作者 nh507121 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共49則

[問題] 喝豆漿是好是壞?

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: -5

作者: hstf - 發表於 2020/05/03 16:55(4年前)

3^F噓nh507121: 這種農場文你也信這種網站一堆網路謠言05/03 17:02

[心得] 懶人馬甲線! 168斷食法分享

[ FITNESS ]77 留言, 推噓總分: +19

作者: katewu0516 - 發表於 2020/04/30 22:20(4年前)

12^F噓nh507121: 你原本那肚子還嫌肉喔? 會不會太嚴格了05/01 09:26

[討論] 有人知道BLAB韓國減肥藥嗎已刪文

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: -7

作者: MINImama - 發表於 2020/04/28 21:52(4年前)

4^F噓nh507121: 乖乖去運動跟飲食控制好嗎這種稍微想一下就知道是誇大04/28 22:11

5^F→nh507121: 不實的了看最近一堆網美再賣減肥藥的看來盤子真的蠻多04/28 22:11

6^F→nh507121: 的04/28 22:11

[問題] 同一個人的成功經驗是能重複套用的嗎？

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: s6031417 - 發表於 2020/04/26 12:25(4年前)

2^F→nh507121: 你以前的吃法也太仙女餐了吧難怪會再復胖04/26 13:08

[問題] 超商美式咖啡算進食嗎?

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: -11

作者: mHRUed - 發表於 2020/04/20 18:25(4年前)

2^F噓nh507121: 20大卡就會變胖那你大概喝水也會變胖04/20 18:41

16^F→nh507121: 可是他每天吃的熱量只有到基代而已就算沒斷食好了體重04/21 10:09

17^F→nh507121: 也會下降阿04/21 10:10

[減肥] 2個月的一些問題(速度+運動+如廁)

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +5

作者: cnhwa - 發表於 2020/04/19 10:39(4年前)

3^F推nh507121: 感覺你吃的好仙喔應該可以加點碳水像地瓜之類的然後04/19 11:41

4^F→nh507121: 炸物跟冰淇淋就不要了運動量再往上加一些04/19 11:41

[減肥] 忙了兩個多月..已刪文

[ FITNESS ]96 留言, 推噓總分: +22

作者: RK456RL - 發表於 2020/04/14 21:18(4年前)

54^F噓nh507121: 大冰奶就一杯04/15 10:30

[問題] 腹部脂肪靠仰臥起坐可削減或變成腹肌嗎

[ FITNESS ]90 留言, 推噓總分: +34

作者: CassSunstein - 發表於 2020/04/09 10:27(4年前)

1^F推nh507121: 你這一堆觀念錯誤先看置底的整理04/09 10:29

[討論] 啞鈴握把

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: cake51640 - 發表於 2020/03/20 01:04(4年前)

3^F→nh507121: 練久了等你手摩出繭就不會痛了03/20 11:54

[減肥] 求飲食建議

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +17

作者: cake51640 - 發表於 2020/03/10 20:45(4年前)

25^F推nh507121: 你碳水的來源不太好吧像蘿蔔糕水餃鹹粿這種加工的03/11 11:46

26^F→nh507121: 少吃吧多吃原型食物像你菜單裡的地瓜就很好然後肉菜可03/11 11:46

27^F→nh507121: 以再多吃點03/11 11:46

28^F→nh507121: 然後你說你碳循環可是你高碳日吃的脂肪也太多了吧像03/11 11:48

30^F→nh507121: 牛奶600cc你留著低碳日喝比較好吧03/11 11:48

作者查詢 / nh507121