作者查詢 / shane24156

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shane24156 在 PTT 最新的發文, 共 3 篇

[洽特] 關於lambda的FANBOX

[ AC_In ]28 留言, 推噓總分: +7

作者: shane24156 - 發表於 2021/07/16 15:51(2年前)

[請神] 神一本幽靈咬本

[ AC_In ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: shane24156 - 發表於 2019/02/14 01:29(5年前)

[測試] 測試已刪文

[ Test ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: shane24156 - 發表於 2019/02/14 01:20(5年前)

shane24156 在 PTT 最新的留言, 共 38771 則

[閒聊] 木棉花要在圖奇上播什麼才能重返榮耀?

[ C_Chat ]113 留言, 推噓總分: +72

作者: zxc2331189 - 發表於 2024/04/24 14:47(1天前)

10^F→shane24156: 都在yt看了不知道為啥04/24 14:51

18^F→shane24156: 阿嗚拉音樂會請入場04/24 14:55

[閒聊] 你們現在還會晨勃嗎

[ C_Chat ]59 留言, 推噓總分: +26

作者: ig49999 - 發表於 2024/04/24 14:07(1天前)

26^F→shane24156: 30以後有運動有差04/24 14:29

[閒聊] 米哈遊ZZZ找羅傑工商哦

[ C_Chat ]34 留言, 推噓總分: +12

作者: RLAPH - 發表於 2024/04/24 12:44(1天前)

7^F→shane24156: 比不過懶貓纜貓甚至有拿到帳號給觀眾抽勒04/24 12:55

Re: [新聞] 新北捷運局科長猝逝！生前「愛運動、參

[ Gossiping ]15 留言, 推噓總分: +5

作者: pujos - 發表於 2024/04/24 09:26(1天前)

12^F→shane24156: 職業運動黨員為何是職業？有團隊教練218.173.33.1 04/24 12:54

13^F→shane24156: 把控平時訓練都有科學依據甚至營養補218.173.33.1 04/24 12:54

14^F→shane24156: 給睡眠都有要求一般人哪這麼有錢218.173.33.1 04/24 12:54

[新聞] 新北捷運局科長猝逝！生前「愛運動、參

[ Gossiping ]243 留言, 推噓總分: +111

作者: deeeplove - 發表於 2024/04/24 08:56(2天前)

206^F→shane24156: 現在對身體有益的是中低強度有氧長時218.173.33.1 04/24 12:49

207^F→shane24156: 間一週4小時或者一週四練的肌力訓練218.173.33.1 04/24 12:49

208^F→shane24156: 不超過70分鐘只練3-4動作如果是三大218.173.33.1 04/24 12:49

209^F→shane24156: 項甚至兩個動作足夠218.173.33.1 04/24 12:49

210^F→shane24156: 什麼高強度間歇力竭組金字塔組那都218.173.33.1 04/24 12:50

211^F→shane24156: 是為了運動員準備你有他們的身體素218.173.33.1 04/24 12:50

212^F→shane24156: 質跟專業團隊補給營養回覆再說218.173.33.1 04/24 12:50

213^F→shane24156: 不然運動黨員一天吞二三十粒保健品甚218.173.33.1 04/24 12:51

214^F→shane24156: 至打營養針以為是在玩喔218.173.33.1 04/24 12:51

shane24156 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：噴水紳士

文章數量：3