Re: [減肥] 做了運動可是沒有瘦怎麼辦??

看板FITNESS作者 (Light be with you)時間14年前 (2010/08/01 02:30), 編輯推噓35(35推 0噓 2→)
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※ 引述《lisa22571 (人生啊)》之銘言： : 運動習慣：每天跳繩50分鐘+呼拉圈10分鐘 或踩"空中腳踏車機"50分鐘 請問你家是開遊樂園嗎？不然一般人家裡應該是沒有空中腳踏車機， 因為這種東西很佔空間，不過如果你踏五十分鐘踏一個月都沒效果， 可能要注意一下是不是踩太快，因為一人踩的話，很容易變成類似重 訓的無氧運動，所以要一邊踩一邊注意心跳喔！ 對了，你說的空中腳踏車機應該是這個吧？ http://people.chu.edu.tw/~b9017206/photo05/IMG_3081.JPG
http://www.flickr.com/photos/16358766@N00/3155439519/ 我小時後有玩過，長大以後很少去遊樂園就再也沒玩過了。 -- Some people are born on third base and go through life thinking they hit a triple. - Barry Switzer -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 129.15.127.101
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推空中腳踏車...!!
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推空中腳踏車...!!
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推空中腳踏車...!!
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XDDDDDDDDD推本文
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推空中腳踏車...!!
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幹 有笑有推 XD
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http://tinyurl.com/2767qqx 更多空中腳踏車
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XDDD
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跟我想的一樣 XDDD
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sh大的那個看起來好好玩～哪裡有呀？
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根據google結果 這應該在台灣科學教育館
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好想玩喔 可以辦版聚 然後大家一起騎傳說中的空中腳踏車
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（誤）
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推XDDDDDDDDDDDDDDD
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推空中腳踏車...!!￣▽￣||
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XDDDD
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真幽默啊~XDDDDDDDDDDDDD
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YOU WIN!!!!
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這種我有踩過XDDDDD
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這個很可怕 因為我怕高 踩一踩都怕掉下去
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XDDDDDDDDD 有笑有推
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騎滿 30min 可以有氧喔
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XD
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六福村也有喔XD
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推推推 酸到有剩xd
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這個騎久也是會累的
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XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
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這個我... 我承認非常有運動..效果啦 (驚)
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這個心跳會飆高
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超幽默的啦！！！！
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有笑有推XD
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XDDDDD
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這一定要推的啦!!太好笑
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XDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
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超讚~~ XDDDDDDDDDDDDDDDD
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XD
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NICE!!
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