作者查詢 / DOGEGG

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 DOGEGG 在 PTT [ Examination ] 看板的留言(推文), 共5則

限定看板：Examination

看板排序：

首頁

尾頁

[ Examination ]79 留言, 推噓總分: +35

作者: nick21033 - 發表於 2017/06/29 17:09(7年前)

75^F推DOGEGG: 考試靜不下心可以從認識好處&心態面著手06/28 21:36

76^F→DOGEGG: 認識好處是讓你發現靜下來對身心益處06/28 21:37

77^F→DOGEGG: 正念減壓是歐美正式療法 https://youtu.be/C6VhTOHYFVI06/28 21:38

78^F→DOGEGG: 心態面建議從認知彈性著手訓練接納不評價增加心智韌性Y06/28 21:40

79^F→DOGEGG: 增加心智彈性的方法 https://youtu.be/NFcjxSOBAFM06/28 21:41

首頁

尾頁