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作者 selfvalue 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共31577則

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[心得] 銀河雲海日出相伴公路之巔跑旅-合歡山

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +8

作者: wcmp - 發表於 2025/06/21 19:46(10月前)

4^F推selfvalue: 非常好的戰途真正的男人!06/22 06:05

[問題] 請問大家呼吸的步頻 Zone2 20次/分?已刪文

[ Road_Running ]70 留言, 推噓總分: +17

作者: EricHaze - 發表於 2025/06/20 14:45(10月前)

21^F推selfvalue: 理論上副交感神經的表現睡眠安不安穩大便身體容不06/20 18:12

22^F→selfvalue: 容易發炎是否容易拉希是否容易老化 hrv等等其實是06/20 18:12

23^F→selfvalue: 自然呼吸本身依拖的節拍器06/20 18:13

24^F→selfvalue: 但這也有附加條件 1. 心條跟呼吸是否協調像板上常討06/20 18:14

25^F→selfvalue: 論的hrv 其中有rsa不協調的問題06/20 18:14

26^F→selfvalue: 2. 橫膈膜跟呼吸有關是否運作良好06/20 18:14

27^F→selfvalue: 從這些方向跟你的教練討論06/20 18:15

28^F→selfvalue: ^心跳06/20 18:15

29^F推selfvalue: MuMuH文章有不少是一些hrv的研究06/20 18:17

30^F→selfvalue: 我是身體很注意睡眠大便所以心跳低皮膚狀況好年輕06/20 18:18

31^F→selfvalue: 好看06/20 18:18

32^F推selfvalue: 我以前閒聊寫的一些關於上廁所的文章06/20 18:28

33^F→selfvalue: https://pttweb.cc/s/talk/1XqOpUe106/20 18:30

34^F→selfvalue: https://pttweb.cc/s/C_Chat/1avQylUr06/20 18:32

35^F→selfvalue: 橫膈膜文章06/20 18:34

36^F→selfvalue: https://pttweb.cc/s/Marginalman/1Y1fkPvT06/20 18:35

37^F推selfvalue: 你如果發現你自己的問題是為什麼也可以寫出來 mumuh06/20 18:41

38^F→selfvalue: 也是這樣遇到問題->研究->解決只是他寫的比我好太多06/20 18:41

39^F→selfvalue: 了==06/20 18:41

40^F→selfvalue: 期待你的分享06/20 18:41

41^F→selfvalue: 可以看版友Mumuh文章參考06/20 18:41

57^F推selfvalue: 我hrv的表現極佳心跳也很低應該跟我是跆拳道黑道有06/21 03:45

58^F→selfvalue: 關係06/21 03:45

59^F→selfvalue: 我是很謙虛的忍我大概只是ptt第二能打的人第一應該06/21 03:46

60^F→selfvalue: 沒人敢承認比我能打06/21 03:46

61^F→selfvalue: 有比我能打的人的話應該就是那個2000年前的項羽06/21 03:47

62^F→selfvalue: 訓練身體太重要了06/21 03:47

63^F→selfvalue: 我要去慢跑了06/21 03:48

Re: [請益] 為什麼中國革命之後，反而更爛了

[ historia ]44 留言, 推噓總分: +8

作者: UltraSeven - 發表於 2025/06/20 04:44(10月前)

9^F推selfvalue: 代表國家生活環境我個人在ptt瀏覽很多這方面的問題(06/20 19:15

10^F→selfvalue: 我都用/藝術來找) 但大部分話題指標都是錢階級軍事06/20 19:15

11^F→selfvalue: 就是完全沒有找到我要的06/20 19:16

12^F推selfvalue: 我相信那人們都有自己的標準06/20 19:20

13^F→selfvalue: 日本在維新的初期就有培養自己的文化現在很多方面都06/20 19:23

14^F→selfvalue: 是比較好的音樂繪畫等等都有自己的特色豐富的文化06/20 19:23

15^F→selfvalue: 擁有比較有趣的生活06/20 19:24

16^F→selfvalue: 我知道那清朝跟日本有相當的差距但現代中國韓國就06/20 19:25

17^F→selfvalue: 是比當時的日本要富庶了06/20 19:25

18^F→selfvalue: 但我知道藝術對大多數人不是必需品06/20 19:27

19^F→selfvalue: 希望世界每一個人都和平在科學跟藝術的薰陶之中研究06/20 19:29

20^F→selfvalue: 好的事物06/20 19:29

21^F推selfvalue: 抱歉有點離題看到版友用各項指標來比我深思了很久06/20 19:36

22^F→selfvalue: 沒組織語言就先推文了06/20 19:36

23^F→selfvalue: 只是思考別在意我抱歉06/20 19:36

[閒聊] 好多少女漫畫改編動畫了

[ GirlComics ]21 留言, 推噓總分: +7

作者: Marle - 發表於 2025/06/18 22:23(10月前)

