[討論] 健身房意外受傷經驗

看板MuscleBeach作者 (止川內酷)時間9月前 (2023/08/10 13:33), 編輯推噓52(52推 0噓 41→)
留言93則, 65人參與, 8月前最新討論串1/5 (看更多)
昨天健身房意外事件讓人看得心驚膽跳.... 想到絕命終結站某一集的健身房X頭事件 藉此想來問問大家，有沒有在健身房遇過什麼意外 好讓大家引以為鑑，安全健身 個人經驗是有次經過裝槓片的器材（不知道叫什麼名字 其中一根槓子的槓片裝太滿，其中有片槓鈴幾乎只塞一半 經過時，稍微一碰就掉下來砸到腳趾... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.59.207.211 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1691645607.A.749.html
推
08/10 13:41, 9月前 , 1F
不小心抬頭看到坐在對面女生的胸部,而他剛好抬頭看到我的臉.
08/10 13:41, 1F
推
08/10 13:56, 9月前 , 2F
沒受過傷，健身房比球場安全多了
08/10 13:56, 2F
→
08/10 13:56, 9月前 , 3F
還好肥宅我只有自己下槓片被夾到指甲瘀青而已
08/10 13:56, 3F
→
08/10 14:00, 9月前 , 4F
最常見槓片打到腳
08/10 14:00, 4F
→
08/10 14:01, 9月前 , 5F
或是被懸吊的cable器材打到頭 但不會受傷
08/10 14:01, 5F
→
08/10 14:15, 9月前 , 6F
這禮拜我才被80公斤斷頭QQ. 還好有施力擋住一點
08/10 14:15, 6F
→
08/10 14:22, 9月前 , 7F
1上星期收槓片放太快夾到手瘀血 超智障
08/10 14:22, 7F
→
08/10 14:23, 9月前 , 8F
還有一次護槓忘記調整做到力竭...槓子放下後距離我脖子
08/10 14:23, 8F
→
08/10 14:23, 9月前 , 9F
大概剩1公分 差點被砍頭...之後一定先設定好護槓
08/10 14:23, 9F
→
08/10 14:27, 9月前 , 10F
我覺得健身房算很安全了 以前打籃球常在受傷....
08/10 14:27, 10F
→
08/10 14:30, 9月前 , 11F
好危險
08/10 14:30, 11F
推
08/10 14:31, 9月前 , 12F
被插銷夾到
08/10 14:31, 12F
推
08/10 14:44, 9月前 , 13F
被槓片夾到手
08/10 14:44, 13F
→
08/10 14:47, 9月前 , 14F
一樣 放槓片夾到手 跟臥推啞鈴差點砸到自己
08/10 14:47, 14F
推
08/10 14:49, 9月前 , 15F
不小心讓配重塊撞到掉漆害我很難過 心裡很受傷
08/10 14:49, 15F
推
08/10 14:50, 9月前 , 16F
博愛健工的一樓有些護槓不知為何內側很利，手跟大腿被
08/10 14:50, 16F
→
08/10 14:50, 9月前 , 17F
滑過被劃開破皮
08/10 14:50, 17F
推
08/10 14:56, 9月前 , 18F
槓片不小心夾到手
08/10 14:56, 18F
推
08/10 15:01, 9月前 , 19F
被嗆細細 當時的我很受傷
08/10 15:01, 19F
推
08/10 15:02, 9月前 , 20F
被六角槓砸到腳 意外的痛
08/10 15:02, 20F
推
08/10 15:09, 9月前 , 21F
cable划船結果繩索斷裂，我往後彈頭撞到地上，不過
08/10 15:09, 21F
→
08/10 15:09, 9月前 , 22F
有地墊所以不會很暈
08/10 15:09, 22F
推
08/10 15:17, 9月前 , 23F
我們那邊有傻子只卸一邊槓片 地板受傷 供參考
08/10 15:17, 23F
推
08/10 15:36, 9月前 , 24F
團課棒式撐體,頭看前方看到阿嬤垂地的胸部眼睛受傷
08/10 15:36, 24F
推
08/10 15:49, 9月前 , 25F
啞鈴臥推，放下啞鈴時用大腿接，結果大腿裡血管破裂
08/10 15:49, 25F
推
08/10 15:51, 9月前 , 26F
25公斤鑄鐵槓片砸到腳掌
08/10 15:51, 26F
推
08/10 16:00, 9月前 , 27F
慘遭地雷管機的踏板割傷，外側很利
08/10 16:00, 27F
推
08/10 16:01, 9月前 , 28F
想知道1F傷在那邊
08/10 16:01, 28F
推
08/10 16:12, 9月前 , 29F
要把槓片放回原位的時候撞到上嘴唇 破皮流血
08/10 16:12, 29F
推
08/10 16:26, 9月前 , 30F
一樓那種真的超危險 有收船票的危險XD
08/10 16:26, 30F
→
08/10 16:39, 9月前 , 31F
看到體重少我20公斤的瘦小男生深蹲多我20公斤，很受傷
08/10 16:39, 31F
推
08/10 16:45, 9月前 , 32F
我知道
08/10 16:45, 32F
→
08/10 17:00, 9月前 , 33F
1F另類受傷
08/10 17:00, 33F
推
08/10 17:01, 9月前 , 34F
推太重聽到胸肌啪的一聲 還好沒斷....
