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作者 IDfor2010 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共159則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 新手問陳年厚重脂肪肝或小腹會很難消嗎?

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +8

作者: s9221320 - 發表於 2021/10/19 14:03(2年前)

40^F→IDfor2010: 推ceca上面說的那段10/20 13:51

[問題] 現在還有哪裡可以測體脂？

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +12

作者: ha4ipad - 發表於 2021/06/20 20:21(2年前)

2^F推IDfor2010: 也想問這問題，台北、新北有量的地方嗎？06/20 21:22

3^F→IDfor2010: 我應該是要去士林健康中心06/20 21:22

4^F→IDfor2010: 北投、士林、淡水、八里、內湖、三重...有可量的嗎？06/20 21:23

Re: [問題] 慢跑無法進步

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +25

作者: wist - 發表於 2021/05/12 13:24(3年前)

3^F推IDfor2010: 好勵志05/12 14:09

[減肥] 一個月純靠飲食減3公斤是不是瘦太快

[ FITNESS ]52 留言, 推噓總分: +29

作者: soome - 發表於 2021/04/19 13:24(3年前)

48^F推IDfor2010: 還好，這速度蠻正常的04/20 23:22

[討論] 請問你們會因為空污而選擇去健身房嗎？

[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +28

作者: kile612 - 發表於 2018/03/09 10:12(6年前)

33^F推IDfor2010: 有空汙：(1)那天不運動 (2)去健身房03/09 20:25

34^F→IDfor2010: 但是健身房和室內的問題是：CO2 和 VOCs03/09 20:26

35^F→IDfor2010: (Volatile Organic Compounds)03/09 20:30

36^F→IDfor2010: 台灣環境CO2背景值大約450 教室和醫療場所要低於60003/09 20:31

37^F→IDfor2010: 辦公室應低於700 超過1123ppm可能會慢性損害腦部03/09 20:32

38^F→IDfor2010: 要讓室內CO2降低除非引進室外空氣讓空氣對流03/09 20:33

39^F→IDfor2010: 不然那種人多場所CO2的量(ppm)大概都蠻高的03/09 20:33

[問題] 13km/h跑1h跟6.5km/h跑2h，哪個耗得多

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +15

作者: a1234a123499 - 發表於 2018/03/02 14:42(6年前)

4^F噓IDfor2010: 6.5Km/h 跑 2h 這是小孩走路吧?03/02 14:54

14^F噓IDfor2010: 你剛在八卦版發了一篇又在這發了一篇03/02 15:40

15^F→IDfor2010: 這種事情你花錢買個心率帶心率錶粗略測一下就知道03/02 15:41

16^F→IDfor2010: 你現在這個狀況是前也不願意花寧可當伸手牌要別人測03/02 15:41

17^F→IDfor2010: 好給你數據是嗎?03/02 15:42

18^F→IDfor2010: 你想得到的答案不就是想知道輕鬆跑那個消耗熱量那個是03/02 15:42

19^F→IDfor2010: 不是比較高你想用輕鬆的方式不是嗎?03/02 15:43

20^F→IDfor2010: 那就做呀運動總是多少能減輕鬆跑跑久了就會往困難方03/02 15:44

21^F→IDfor2010: 式調整因為已經習慣了耐受性強度可以上調03/02 15:45

22^F→IDfor2010: 既然如此你是在問什麼呢? 還是你只是想紙上作業?03/02 15:45

23^F噓IDfor2010: 你的好奇自己買的測量工具就能探知自己的好奇03/02 15:52

24^F→IDfor2010: 自己去揭示答案獲得成果不是更好嗎?03/02 15:53

25^F→IDfor2010: 更有自我實現自我獲得知識成果的成就嗎?03/02 15:53

26^F→IDfor2010: 如果只是單純好奇別人不一定要幫你實現或告知答案03/02 15:54

[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 7.2

[ FITNESS ]355 留言, 推噓總分: +342

作者: tiger7182 - 發表於 2018/02/08 21:34(6年前)

198^F推IDfor2010: 這節奏蠻好推02/10 09:40

[討論]*已截止健身與生活品質的關聯抽全家禮券

[ FITNESS ]200 留言, 推噓總分: +190

作者: ren000 - 發表於 2018/01/08 12:31(6年前)

136^F推IDfor2010: Done01/08 23:47

[閒聊] 健身房的溫馨場景

[ FITNESS ]55 留言, 推噓總分: +29

作者: ckc35 - 發表於 2017/12/30 07:57(6年前)

27^F推IDfor2010: 1還以為是在說醫院復健科的物理治療室12/30 17:06

28^F→IDfor2010: 這年紀肌肉應該都退化得差不多了12/30 17:07

29^F→IDfor2010: 不太懂是在感動和溫馨什麼12/30 17:12

30^F→IDfor2010: 本文章頗為濫情12/30 17:23

[閒聊] 大家喜歡慢跑嗎?

[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +65

作者: iammomo - 發表於 2017/11/17 21:22(6年前)

65^F推IDfor2010: 運動是最佳的春藥正確(O) XD11/19 19:31

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