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1F推: 感謝10/09 20:19
2F→: 謝謝 明年夏天要去柏林10/09 20:18
59F推: 今年的10/09 18:33
60F→: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40623829/10/09 18:33
61F→: 你要看資訊的話可以看書10/09 19:05
62F→: 這本書比較正常 你找nsca + periodization 這本是現代10/09 19:06
63F→: 運動的方法基石10/09 19:06
64F→: 裡面的trimp 作者(大神bompa)在另一本書都有寫實驗怎10/09 19:10
65F→: 麼設計 怎麼計算 像是用黎曼和(心臟工作-心率的累積效10/09 19:10
66F→: 應 這在gps手錶上是基本原理 用連續積分的概念來做離10/09 19:10
67F→: 散數據的採集) 還有電腦數學10/09 19:10
68F→: 其實很像賽車比賽 各項運動都能算的死死的10/09 19:10
69F→: tapering也是 那些論文書上都有提到 怎麼算10/09 19:11
70F→: 而且很準確10/09 19:11
71F→: 看這本你就不用浪費時間看YouTube 什麼丹尼爾斯教練跑10/09 19:12
72F→: 步書那些10/09 19:12
73F→: 數學有基本程度可以翻書裡面最後面的論文集10/09 19:13
74F→: 看書最快10/09 19:14
75F→: nsca這本看完可以考教練證10/09 19:17
76F→: 不過裡面不會考數學10/09 19:17
77F→: 比較笨蛋的考試10/09 19:18
78F→: nsca書很多 田徑 籃球 棒球 戶外運動 武術 那些10/09 19:19
79F→: 書最後附錄我覺得比書有趣 可以用來研究gps硬體10/09 19:21
80F→: 數學跟實驗部分10/09 19:21
81F→: 健康領域的穿戴裝置現代太多了10/09 19:21
82F→: 一本書很便宜10/09 19:22
3F推: 盡量不要看mbti10/08 03:39
4F→: 這本書不錯 可以慢慢讀10/08 03:39
5F推: 費曼物理學講義10/08 03:41
6F→: 可以google找找看10/08 03:41
7F→: 低潮可以運動 去爬山10/08 03:42
8F推: https://i.meee.com.tw/BOCgIcd.gif10/08 03:45
9F→: ^我半年前去練習單板10/08 03:46
10F→: https://i.meee.com.tw/8IQLK75.jpg10/08 03:47
11F→: 我查了火象但上升水瓶是什麼意思10/08 03:50
12F→: 我想 它不太可能能有什麼影響10/08 03:51
13F→: == 應該 是你們那種專業的10/08 03:51
14F→: 不是一般人 就是要很專業的知識10/08 03:51
15F→: ^迷信專業的10/08 03:51
16F→: 其實很類似於宗教10/08 03:52
17F→: 這本書你可以讀10/08 03:52
18F推: Love and Math is a book about mathematics written10/08 03:55
19F→: by Edward Frenkel which was published in October 210/08 03:55
20F→: 013.[1] It was a New York Times bestseller,[2] and10/08 03:55
21F→: was the 2015 winner of the Euler Book Prize.[3] A10/08 03:55
22F→: s of February 2016, it has been published in 16 la10/08 03:55
23F→: nguages.[4]10/08 03:55
24F→: 可以讀一些 這些好的那個10/08 03:55
25F→: ^忘記要打什麼 就是書10/08 03:56
26F→: 讀一些 好的書10/08 03:56
27F→: 我去年讀了22本書 這本是我看過最好的一本10/08 03:57
28F→: 數學... 真的很美麗 看了內心感覺熱熱的 就是 很感動10/08 03:58
29F→: 上面那本是物理學家費曼的書10/08 03:58
30F→: 低潮的時候可以變聰明 多運動10/08 03:59
31F→: 祝你心情開朗10/08 03:59
1F推: 持續創作 給你推一個10/08 03:37
4F→: ==! 寶貝球10/08 03:32
5F推: 給你一個推== 寶貝球==!10/08 03:33
6F→: 皮卡丘配音 好好喔10/08 03:33
5F→: 快!10/08 03:28
6F推: 都是6~7小時 不錯10/08 03:30
12F推: 我沒遇過10/08 03:23
13F→: 我不運動的時候就會跟伴侶做愛... 是不會有身體沒動到10/08 03:23
14F→: 的感覺10/08 03:23
15F→: 你可以多跟伴侶做 減少跑步一陣子 我覺得不錯10/08 03:24
16F→: 我之前看論文 是有類似的效果 也會快樂10/08 03:24
17F→: 反正每個人都有伴侶 我是覺得沒比賽能少跑就少跑 可以10/08 03:26
18F→: 盡量給伴侶快樂10/08 03:26
19F→: 性愛就不太會過度訓練了10/08 03:27
1F→: 推10/08 03:20
1F→: 推10/08 03:19