08/10 17:01, 34F
推
08/10 17:28, 9月前 , 35F
一樓有什麼好危險，在公共場合穿會露的就是要穿給別人
08/10 17:28, 35F
→
08/10 17:28, 9月前 , 36F
看的自己心裡清楚齁
08/10 17:28, 36F
推
08/10 17:46, 9月前 , 37F
放回槓片的時候被夾到瘀血算嗎？還是腳去撞到臥推椅瘀血？
08/10 17:46, 37F
推
08/10 17:48, 9月前 , 38F
上次臥推隔壁那邊摔啞鈴差一點被砸到
08/10 17:48, 38F
推
08/10 18:07, 9月前 , 39F
Cable機換把手把時活動鉤太肩把拇指插破
08/10 18:07, 39F
→
08/10 18:08, 9月前 , 40F
相撲硬舉拉力帶(魔鬼氈)拉太緊噴掉直接砸到腳趾,麻掉+噴血
08/10 18:08, 40F
推
08/10 18:08, 9月前 , 41F
救一個深蹲300公斤的巨巨，結果回槓的時候壓到手指破皮
08/10 18:08, 41F
→
08/10 18:08, 9月前 , 42F
噴血
08/10 18:08, 42F
→
08/10 18:11, 9月前 , 43F
對了 剛剛休息馬上看到一個
08/10 18:11, 43F
→
08/10 18:12, 9月前 , 44F
臥推保護架設在和躺椅同高度，我心想萬一砸下來雖然
08/10 18:12, 44F
→
08/10 18:12, 9月前 , 45F
不會斷頭，但你的肋骨還是會斷光
08/10 18:12, 45F
推
08/10 18:19, 9月前 , 46F
一樓那真的危險
08/10 18:19, 46F
推
08/10 19:09, 9月前 , 47F
一樓一不小心就會傷到荷包
08/10 19:09, 47F
推
08/10 19:17, 9月前 , 48F
槓片沒拿好掉下去砸到腳指指甲瘀青 收槓片時夾到拇
08/10 19:17, 48F
→
08/10 19:17, 9月前 , 49F
指也瘀青
08/10 19:17, 49F
推
08/10 19:26, 9月前 , 50F
我站姿肩推瞬間昏迷過 槓鈴直接掉到地上
08/10 19:26, 50F
→
08/10 19:27, 9月前 , 51F
我剛好被深蹲架撐著所有沒受傷
08/10 19:27, 51F
→
08/10 19:27, 9月前 , 52F
也沒砸到頭跟腳
08/10 19:27, 52F
推
08/10 19:30, 9月前 , 53F
有人把槓片掛在單槓手把上 沒注意被砸腳趾..超幹
08/10 19:30, 53F
推
08/10 20:40, 9月前 , 54F
就槓片夾到手而已
08/10 20:40, 54F
推
08/10 20:45, 9月前 , 55F
隔壁深蹲完卸槓片，卸到整個槓子往我椅子砸過來
08/10 20:45, 55F
→
08/10 20:47, 9月前 , 56F
一樓那個要看對方臉阿...如果是龍 那傷害很大
08/10 20:47, 56F
推
08/10 21:04, 9月前 , 57F
有次握槓被鐵刺畫到，手整個噴血。那時很多人喜歡用地雷座來
08/10 21:04, 57F
→
08/10 21:04, 9月前 , 58F
做划船，可能是用Y型握把槓刮弄出尖屑。
08/10 21:04, 58F
推
08/10 22:33, 9月前 , 59F
跳箱沒踩好 膝蓋滑破血狂流
08/10 22:33, 59F
推
08/10 22:59, 9月前 , 60F
去拿槓片的時候小指去給它戳到吃蘿蔔乾
08/10 22:59, 60F
推
08/10 23:35, 9月前 , 61F
在扣上槓片保護扣的瞬間夾到掌心肉，夾大塊肉不會痛但
08/10 23:35, 61F
→
08/10 23:36, 9月前 , 62F
偏偏只夾到一丁點，這種超痛的，裡面瘀血很多天
08/10 23:36, 62F
推
08/11 08:35, 9月前 , 63F
引體向上機 下來時腳沒踩好直接扭到腳踝
08/11 08:35, 63F
推
08/11 10:41, 9月前 , 64F
有人搬椅子直接撞到我大腿 超不爽搬東西都沒在看的
08/11 10:41, 64F
推
08/11 11:42, 9月前 , 65F
15kg啞鈴沒放好直接壓爆無名指見紅
08/11 11:42, 65F
→
08/11 11:47, 9月前 , 66F
所以說 任何時候都要小心 包括要去健身的路上...
