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作者 lonelystar06 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共12則

限定看板：FITNESS

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[心得] 健身飲食是一種生活態度

[ FITNESS ]104 留言, 推噓總分: +81

作者: babbitt1007 - 發表於 2016/05/18 21:33(8年前)

81^F推lonelystar06: 很勵志我前陣子也是經歷身心不平衡運動真的有幫助05/22 20:38

[心得] 34歲大叔減肥9個月心法

[ FITNESS ]165 留言, 推噓總分: +43

作者: a3435357 - 發表於 2016/04/27 16:15(8年前)

165^F推lonelystar06: 太極真的不錯!05/22 22:24

[心得] 運動三個月的心得

[ FITNESS ]109 留言, 推噓總分: +75

作者: idsharon - 發表於 2015/04/18 22:26(9年前)

109^F推lonelystar06: 一樓都不會老就對了?!05/05 20:52

[減肥] 如何有效瘦小腹呢？

[ FITNESS ]75 留言, 推噓總分: +39

作者: loveoichi - 發表於 2014/09/08 23:21(9年前)

72^F推lonelystar06: 油份太多了~蔬菜水果要多吃啊09/11 20:58

73^F→lonelystar06: 醬料太多了烹調方式改成水煮的比較好09/11 20:59

[討論] 有女孩練核心後改善生理痛嗎

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +14

作者: chingJ - 發表於 2014/07/12 17:55(10年前)

30^F推lonelystar06:經期會變準而且比較不痛!07/18 09:51

[閒聊] 操場並排聊天

[ FITNESS ]110 留言, 推噓總分: +56

作者: itscestlavie - 發表於 2014/07/03 18:38(10年前)

81^F推lonelystar06:超討厭來遛狗的= =07/04 16:02

82^F→lonelystar06:另外抽煙的也是07/04 16:03

[討論] 快走時小腿前側很痛

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +17

作者: rebercca17 - 發表於 2014/07/01 18:34(10年前)

31^F→lonelystar06:這是正常的一開始是脛前痛再來會是背痛07/04 16:04

32^F→lonelystar06:不過快走我覺得還蠻有效的07/04 16:05

[減肥] 想請問雜糧麵包、麥片、饅頭等購入點

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +27

作者: RSAES - 發表於 2014/06/02 17:21(10年前)

24^F推lonelystar06:馬可不錯!06/02 21:34

Re: [閒聊] 太over

[ FITNESS ]68 留言, 推噓總分: +55

作者: evonne722 - 發表於 2013/09/12 02:07(10年前)

68^F推lonelystar06:超讚!09/21 23:55

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