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作者 apley 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共408則

限定看板：FITNESS

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[減肥] 慢跑跑了兩個月半脂肪降不下來

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: likeice11010 - 發表於 2012/07/04 11:13(12年前)

3^F推apley:己經很瘦了耶 XDDD 你是想瘦成怎樣? 囧rz (驚)07/04 12:04

Re: [減肥] 挑戰11字腹肌

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +17

作者: pinn - 發表於 2012/06/20 17:18(12年前)

32^F推apley:這腹肌讓人好想舔... ≡〞ω〝≡ (被拖走)06/21 03:47

[減肥] 減肥2週了，怎麼還瘦不下來

[ FITNESS ]167 留言, 推噓總分: +68

作者: bigpurin - 發表於 2012/06/17 01:41(12年前)

122^F推apley:不運動就別問囉...06/17 20:43

[討論] 喝水的問題

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +29

作者: cct1220 - 發表於 2012/05/31 09:22(12年前)

68^F推apley:我也喝6千左右, 總比喝不到2千的好多了06/02 23:09

[減肥] 終於來到要求救的一天

[ FITNESS ]36 留言, 推噓總分: +18

作者: bighead710 - 發表於 2012/05/06 00:08(12年前)

36^F推apley:177好高啊....05/09 09:08

[減肥] 好高的體脂肪.. =. ="

[ FITNESS ]90 留言, 推噓總分: +26

作者: Xmobo - 發表於 2012/04/17 01:06(12年前)

9^F推apley:晚上不吃飯還會更大隻...04/17 02:16

[討論] 變壯是跳鄭多燕的過度現象嗎 ?

[ FITNESS ]104 留言, 推噓總分: +41

作者: ninaQ - 發表於 2012/04/07 13:44(12年前)

99^F推apley:又是練武奇才來著... 要不要PO上來大家看一下是變肥還是變壯04/09 16:24

[閒聊] 關於早晚體脂差別

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +14

作者: fishbelly - 發表於 2012/04/04 22:04(12年前)

21^F推apley:那一點點有差嗎? 一天之內的變化有差嗎? 長期量一次吧04/05 08:14

[討論] 跑步一個月腿明顯變粗...(沮喪+欲哭無淚)

[ FITNESS ]141 留言, 推噓總分: +46

作者: iampseudo - 發表於 2012/04/04 14:41(12年前)

109^F推apley:看到你自己回推文, 就知道觀念還是很堅持晚上不吃澱粉, 卻又04/05 08:07

110^F→apley:要騙自己其實沒有很堅持, 是因為怎樣怎樣... 那麼, 為什麼04/05 08:08

113^F→apley:不改成正常吃就好? 誠實的捫心自問, 你晚上不吃的量, 有加到04/05 08:08

115^F→apley:白天去吃嗎? 其二, 就算有, 暴飲暴食好嗎? 不過我猜99%沒有04/05 08:09

Re: [問題] 請問可以用紅豆湯或綠豆湯代替主食嗎?

[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: mytropicfish - 發表於 2012/03/03 10:55(12年前)

2^F推apley:運動超可怕的 XD 每次想要吃到飽, 一運動完想到就會想吐03/03 13:40

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