08/11 11:47, 66F
→
08/11 12:13, 9月前 , 67F
1F抖阿
08/11 12:13, 67F
推
08/11 13:16, 9月前 , 68F
上上禮拜才被槓片砸到腳趾 是5公斤的就腫到爆
08/11 13:16, 68F
推
08/11 13:34, 9月前 , 69F
有人會在深蹲架旁邊槓片下面坐著休息，尤其石牌廠靠
08/11 13:34, 69F
→
08/11 13:34, 9月前 , 70F
墊又疊在深蹲架旁，不得不說這些人心臟很大顆
08/11 13:34, 70F
推
08/11 13:47, 9月前 , 71F
被啞鈴砸傷手指
08/11 13:47, 71F
→
08/11 14:18, 9月前 , 72F
臥推放回去沒放好掉下來…..雖然有護槓還是在一瞬間看到人
08/11 14:18, 72F
→
08/11 14:18, 9月前 , 73F
生跑馬燈
08/11 14:18, 73F
推
08/11 17:22, 9月前 , 74F
在成吉思汗請教練 因為核心太弱被教練私下嘲笑但被我
08/11 17:22, 74F
→
08/11 17:22, 9月前 , 75F
聽到 就很受傷了
08/11 17:22, 75F
推
08/11 17:29, 9月前 , 76F
之前有人把2.5公斤的槓片亂放在5公斤，拿的時候沒注意2.
08/11 17:29, 76F
→
08/11 17:29, 9月前 , 77F
5的直接掉下來
08/11 17:29, 77F
推
08/11 17:30, 9月前 , 78F
臥推時有人經過我頭上時放屁 殺傷力不強 侮辱性極高
08/11 17:30, 78F
推
08/11 18:59, 9月前 , 79F
那個爆頭真的很恐怖 所以器材還是要挑一下維護比較好
08/11 18:59, 79F
→
08/11 18:59, 9月前 , 80F
的 像我去wg做PR或是大重量都一定會用護槓或是請教練
08/11 18:59, 80F
→
08/11 18:59, 9月前 , 81F
幫忙看 自己做起也安心一點
08/11 18:59, 81F
→
08/11 20:11, 9月前 , 82F
搬槓片轉身撞到食指，一半瘀青。
08/11 20:11, 82F
推
08/12 01:13, 9月前 , 83F
在放滿槓片的深蹲架下面休息真的超級危險... 不要
08/12 01:13, 83F
→
08/12 01:13, 9月前 , 84F
拿命開玩笑
08/12 01:13, 84F
推
08/12 15:27, 9月前 , 85F
4年多來只有放槓片夾到手而己
08/12 15:27, 85F
→
08/12 16:18, 9月前 , 86F
1F在美國就是咪吐了
08/12 16:18, 86F
推
08/12 23:17, 9月前 , 87F
我有上斜臥推過度延展推到肩膀脫臼過
08/12 23:17, 87F
推
08/14 22:51, 9月前 , 88F
放槓片的時候指甲被夾到算嗎 :(
08/14 22:51, 88F
推
08/16 19:07, 8月前 , 89F
有一次用板凳的時候 站在左側調角度 手沒用好板凳變成0度
08/16 19:07, 89F
→
08/16 19:07, 8月前 , 90F
夾到手指瘀青
08/16 19:07, 90F
→
08/16 19:07, 8月前 , 91F
後來一定會站在插銷那邊了
08/16 19:07, 91F
→
08/16 19:08, 8月前 , 92F
還有一次拆港片沒看到有放1.25的直接拆大片的砸到腳
08/16 19:08, 92F
推
08/18 09:03, 8月前 , 93F
看到某任女友跟他現任男友一起出現在健身房
08/18 09:03, 93F
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