作者查詢 / wang0920

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作者 wang0920 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共120則
限定看板:FITNESS
[心得] 三個月減肥心得
[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +24
作者: LanJiao - 發表於 2019/10/16 00:32(4年前)
48Fwang0920: 瘦太快會有去不掉的垂下來的皮10/25 20:54
[減肥] 高體脂女求建議
[ FITNESS ]102 留言, 推噓總分: +41
作者: wei09 - 發表於 2019/10/23 07:15(4年前)
89Fwang0920: 吃太少了!而且蛋白質明顯不足,我的運動量比你少太多10/25 20:33
90Fwang0920: 但是還是可以瘦下去,因為我有補充足夠蛋白質還有好的10/25 20:33
91Fwang0920: 油脂10/25 20:33
Re: [討論] 斷食減肥,後續怎麼辦QQ
[ FITNESS ]2 留言, 推噓總分: +2
作者: Epimenides - 發表於 2019/10/15 14:17(4年前)
1Fwang0920: 生活形態很重要,要養成習慣10/15 15:07
[心得] 150kg的未完成減重進化史
[ FITNESS ]678 留言, 推噓總分: +598
作者: theycatherin - 發表於 2019/10/09 08:33(4年前)
278Fwang0920: 加油10/09 20:36
343Fwang0920: 請問腹部贅皮手術費用大概多少 ?我也是產後肚皮整個下10/10 00:40
344Fwang0920: 垂,瘦下來肚皮更明顯也想動手術,謝謝10/10 00:40
[問題] 如果每天只吃燕麥和燙青菜的話已刪文
[ FITNESS ]76 留言, 推噓總分: +21
作者: Puehong - 發表於 2019/09/25 18:52(4年前)
33Fwang0920: 為什麼減肥的人都是第一個想到燕麥?地瓜不是更好嗎?09/25 20:40
[減肥]
[ FITNESS ]163 留言, 推噓總分: +53
作者: CHinLo - 發表於 2019/09/03 23:48(4年前)
157Fwang0920: 光是看到早餐的食物就不行了09/06 20:15
[討論] 體脂的疑問
[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +20
作者: a45404129 - 發表於 2019/08/23 11:52(4年前)
30Fwang0920: 都是參考用的08/27 17:40
[問題] 什麼方法才能在一般日常增加運動量呢?
[ FITNESS ]171 留言, 推噓總分: +54
作者: wang0920 - 發表於 2019/08/18 13:02(4年前)
47Fwang0920: 謝謝您,小紅茶我會不喝改喝水,然後因為不愛吃肉所以08/18 21:35
48Fwang0920: 都是豆類補充蛋白質08/18 21:35
[減肥] 停吃垃圾食物還是瘦不下來
[ FITNESS ]206 留言, 推噓總分: +68
作者: zq1241 - 發表於 2019/08/09 20:17(4年前)
5Fwang0920: 日常飲食沒有列出來很難幫你08/09 20:35
[問題] 針對單車進行訓練
[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +7
作者: cookiesweets - 發表於 2019/07/29 18:59(4年前)
9Fwang0920: 環島基本款一天一百公里,給您參考07/30 21:03