作者查詢 / chu

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 chu 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共19則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

全部Gossiping16933HatePolitics16222PokemonGO2980Stock1137FTV557Baseball527WomenTalk438MobileComm395Lifeismoney344Foreign_Inv171Fund138Bank_Service98PublicIssue98creditcard96LordsOfWater86CMWang72CFP71home-sale67Tech_Job62MenTalk37Militarylife37FuMouDiscuss36FITNESS35TaiwanDrama33ChungLi32ForeignEX32fastfood27Golden-Award23rent-exp23L_TalkandCha22hypermall21Actuary19MuscleBeach19Salary18joke16Storage_Zone15Browsers14MLB14MobilePay13Teacher13EZsoft12PokeMon11RDSS11TY_Research10e-coupon8PC_Shopping8Android7Generation7movie7TOEIC7Headphone6SuperStarAve6Tainan6Taoyuan6CareerLady5CareerPlan5E-appliance5PublicServan5HCKuo4KOTDFansClub4LivingGoods4Mind4regimen4SET4About_Life3biker3C_and_CPP3car3ChangHua3Chiayi3EAseries3Employee3Kaohsiung3NTUCivilism3Soft_Job3specialman3stationery3TaichungBun3Violation3Badminton2BeautySalon2China_Travel2Cobras2FJU_Fashion2GossipPicket2Key_Mou_Pad2KS95-3142LCD2Motel2Nantou2NCU_Talk2NYUST98_FING2PingTung2single2tax2Wanhua2Windows2YLclub2A-do1ADS1AfterPhD1army_58-1T1Artistic-Pho1ASHS-95RN1Astros1Audiophile1BLUE3171CCUfinGrad951ck58th3101Clarify1cm32honor1comm_and_RF1Conan1CPU_FC7211CPU_MP7311CS85MadWiser1CTV1CVS1CYCUEL95A1DigiCurrency1EarthQuake261EarthQuake431Economics1Eng-Class1Examination1FarRadio1FCU-INS93B1FJU-ACC94b1gay1Geography1goodclass1031Gov_owned1Hate1homemaker1Hunter1I-Lan1Isayama1JeannieShieh1KMT1L_LifePlan1L_SecretGard1L_TaiwanPlaz1LAW1Lawyer1LEADER_IMDSB1Marginalman1marriage1media-chaos1Miaoli1money1Monkeys1NCCU07_RUS1NCCU_SEED1NCKU_EARTH981NCTU_ME941Neihu1NTU1NTU-EM931NTUE-CS1021NTUice1ONE_PIECE1Option1PCSH91_3051San-Ying1SENIORHIGH1SetMeUp1StupidClown1Sub_GMobile1swim1TPC_Police1TW_Entertain1Urban_Plan1Valen1Warrant1Yunlin1<< 收起看板(175)

首頁

尾頁

[閒聊] 這個體能測驗標準如何？

[ MuscleBeach ]172 留言, 推噓總分: +89

作者: ntc039400 - 發表於 2023/08/15 06:26(2年前)

1^F推chu: #1YcZYLy0 (MuscleBeach)08/15 06:47

Re: [閒聊] 男人健身的好處？

[ MuscleBeach ]288 留言, 推噓總分: +59

作者: ceca - 發表於 2023/07/24 12:26(2年前)

43^F推chu: 期待jeff打臉文07/24 13:40

[討論] 要怎麼練才會有健體感？

[ MuscleBeach ]110 留言, 推噓總分: +37

作者: BumblerMa - 發表於 2023/06/12 11:14(2年前)

21^F推chu: https://i.imgur.com/1sulHpN.png 說到背就想這部06/12 12:00

[問題] 解鎖單手引體要先能雙手拉兩倍體重引體？

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +11

作者: nike319546 - 發表於 2023/06/07 09:35(2年前)

12^F推chu: https://b23.tv/b25EsCe 我的收藏夾06/07 12:00

22^F推chu: 目前還在練引體希望未來能練單引所以先加入收藏夾06/07 16:09

Re: [問題] 滑輪下拉離心時肩胛骨要鎖定還是鬆開?

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +12

作者: blackdog630 - 發表於 2023/04/06 23:51(2年前)

7^F推chu: Human Anatomy Atlas04/07 07:59

Re: [問題] 增肌外食合理一天餐費是多少

[ MuscleBeach ]121 留言, 推噓總分: +91

作者: Stevenchow - 發表於 2023/03/08 22:59(2年前)

77^F推chu: 菜市場只有休週一，六日可以去03/09 16:34

[閒聊] 雞胸肉吃膩了可以換什麼

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +55

作者: dejavuG1104 - 發表於 2023/03/05 19:26(2年前)

13^F推chu: 好市多烤雞不知道行不行03/05 20:59

[問題] 消肚子的方法？

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +11

作者: shenx - 發表於 2022/10/26 23:45(3年前)

34^F推chu: https://i.imgur.com/EQdcmGF.png fitness至底文看一看吧10/27 12:01

[新聞] 健身網紅北村克哉驟逝享年36歲

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +15

作者: hodyangel - 發表於 2022/10/16 08:09(3年前)

12^F推chu: https://youtu.be/noWQPlLxAsE 幾天前才剛看這部10/16 15:40

[閒聊] 練腿的王牌動作是單腳深蹲嗎?

[ MuscleBeach ]168 留言, 推噓總分: +46

作者: Radiomir - 發表於 2022/10/15 15:36(3年前)

31^F推chu: https://youtu.be/2bnzE0L43PY 單腿深蹲不是這個嗎10/15 20:15

32^F推chu: https://i.imgur.com/C101xro.png 原PO應該是指這個10/15 20:27

首頁

尾頁