作者查詢 / LJY99

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 LJY99 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共12則

限定看板：FITNESS

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁

Re: [減肥] 體態已改善但體脂不變

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: bluefish520 - 發表於 2018/09/11 15:56(5年前)

10^F推LJY99: 原po是要減脂，不是要增肌餐09/13 10:47

[問題] 垃圾食物補齊Tdee?

[ FITNESS ]102 留言, 推噓總分: +38

作者: vc15jk05 - 發表於 2018/09/12 15:50(5年前)

57^F推LJY99: 食物營養，不是只有8大營養成分09/13 10:44

[減肥] 兩個月體脂暴增

[ FITNESS ]124 留言, 推噓總分: +39

作者: kotoha - 發表於 2018/09/06 18:32(5年前)

44^F推LJY99: 數字參考，健康和精神才是最直接感受09/06 21:29

[討論] 椰子油經被抹黑、被洗白、又要被抹黑了?

[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: +29

作者: Zingiber - 發表於 2018/08/23 18:15(5年前)

20^F推LJY99: 就跟味精被污名化差不多吧，為了銷售其他複方風味鮮味劑，08/24 09:20

21^F→LJY99: 打壓成分單純的味精。08/24 09:20

[討論] 間歇性斷食會導致便秘嗎

[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: +26

作者: esther0109 - 發表於 2018/08/19 09:29(5年前)

21^F推LJY99: 水喝到體重3倍，沒水中毒嗎08/19 13:15

Re: [心得] 中年減重分享169/82-169/68

[ FITNESS ]154 留言, 推噓總分: +36

作者: JU8213520 - 發表於 2018/08/18 02:52(5年前)

58^F推LJY99: 不愛乳清。08/18 09:38

84^F推LJY99: 認同樓上。陪家人也是很重要08/18 13:30

[問題] 茶葉蛋的糖分消失

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +9

作者: drexlerking - 發表於 2018/08/03 08:56(5年前)

24^F推LJY99: 茶葉蛋是能吸附多少？又不是再喝滷汁08/03 15:42

[問題] 斷食法肌肉/基代/體脂請教

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +23

作者: rayjesus0511 - 發表於 2017/08/21 08:14(6年前)

31^F推LJY99: 該重訓了，感覺慘不忍睹08/26 10:58

[問題] 有必要增重嗎

[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +29

作者: braveboy1226 - 發表於 2016/10/15 12:04(7年前)

40^F推LJY99: 有點……… 只能說多吃點吧10/17 08:16

[閒聊] 康是美測量消失

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: -3

作者: imuta - 發表於 2016/10/14 09:20(7年前)

12^F噓LJY99: 安麗也沒一定要服務非會員吧？哈，樓上感覺很酸XD10/17 08:21

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