3^F推selfvalue: 謝謝大大從大大文章收集了不少待看新動漫畫名單06/19 00:16

4^F→selfvalue: 大概有1/5我覺得還不錯 (我比較挑剔)06/19 00:17

5^F→selfvalue: 目前為止還沒看完06/19 00:18

8^F推selfvalue: 我給我女兒買的漫畫都是比較偏向歷史類的就是家庭用06/19 10:18

9^F→selfvalue: 書06/19 10:18

10^F→selfvalue: 對男角就是帥的06/19 10:19

11^F→selfvalue: 您有空分享即可謝謝您!06/19 10:19

12^F推selfvalue: 給您2推06/19 12:22

14^F推selfvalue: 我喜歡的男角是Ashitaka那類型的==06/19 18:24

15^F→selfvalue: 但心地好的描繪大部分都喜歡06/19 18:24

16^F→selfvalue: 這個是我寫的推薦06/19 18:25

17^F→selfvalue: https://pttweb.cc/s/C_Chat/1blt4JM106/19 18:26

18^F→selfvalue: #1d3carS4 (Suckcomic)06/19 18:27

19^F→selfvalue: #1e3y-luL (Suckcomic)06/19 18:27

20^F→selfvalue: 收集了不少新書單有新書看了謝謝06/19 18:29

[就業] 接到 golden call！阿聯酋航空面試經驗

[ Aviation ]80 留言, 推噓總分: +76

作者: SFGEX - 發表於 2025/06/19 14:05(10月前)

14^F推selfvalue: 恭喜您06/19 18:21

[討論] 請問有推薦的水陸兩用鞋嗎？

[ outdoorgear ]44 留言, 推噓總分: +19

作者: chccang - 發表於 2025/06/19 09:57(10月前)

9^F推selfvalue: 推謝謝06/19 18:18

[討論] 世壯運公路賽騙錢已刪文

[ Road_Running ]25 留言, 推噓總分: +14

作者: tmac0818 - 發表於 2025/06/19 17:27(10月前)

5^F推selfvalue: 我用Kali linux登入他們的系統發現還滿正規的阿06/19 18:13

6^F→selfvalue: 我看看負責人手機電腦都有什麼06/19 18:13

7^F→selfvalue: 資安做的很差06/19 18:14

8^F→selfvalue: 我覺他們應該不是壞人06/19 18:15

[討論] 不給你討論，台北馬路線同去年！

[ Road_Running ]148 留言, 推噓總分: +46

作者: juiping - 發表於 2025/06/18 16:00(10月前)

35^F推selfvalue: 這個要改我覺可以給一些高品味的忍改06/19 10:05

36^F→selfvalue: 1. 吃東西都是好吃的06/19 10:06

37^F→selfvalue: 2. 放一些大自然的一些06/19 10:07

38^F→selfvalue: https://i.meee.com.tw/yGkfm4x.jpg06/19 10:09

39^F→selfvalue: https://i.meee.com.tw/r26piFd.jpg06/19 10:11

40^F→selfvalue: 3. 給一些有用的禮物06/19 10:13

41^F推selfvalue: 這篇有動物的圖片所以我分享一些跟動物相處的靈性技06/19 12:18

42^F→selfvalue: 巧應該沒什麼人知道的就是按摩06/19 12:18

43^F→selfvalue: 1. 初步接觸不要急著按摩06/19 12:18

44^F→selfvalue: 2. 給食物互動06/19 12:19

45^F→selfvalue: 3. 進入按摩環節06/19 12:19

46^F→selfvalue: 4. 動物會用肢體語言來示意按大力一點或是別的地方06/19 12:19

47^F→selfvalue: 一些跨物種的外交技巧06/19 12:20

[閒聊] 雖說是惡役千金但攻略對象看起來也太異常

[ GirlComics ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: Marle - 發表於 2025/06/18 22:04(10月前)

1^F→selfvalue: 來看看多帥06/19 00:19

Re: [問題] 夏天心率疑問

[ Road_Running ]51 留言, 推噓總分: +10

作者: haloducks - 發表於 2025/06/18 19:08(10月前)

2^F推selfvalue:06/19 00:00

3^F→selfvalue: 疲勞我記得跟瓦數更密切?手上有訓練書可以翻到最後面06/19 00:01

4^F→selfvalue: 看論文06/19 00:01

5^F推selfvalue: 臨時找meta分析找不到你可以查1/tc(對小學生的數學06/19 00:04

6^F→selfvalue: 地面接觸時間的倒數)跟代謝的成本關係06/19 00:04

7^F→selfvalue: 因為腿事實上在跑的時候能夠儲存能量重複利用06/19 00:05

8^F→selfvalue: 所以補品快跟疲勞並不是一個前行關係06/19 00:06

9^F→selfvalue: 步頻線性關係06/19 00:06

10^F→selfvalue: 考慮到骨骼肌的複雜性剛性的轉換具有有效值我記得是06/19 00:07

11^F→selfvalue: 這樣 mumuh應該文章有寫到06/19 00:07

12^F→selfvalue: 只記得這些表面的看書自己看最後面論文06/19 00:08

13^F→selfvalue: 所以我會說它不是變快會累而是在一個區間都是比較06/19 00:10

14^F→selfvalue: 舒服的但超過那個區間就會變明顯類06/19 00:10

15^F→selfvalue: 累06/19 00:10

16^F→selfvalue: 這些需要數據的支持我不確定太久以前學英文看到的06/19 00:11

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