作者 akagawa 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共195則

[ FITNESS ]73 留言, 推噓總分: +22

作者: VICCC1219 - 發表於 2017/09/07 12:07(6年前)

24^F推akagawa: 個人覺得女生體脂太低不好，要線條的話就重訓吧09/07 13:13

48^F推akagawa: 所以是麵包超人？09/07 17:14

68^F推akagawa: 是要分天訓練沒錯啊但你那根本稱不上訓練吧，與其集中一09/09 07:53

69^F→akagawa: 天做不如提高強度？09/09 07:53

[ FITNESS ]86 留言, 推噓總分: +56

作者: shine840513 - 發表於 2017/09/06 22:00(6年前)

37^F推akagawa: 所以你奇牙子是泡開再加進去還是硬硬的加進去啊？09/07 11:05

[ FITNESS ]111 留言, 推噓總分: +23

作者: ascending19 - 發表於 2017/08/28 23:43(6年前)

81^F推akagawa: 我一天至少四顆雞蛋加一杯以上全脂牛奶，沒肉吃就吃奶蛋08/29 11:01

82^F→akagawa: 加減補吧08/29 11:01

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +19

作者: PANG920 - 發表於 2017/08/23 18:06(6年前)

44^F推akagawa: 吃一樣的量，質也一樣嗎？08/24 13:41

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +9

作者: iamfreeze - 發表於 2017/08/21 17:58(6年前)

3^F→akagawa: 借問，這樣的運動量配食量會傷基代嗎？08/21 21:21

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +23

作者: rayjesus0511 - 發表於 2017/08/21 08:14(6年前)

25^F推akagawa: 重訓吧08/21 17:58

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +22

作者: weaveadream - 發表於 2017/08/16 12:56(6年前)

23^F→akagawa: 吃好少唷08/16 18:17

[ FITNESS ]108 留言, 推噓總分: +50

作者: eldnik - 發表於 2017/08/16 11:45(6年前)

28^F→akagawa: 感覺營養大失衡耶…08/16 14:46

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +18

作者: s311830 - 發表於 2017/08/16 01:51(6年前)

36^F推akagawa: 個人認為水果是非常不必要的東西XD08/17 00:28

[ FITNESS ]106 留言, 推噓總分: +37

作者: maybechange - 發表於 2017/07/29 23:49(6年前)

38^F→akagawa: 吃太少了吧……07/30 08:19

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