Re: [問題] 怪獸是不是很討人厭呀

看板MuscleBeach作者 (忙)時間2年前 (2021/09/22 19:09), 2年前編輯推噓13(14推 1噓 72→)
留言87則, 14人參與, 2年前最新討論串8/9 (看更多)
討論串看來看去 沒什麼意見 單純好奇一件事 我認識滿多怪獸訓練出來的教練 他們都是依照不同學生調整不同的訓練模式 使用器材包含啞鈴, 壺鈴, 彈力繩,槓鈴, SSB, 戰繩... 等等 從來沒有一接觸學生就是帶入三項訓練 不知道為什麼有些版友會把怪獸體系跟三項綁在一起 就我觀察 鮮少有人是為了追求三項成績去找怪獸訓練 而且市面上好像沒有什麼體系的教學是以三項成績為目的 覺得這現象很有趣 還是說大部分人根本沒了解該訓練體系, 以為大重量＝三項呢? ※ 引述《ssiou (科科~~)》之銘言： : 體型說真的不是很準 : 我覺得是這樣啦 : 就按照相同的體重來當參照 : 三項能舉得比其他 : 非重量相關(舉重、健美、健體等)的專項運動員還重 : 那就表示他的確有資格也夠專業 : 館長我認為資格夠了(三項600) : 另一位 : 聽說有在拍youtube : 坐等大師博士示範 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.70.184.22 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1632308971.A.C29.html
推
09/22 19:14, 2年前 , 1F
是呀，就很多文章跟推文建立在曲解的前提之下去罵怪獸，
09/22 19:14, 1F
→
09/22 19:14, 2年前 , 2F
還不乏專業人士
09/22 19:14, 2F
推
09/22 19:19, 2年前 , 3F
一些是深信自己的誤解是正確的，一些是被擋到財路的。
09/22 19:19, 3F
→
09/22 19:22, 2年前 , 4F
不是的，因為他拿來嚇人的跟實際上做的是兩件事，你當他真
09/22 19:22, 4F
→
09/22 19:22, 2年前 , 5F
的莽夫愚人？
09/22 19:22, 5F
→
09/22 19:23, 2年前 , 6F
賺錢啊！
09/22 19:23, 6F
推
09/22 19:23, 2年前 , 7F
我也覺得很怪 又不是每個怪獸體系教練身材都像何老師(但針
09/22 19:23, 7F
→
09/22 19:23, 2年前 , 8F
對他身材批評實在不太好)
09/22 19:23, 8F
推
09/22 19:34, 2年前 , 9F
某樓說的是課後心得還是自行腦補？
09/22 19:34, 9F
→
09/22 19:35, 2年前 , 10F
教愈多東西才可以賣愈多課啊，不就是這樣嗎
09/22 19:35, 10F
→
09/22 19:36, 2年前 , 11F
批評別人的訓練時就說那些訓練強度不夠，不能向上適應!
09/22 19:36, 11F
→
09/22 19:36, 2年前 , 12F
自己賣課時，什麼低強度訓練也照賣
09/22 19:36, 12F
這我就不知道了 其實我也沒看他YT 身邊的教練朋友倒是沒有這樣 何有批評過哪些訓練啊 ?
推
09/22 19:37, 2年前 , 13F
很多人根本沒有深入瞭解怪獸體系核心理念就瘋狂攻擊，
09/22 19:37, 13F
→
09/22 19:38, 2年前 , 14F
讓我覺得………嗯，沒關係，你說的都對
09/22 19:38, 14F
噓
09/22 19:45, 2年前 , 15F
擋人財路如殺人父母
09/22 19:45, 15F
→
09/22 19:50, 2年前 , 16F
擋人財路如殺人父母+1
09/22 19:50, 16F
→
09/22 19:51, 2年前 , 17F
有些教練就是說一套做一套啊 說得自己很崇高是為了改變產
09/22 19:51, 17F
→
09/22 19:53, 2年前 , 18F
業，結果有啥機會賣課就賣啥。
09/22 19:53, 18F
→
09/22 19:55, 2年前 , 19F
板上不就有些怪獸粉 說進健身房就是只練三項 其他都是浪費
09/22 19:55, 19F
→
09/22 19:55, 2年前 , 20F
時間的訓練?
09/22 19:55, 20F
我覺得那是三項狂粉 不是怪獸粉吧 哈哈哈 怪獸就不是練三項的 你們是不是都誤會了
推
09/22 20:47, 2年前 , 21F
何立安就是個有點知識的商人而已啊 幹嘛一直討論他
09/22 20:47, 21F
→
09/22 20:47, 2年前 , 22F
..
