 2022/03/21 14:30(2年前)
29Fc654321000: 馬可先生之前買麵包 官網標示125克 秤起來190 自己考03/21 18:32
30Fc654321000: 慮看看03/21 18:32
[問題] 用燕麥粥取代晚餐可以嗎
[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +7
作者: xyzdragon - 發表於 2022/02/25 10:10(2年前)
4Fc654321000: 我都直接加牛奶吃 碳水越爛越容易吸收02/25 11:06
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