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作者 leviathan415 在 PTT [ lostsleep ] 看板的留言(推文), 共21則
限定看板:lostsleep
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[問題] 睡眠時間一直很短該如何解決?
[ lostsleep ]10 留言, 推噓總分: 0
作者: TheodoreT - 發表於 2024/06/15 09:49(1年前)
4Fleviathan415: 能準時入睡 但是淺眠?06/17 17:21
[問題] 還有其他能改善失眠的方法嗎
[ lostsleep ]22 留言, 推噓總分: +11
作者: yowkal210 - 發表於 2023/08/22 15:35(2年前)
12Fleviathan415: 看身心科 把他當慢性病就好==08/25 20:32
[請益] 長期失眠
[ lostsleep ]11 留言, 推噓總分: +5
作者: mangomuachee - 發表於 2020/10/13 03:32(5年前)
8Fleviathan415: 問醫生 最準確10/20 19:52
[請益] 吃安眠藥而睡著,是真睡著還是假睡著?
[ lostsleep ]22 留言, 推噓總分: +6
作者: guestVIP - 發表於 2020/09/20 19:25(5年前)
3Fleviathan415: 假睡 不是自然睡的那種香甜感09/25 03:23
4Fleviathan415: 明明睡覺是很開心的事情10/03 02:08
5Fleviathan415: 睡飽的香甜感 充滿精神10/03 02:08
6Fleviathan415: 結果變成了每天要面對的噩夢 到時間就開始焦慮10/03 02:09
7Fleviathan415: 告訴自己要睡著要睡著 明天還有工作 不可以晚睡10/03 02:09
[問題] 為什麼入睡前沒有馬上服藥就沒效
[ lostsleep ]9 留言, 推噓總分: +1
作者: Miwachi - 發表於 2020/09/30 15:35(5年前)
8Fleviathan415: 借藥有問醫生看看嗎? 會不會有反彈效果10/03 02:07
9Fleviathan415: 容易鑽牛角尖的個性 沒辦法的10/03 02:07
[討論] 鐵了心要戒藥
[ lostsleep ]12 留言, 推噓總分: +3
作者: necnecpop - 發表於 2020/09/23 17:33(5年前)
9Fleviathan415: 先減量 不然一定會反彈效應....09/25 10:44
10Fleviathan415: 直接停藥可能就是幾個星期 一個月都沒睡好==09/25 10:45
[請益] 有關我的失眠狀況
[ lostsleep ]7 留言, 推噓總分: +3
作者: tpvuxu520 - 發表於 2020/09/12 19:53(5年前)
3Fleviathan415: 吃藥也不會有太大的改變 就安眠藥好用09/14 17:10
[問題] 關於安眠藥
[ lostsleep ]6 留言, 推噓總分: +4
作者: jenchaya - 發表於 2018/10/17 07:16(7年前)
6Fleviathan415: 安眠藥不是解決的辦法 要戒會很痛苦的11/15 23:32
[問題] 除了吃安眠藥外還有什麼辦法
[ lostsleep ]8 留言, 推噓總分: +5
作者: Ninoyutageq - 發表於 2018/08/08 13:14(7年前)
1Fleviathan415: 注意用量越吃會越重08/12 18:50
2Fleviathan415: 吃退黑激素 GABA 5 HTP試試08/12 18:51
[問題] 想睡覺的時間很詭異
[ lostsleep ]13 留言, 推噓總分: +5
作者: eds28915 - 發表於 2018/07/01 19:36(7年前)
12Fleviathan415: 越晚精神越好 逃避睡眠 早上才想睡07/27 01:10
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