09/22 20:47, 22F
沒事兒 只是身為練過幾年三項的人 看到大家一直講怪獸是三項 覺得很有趣
→
09/22 20:48, 2年前 , 23F
他有出書 不好意思
09/22 20:48, 23F
推
09/22 20:48, 2年前 , 24F
就硬要把怪獸體系講成三項跟獨尊大重量，然後在這個前提
09/22 20:48, 24F
→
09/22 20:48, 2年前 , 25F
下面去罵幾百篇，問題是前提就不是對的呀
09/22 20:48, 25F
→
09/22 20:48, 2年前 , 26F
前面都戰過好幾輪了 自己爬文好嗎
09/22 20:48, 26F
→
09/22 20:48, 2年前 , 27F
又要繞回來講書了？所以現在是要討論書？
09/22 20:48, 27F
→
09/22 20:49, 2年前 , 28F
你講上課我不能講書?
09/22 20:49, 28F
→
09/22 20:49, 2年前 , 29F
前面好幾輪證明了什麼？有結論了？
09/22 20:49, 29F
→
09/22 20:50, 2年前 , 30F
所以先來定義呀，你罵的是「書」還是怪獸體系，先確認討
09/22 20:50, 30F
→
09/22 20:50, 2年前 , 31F
論範圍
09/22 20:50, 31F
→
09/22 20:51, 2年前 , 32F
你現在要限縮回去書了，那很好，前幾篇你還進一步限縮到
09/22 20:51, 32F
→
09/22 20:51, 2年前 , 33F
「書的某些章節」，對吧
09/22 20:51, 33F
→
09/22 20:52, 2年前 , 34F
你當然可以講書，但是講書擴展到怪獸體系，那就故意的呀
09/22 20:52, 34F
沒看過那本書, 所以書是希望大家練三項 ??????
推
09/22 21:08, 2年前 , 35F
書當然不是叫大家只練三項，是有心人硬要曲解
09/22 21:08, 35F
哈哈 難怪覺得很奇怪 這篇只是疑問為何總把他們跟三項綁一起 然後回我何立安有出書 ? 看不太懂意思 ※ 編輯: wadechen (219.70.184.22 臺灣), 09/22/2021 21:10:55
→
09/22 21:09, 2年前 , 36F
原po客氣了，成吉三項冠軍可不是什麼只練過起來三項
09/22 21:09, 36F
推
09/23 03:55, 2年前 , 37F
怪獸的確不是三項為主的訓練 但是強調大重量 而大重
09/23 03:55, 37F
→
09/23 03:55, 2年前 , 38F
量訓練很多動作跟健力單項會重複到 應該是這點會讓很
09/23 03:55, 38F
→
09/23 03:55, 2年前 , 39F
多人認為怪獸=三項
09/23 03:55, 39F
→
09/23 03:57, 2年前 , 40F
純健力太小眾了根本賺不到錢 尤其是經濟能力高的「中
09/23 03:57, 40F
→
09/23 03:57, 2年前 , 41F
老年」族群 這樣你應該知道為什麼某何會出那本書了嘻
09/23 03:57, 41F
→
09/23 03:57, 2年前 , 42F
嘻
09/23 03:57, 42F
看不懂你到底想表達什麼 囧
推
09/23 05:58, 2年前 , 43F
樓上又在過度連結了，你有看過槓鈴處方嗎？
09/23 05:58, 43F
→
09/23 06:00, 2年前 , 44F
還有，大重量訓練跟健力三項，也是你故意去連結的
09/23 06:00, 44F
→
09/23 06:01, 2年前 , 45F
然後再連結到健力太小眾了，所以要出那本書
09/23 06:01, 45F
→
09/23 06:02, 2年前 , 46F
就一堆批評者不太基於事實，都基於非事實，而是自己惡意
09/23 06:02, 46F
→
09/23 06:02, 2年前 , 47F
衍伸的前提，再用這個前提去發展一大堆批評的言論
09/23 06:02, 47F
推
09/23 06:12, 2年前 , 48F
前面還有用Mike Boyle來打何的更好笑，何的訓練體系跟他
09/23 06:12, 48F
→
09/23 06:12, 2年前 , 49F
哪有大衝突？何不管在影片或書裡面，講的都是推拉轉走，
09/23 06:12, 49F
→
09/23 06:12, 2年前 , 50F
垂直推垂直拉，水平推水平拉，抗屈曲抗扭轉抗側彎，雙邊
09/23 06:12, 50F
→
09/23 06:12, 2年前 , 51F
跟單邊負重行走，這些哪裡健力三項了？但是有心人為了要
09/23 06:12, 51F
→
09/23 06:12, 2年前 , 52F
批評，硬要說何是三項派的，然後再從純三項派下去罵，居
09/23 06:12, 52F
→
09/23 06:12, 2年前 , 53F
然還出現機械比自由重量好這種講法
09/23 06:12, 53F
→
09/23 06:27, 2年前 , 54F
推崇Mike Boyle卻嘴自由重量，真的很好笑，Mike Boyle就
09/23 06:27, 54F
→
09/23 06:27, 2年前 , 55F
