作者查詢 / leviathan415
作者 leviathan415 在 PTT [ lostsleep ] 看板的留言(推文), 共21則
限定看板:lostsleep
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4F→: 能準時入睡 但是淺眠?06/17 17:21
12F→: 看身心科 把他當慢性病就好==08/25 20:32
8F推: 問醫生 最準確10/20 19:52
3F推: 假睡 不是自然睡的那種香甜感09/25 03:23
4F→: 明明睡覺是很開心的事情10/03 02:08
5F→: 睡飽的香甜感 充滿精神10/03 02:08
6F→: 結果變成了每天要面對的噩夢 到時間就開始焦慮10/03 02:09
7F→: 告訴自己要睡著要睡著 明天還有工作 不可以晚睡10/03 02:09
8F→: 借藥有問醫生看看嗎? 會不會有反彈效果10/03 02:07
9F→: 容易鑽牛角尖的個性 沒辦法的10/03 02:07
9F→: 先減量 不然一定會反彈效應....09/25 10:44
10F→: 直接停藥可能就是幾個星期 一個月都沒睡好==09/25 10:45
3F→: 吃藥也不會有太大的改變 就安眠藥好用09/14 17:10
6F推: 安眠藥不是解決的辦法 要戒會很痛苦的11/15 23:32
1F推: 注意用量越吃會越重08/12 18:50
2F→: 吃退黑激素 GABA 5 HTP試試08/12 18:51
12F→: 越晚精神越好 逃避睡眠 早上才想睡07/27 01:10