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作者 ddavinci 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共46則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 認真開始飲食控制一個多月，中途請教

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +16

作者: question2 - 發表於 2021/08/19 11:01(2年前)

12^F推ddavinci: 飲料可以試試看氣泡水，有些0卡的調味氣泡水可以選擇08/19 12:21

13^F→ddavinci: 養樂多糖分很高08/19 12:21

[減肥] 泡芙人的停滯期請益

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +24

作者: ZYTD45 - 發表於 2021/07/09 15:51(2年前)

48^F推ddavinci: 水喝太少，為什麼要堅持晚上七點前喝完，你凌晨3、4點07/11 11:17

49^F→ddavinci: 才睡，中間5-6小時都不喝水嗎？07/11 11:17

[閒聊] 半年佛系減脂的成果

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +15

作者: s6031417 - 發表於 2020/10/17 17:57(3年前)

3^F推ddavinci: 恭喜!10/17 18:03

4^F→ddavinci: 減的都是脂肪10/17 18:04

[問題] 間歇性斷食的運動

[ FITNESS ]97 留言, 推噓總分: +38

作者: fhyvette - 發表於 2019/12/20 02:35(4年前)

5^F推ddavinci: 拿鐵不行，黑咖啡無糖的可以12/20 07:24

[問題] 間歇性斷食關於胃的一些問題

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +22

作者: HLW810215 - 發表於 2019/03/21 11:13(5年前)

3^F推ddavinci: 早上怕胃酸的話，我會先喝水03/21 11:25

4^F→ddavinci: 習慣了之後，其實就不會餓，身體也不會分泌那麼多胃酸03/21 11:25

5^F→ddavinci: 我大概2週左右，一開始也是覺得餓，想吃東西，稍微忍耐03/21 11:26

6^F→ddavinci: 幾天，找事做03/21 11:26

[問題] 間歇斷食吃不到足夠量的蛋白質

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +22

作者: fuadua - 發表於 2018/11/07 10:14(5年前)

22^F推ddavinci: 不要吃飯，吃肉菜吃到飽11/07 15:33

[問題] 可以讀書又能吃得健康的地方？

[ FITNESS ]134 留言, 推噓總分: +57

作者: cvplk - 發表於 2018/09/15 15:33(5年前)

75^F推ddavinci: Subway不錯09/15 22:12

[問題] 按摩能夠加速瘦身嗎?

[ FITNESS ]52 留言, 推噓總分: +27

作者: bim818767 - 發表於 2018/06/04 18:45(6年前)

14^F推ddavinci: 神基代阿，如果是真的應該瘦很快06/04 19:35

[減肥] 生酮減肥法請益

[ FITNESS ]88 留言, 推噓總分: +8

作者: likemisyou - 發表於 2018/06/03 09:38(6年前)

52^F推ddavinci: 想之後復胖就去吧，看來你不會接受別人的建議06/03 16:19

[問題] 為什麼有人體脂可以大於30%

[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +13

作者: SakuraHana - 發表於 2018/05/06 21:13(6年前)

14^F推ddavinci: 嗆我嗆夠了沒？05/06 22:43

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