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作者 DOGEGG 在 PTT [ Buddha ] 看板的留言(推文), 共11則
限定看板:Buddha
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[心得] 正念動中禪的四個要點
[ Buddha ]3 留言, 推噓總分: 0
作者: tmac012004 - 發表於 2019/09/18 04:55(6年前)
1FDOGEGG: 你知道正念躺著、坐著、行走、運動都可以做嗎?08/06 13:12
2FDOGEGG: 熱門正念練習動作教學 https://youtu.be/mX1K41NuTKA08/06 13:12
3FDOGEGG: 再了解正念好處 http://user86342.psee.io/P7RHG08/06 13:12
[問題] 正念是不是被濫用了?
[ Buddha ]79 留言, 推噓總分: +17
作者: pttkobe - 發表於 2019/03/18 05:35(7年前)
76FDOGEGG: 能幫助更多人覺察 才是宗教的價值06/10 22:23
77FDOGEGG: https://youtu.be/KTB3ub81IW806/10 22:24
78FDOGEGG: 卡巴金博士原始定義 連結整體 專注當下 認知平衡06/10 22:26
79FDOGEGG: 前兩項是廣角看事情 第三項是微觀注視心態06/10 22:30
[閒聊] 快思慢想、刻意練習、正念 三者關聯性
[ Buddha ]11 留言, 推噓總分: +5
作者: s3714443 - 發表於 2018/03/18 21:32(8年前)
8FDOGEGG: 歸納的很棒! 正念是傾聽內心、連結整體的心態08/06 13:07
9FDOGEGG: 你知道正念躺著、坐著、行走、運動都可以做嗎?08/06 13:07
10FDOGEGG: 熱門正念練習動作教學 https://youtu.be/mX1K41NuTKA08/06 13:07
11FDOGEGG: 再了解正念好處 http://user86342.psee.io/P7RHG08/06 13:07
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