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作者 nonwash 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共151則

限定看板：FITNESS

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請問：你們流汗完的衣服直接丟洗衣機嗎?

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +18

作者: kobe8bryant - 發表於 2010/08/07 22:26(13年前)

11^F→nonwash:我都直接丟，沒味道耶~~因為我是女生的關係嗎？08/07 23:41

[心得] 康是美那個比賽....

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +14

作者: newrocco - 發表於 2010/08/07 18:54(13年前)

16^F推nonwash:我48~49Kg..體重沒辦法有這種幅度的改變耶~08/07 23:39

Re: [閒聊] 少吃或不吃澱粉是什麼時候開始流行的?

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +8

作者: howardfang - 發表於 2010/08/05 10:19(13年前)

22^F推nonwash:我學的也是蛋白質最後才用~08/06 19:21

Re: [減肥] 做了運動可是沒有瘦怎麼辦??

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +35

作者: yr - 發表於 2010/08/01 02:30(13年前)

10^F推nonwash:sh大的那個看起來好好玩～哪裡有呀？08/01 09:35

Re: [討論] 請問有關酒的熱量

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +17

作者: railrail - 發表於 2010/07/31 22:14(13年前)

15^F推nonwash:喝下300cc會把剛才吃的東西通通吐出來....XDDDD08/01 00:13

[討論]直立式與坐臥式腳踏車

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: piku911 - 發表於 2010/07/31 14:25(13年前)

9^F推nonwash:我在健身房有用過這種坐臥式的~家裡擺的是直立式的X-BIKE08/01 09:48

10^F→nonwash:我覺得直立式的較累，邊運動還要邊花力氣平衡身體~會用到08/01 09:49

11^F→nonwash:其他部份的肌肉，尤其是屁股～因為坐墊小，一邊踩要一邊穩08/01 09:49

12^F→nonwash:定身體，所以一開始踩直立式的我屁股痛了好幾天.....08/01 09:50

13^F→nonwash:倒是坐臥式的就只有用到腿部肌肉而已.....08/01 09:51

[討論] 女生這樣的運動量

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: UPC - 發表於 2010/07/27 09:48(14年前)

10^F推nonwash:有人覺得脂肪越少越好，結果拼命運動之下也減到的臉部的脂07/27 12:39

11^F→nonwash:肪，使得臉部凹陷，看起來真的會變老~07/27 12:40

[討論] 大家慢跑完之後會很喘嗎？

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +23

作者: aspp - 發表於 2010/07/27 09:02(14年前)

31^F推nonwash:6000km....讓我笑到肚子痛~XDDDDDDD07/27 23:29

Re: [閒聊] 第一次到康是美量體脂體重

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +11

作者: casein - 發表於 2010/07/22 18:01(14年前)

11^F推nonwash:我是女生，40分鐘可以跑到6000m....= ="07/22 19:47

12^F→nonwash:一圈400m的我快走就可以到4分半了....根本不用跑= ="07/22 19:49

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