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作者 DOGEGG 在 PTT [ lostsleep ] 看板的留言(推文), 共6則
限定看板:lostsleep
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[心得] 失眠解決方法
[ lostsleep ]10 留言, 推噓總分: +5
作者: ppp9453 - 發表於 2017/08/26 12:37(8年前)
7FDOGEGG: 失眠接受治療 同時也要做正念減壓08/13 18:23
8FDOGEGG: #緩解壓力、疼痛 https://youtu.be/KTB3ub81IW808/13 18:23
9FDOGEGG: 再了解正念好處 http://user86342.psee.io/P7RHG08/13 18:24
[情報] 用「正念」與孤獨和渴望同在
[ lostsleep ]3 留言, 推噓總分: 0
作者: peacee - 發表於 2015/07/15 10:38(11年前)
1FDOGEGG: 報名課程前 自學靜下來: #線上正念系列課程07/17 15:24
2FDOGEGG: #正念減壓培養定力 https://youtu.be/mX1K41NuTKA07/17 15:24
3FDOGEGG: 再了解正念好處 http://user86342.psee.io/P7RHG07/17 15:24
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