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作者 s921619 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共23則

限定看板：FITNESS

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[問題] 運動後痛很久

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: -4

作者: auqalmint - 發表於 2018/07/21 04:44(5年前)

4^F→s921619: 看醫生...07/21 08:39

[問題] 平常沒事時讓肌肉用力

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +11

作者: dreambreaken - 發表於 2018/04/29 11:22(6年前)

6^F→s921619: 我也覺得專心練比較有意義即使練肌耐力也是需要注意動作04/29 16:48

7^F→s921619: 次數組數強度04/29 16:48

[問題] 中年男孩無法上健身房

[ FITNESS ]104 留言, 推噓總分: +50

作者: ichirobibby - 發表於 2018/04/20 22:22(6年前)

58^F推s921619: 話說原來34就是中年大叔了喔+1.....04/21 14:41

[心得] 外食族減重經驗分享

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +31

作者: chany0521 - 發表於 2018/04/20 18:32(6年前)

11^F推s921619: 我也是想了解喝茶會利尿到讓身體成較缺水的狀況嗎？想04/20 20:00

12^F→s921619: 請教了解和有經驗的大大04/20 20:00

13^F→s921619: 再來謝謝分享心得飲食真的要依照能接受的方式去做改變04/20 20:02

14^F→s921619: 畢竟是要吃長期的04/20 20:02

[減肥]請問做何運動可減少大腿的肥肉.....

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +4

作者: reswk - 發表於 2018/04/20 15:06(6年前)

32^F→s921619: 話說只問這樣細節都沒說也沒想問的真的不是釣魚文嗎04/20 19:51

Re: [閒聊] 不覺得“三分練七分吃”已經被強調過頭了嗎？

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +29

作者: jackson517 - 發表於 2018/04/06 23:37(6年前)

13^F推s921619: 推整理04/07 11:26

[心得] 三年 101公斤->70公斤健康瘦身

[ FITNESS ]108 留言, 推噓總分: +93

作者: writerniu - 發表於 2018/04/01 04:53(6年前)

53^F推s921619: 推推04/01 17:53

[閒聊] 5分鐘的居家腹肌訓練 (中文字幕)

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +14

作者: alan1231005 - 發表於 2018/03/30 19:52(6年前)

13^F推s921619: 其實我蠻好奇的那位到處噓但又沒講出什麼東西是為了吸04/01 13:04

14^F→s921619: 引注意力嗎?04/01 13:05

Re: [問題] 如何增加心肺能力？

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +36

作者: dean7137 - 發表於 2018/03/29 18:37(6年前)

28^F推s921619: 好有上面這位大大噓可以認證了感謝分享心得 XD03/30 14:38

Re: [閒聊] 最近很紅的TR90~

[ FITNESS ]216 留言, 推噓總分: +109

作者: CACALALA - 發表於 2013/09/15 17:03(10年前)

195^F推s921619:先推專業後希望直銷不要再出來害人了...09/19 16:57

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