作者查詢 / tina78714
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5F推: 有開始飲控減重之後就沒啥喝加糖的94.156.205.69 06/12 16:23
6F→: 了,甚至也沒有加牛奶了,單純喝黑94.156.205.69 06/12 16:23
7F→: 咖啡,上班前或是去worldgym運動前94.156.205.69 06/12 16:23
8F→: 會買一杯,提神和增加燃脂速度94.156.205.69 06/12 16:23
29F→: 還是要是適量吧 不然感覺會有反效果94.156.205.72 06/12 14:02
37F推: 還是血糖太低?可以吃點小東西補充能量阿06/12 14:02
19F推: 已經很久沒有買單瓶裝的 都買單包粉裝的蛋白粉 成份比06/04 15:32
20F→: 較單純和沒有疑慮 或是比較臨時的話會買超商或是wg販06/04 15:32
21F→: 賣機賣的都蠻便宜和不錯06/04 15:32
23F→: 也還好吧 不管身材有在固定運動有健康身體就很棒了阿06/04 13:32
24F→: 這個年紀維持運動習慣的不多吧06/04 13:32
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暱稱:蒂娜兒兒兒
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暱稱:永遠的幸運
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