[問題] 硬舉討鞭

看板MuscleBeach作者 (大漢天威)時間10年前 (2015/11/10 14:03), 編輯推噓2(2推 0噓 5→)
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各位板巨好，本魯又來了 請各位幫我看看硬舉動作 上次拍的影片重量相對輕鬆 所以這次這次挑戰2下的pr，一百公斤 https://youtu.be/WHbHF7bCOi0
先謝謝各位板巨! -- posted from bbs reader hybrid on my Sony D5833 -- sent from my hao123 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.3.92 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1447135407.A.C07.html
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11/10 14:25, , 1F
第二下沒做好做滿是因為手抓不住了
11/10 14:25, 1F
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11/10 14:35, , 2F
還不錯阿 只是感覺有點聳肩
11/10 14:35, 2F
推
11/10 14:36, , 3F
離心也要hold柱阿
11/10 14:36, 3F
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11/10 14:36, , 4F
上背再收緊一點
11/10 14:36, 4F
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11/10 15:52, , 5F
1f...偷用某梗XD
11/10 15:52, 5F
推
11/10 16:13, , 6F
1F就是原PO
11/10 16:13, 6F
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11/12 19:55, , 7F
屁股再往後往下一點會更好
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