最主張自由重量跟多關節運動的
09/23 06:27, 55F
→
09/23 06:46, 2年前 , 56F
沒用啦，他們會繼續跳針
09/23 06:46, 56F
推
09/23 07:54, 2年前 , 57F
討論有出書？？ 484都忘了那個江孟芝了？出書就是一個商
09/23 07:54, 57F
→
09/23 07:54, 2年前 , 58F
業行為罷了，你還真的以為有出書就是專業喔
09/23 07:54, 58F
你是不是誤會什麼了 ※ 編輯: wadechen (219.70.184.22 臺灣), 09/23/2021 09:52:58
→
09/23 16:53, 2年前 , 59F
推崇機器的跟推崇Mike Boyle的看起來是不同的人呀
09/23 16:53, 59F
→
09/23 16:54, 2年前 , 60F
雖然這一招用好多次了
09/23 16:54, 60F
→
09/23 16:56, 2年前 , 61F
何況 Mike Boyle 說要減少脊椎上的負載，剛好不是台灣某群
09/23 16:56, 61F
→
09/23 16:57, 2年前 , 62F
人刻意要推的東西。
09/23 16:57, 62F
→
09/23 16:58, 2年前 , 63F
畢竟有些人就是刻意要叫人用槓鈴來練，還說槓鈴才有加重
09/23 16:58, 63F
→
09/23 16:59, 2年前 , 64F
的潛力啦。 其他特殊槓雖然好，但是還是一定要用槓鈴啦，
09/23 16:59, 64F
→
09/23 16:59, 2年前 , 65F
不然那些低成本自由重量工作室跟教練怎麼賣一堆課啦~
09/23 16:59, 65F
所以這又是在說哪些人啊? 搞得我好亂啊
→
09/23 21:22, 2年前 , 66F
他大概是在講 Mark Rippetoe 吧
09/23 21:22, 66F
→
09/23 21:58, 2年前 , 67F
這到底跟怪獸有什麼關系？
09/23 21:58, 67F
找地方發洩吧..@@ ※ 編輯: wadechen (218.32.65.98 臺灣), 09/23/2021 22:00:52
推
09/24 04:05, 2年前 , 68F
健力訓練本質上就是一種大重量訓練 有何過度連結？請
09/24 04:05, 68F
→
09/24 04:05, 2年前 , 69F
樓上k大指教 另外資本社會底下 過度商業的操作行為往
09/24 04:05, 69F
→
09/24 04:05, 2年前 , 70F
往都會引起負面評論 就不多說了 海水退了就知道誰在
09/24 04:05, 70F
→
09/24 04:05, 2年前 , 71F
裸泳 我只能說怪獸出產的教練多 同溫層太厚 熟了都是
09/24 04:05, 71F
→
09/24 04:05, 2年前 , 72F
我麻吉誰敢嘴XD
09/24 04:05, 72F
→
09/24 04:07, 2年前 , 73F
另外如果連某何出書都認為不是商業行為 那也沒有討論
09/24 04:07, 73F
→
09/24 04:07, 2年前 , 74F
空間了 明眼人都看的出來就你們這些麻吉「選擇」看不
09/24 04:07, 74F
→
09/24 04:07, 2年前 , 75F
出來哈哈
09/24 04:07, 75F
推
09/24 05:56, 2年前 , 76F
健力訓練是一種大重量訓練，不等於大重量訓練都是健力訓
09/24 05:56, 76F
→
09/24 05:56, 2年前 , 77F
練，就像你是鄉民，不代表鄉民都是你，我不會用你的缺點
09/24 05:56, 77F
→
09/24 05:57, 2年前 , 78F
，來批評所有鄉民，因為那就是你的缺點而已，舉例來說，
09/24 05:57, 78F
→
09/24 05:57, 2年前 , 79F
我不會因為你是鄉民，你邏輯，我就說「鄉民都沒邏輯」。
09/24 05:57, 79F
→
09/24 05:57, 2年前 , 80F
這麼簡單的理則學，你不會不懂啦，就故意反過來不當連結
09/24 05:57, 80F
→
09/24 05:57, 2年前 , 81F
而已，因為這樣比較好罵嘛。
09/24 05:57, 81F
→
09/24 05:59, 2年前 , 82F
另外資本主義底下，擋人財路的潛在競爭對手，的確會造成
09/24 05:59, 82F
→
09/24 06:00, 2年前 , 83F
同業的刻意負面評論，這點我的確是知道的。
09/24 06:00, 83F
→
09/24 08:20, 2年前 , 84F
對啊 例如把機械式訓練說成偽肌力訓練
09/24 08:20, 84F
→
09/24 13:44, 2年前 , 85F
請您舉例怪獸什麼時候說機械是「偽」肌力訓練
09/24 13:44, 85F
→
09/24 21:47, 2年前 , 86F
p79頁 不用謝了
09/24 21:47, 86F
→
09/25 14:40, 2年前 , 87F
可以截圖一下嗎?
09/25 14:40, 87F
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