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作者 ava0810 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共32則

限定看板：FITNESS

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[心得] 十個月106到78公斤減重心得-新增食物照

[ FITNESS ]202 留言, 推噓總分: +187

作者: z821215100 - 發表於 2016/09/05 11:06(7年前)

22^F推ava0810: 猛啊！根本變了一個人09/05 13:01

[問題] 練跑

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +26

作者: sowhatnow - 發表於 2016/08/25 12:33(7年前)

51^F推ava0810: 我是橫隔膜（？痛到冒冷汗眼前發黑，有人跟我一樣嗎？08/29 01:19

[心得] （補生活照）四個月20公斤_愛上運動真好

[ FITNESS ]143 留言, 推噓總分: +123

作者: maxGGG - 發表於 2016/08/15 01:21(7年前)

67^F推ava0810: 讚！媽媽也很棒！08/16 01:26

Re: [問題] 嘗試「慢慢跑」後，小腿很痠...

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +13

作者: devilbearDX - 發表於 2016/06/16 23:04(8年前)

14^F推ava0810: 厲志文06/19 12:01

[閒聊] 請問板上減肥成功超過30kg的板友....

[ FITNESS ]101 留言, 推噓總分: +38

作者: onexone - 發表於 2014/08/29 23:35(9年前)

71^F推ava0810: 大家都好猛⊙_⊙08/30 19:59

[心得] 116->76 其實還是健康最重要

[ FITNESS ]85 留言, 推噓總分: +81

作者: limki5012 - 發表於 2014/05/15 22:26(10年前)

32^F推ava0810:好猛05/16 03:06

[討論] 小孩不離身扛在身上有助運動嗎?

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +15

作者: quinie - 發表於 2014/04/22 17:30(10年前)

23^F推ava0810:我有時候會背14kg的兒子深蹲，不過他後面是床04/23 20:01

24^F→ava0810:有再加枕頭被子預防他往後掉04/23 20:01

[徵人] 減肥降體脂長肌肉通通歡迎line團 (代PO)

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +28

作者: monicamo - 發表於 2014/03/28 00:06(10年前)

8^F推ava0810:桃花哥太強了，快分享啊03/28 06:00

[心得] 健康減肥將近3個月的小小心得~

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +41

作者: ahuifu - 發表於 2013/10/30 16:33(10年前)

49^F推ava0810:讚讚!我也要加油11/12 04:06

[閒聊] 多燕阿姨和我的膝蓋...

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +20

作者: heyeunice - 發表於 2013/07/05 19:38(11年前)

53^F推ava0810:樓上連結好讚，還可以順便按摩背07/08 02:30

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