Re: [問卦] 戒糖真的會瘦很快嗎

看板Gossiping作者 (123)時間4年前 (2020/04/21 20:46), 編輯推噓17(17推 0噓 10→)
留言27則, 21人參與, 4年前最新討論串5/7 (看更多)
大家好， 小弟糞糞文組， 小弟用一招輕量運動加上飲食控制， 輕鬆瘦， 給大家分享一下， 就是早餐中餐隨便吃， 晚餐不吃，晚上肚子餓吃兩顆水煮蛋， 或是低糖類的水果， 運動就小跑步， 輕鬆瘦。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.54.120 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1587473214.A.91C.html
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04/21 20:47, 4年前 , 1F
我每天吃甜的體重一樣
04/21 20:47, 1F
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04/21 20:47, 4年前 , 2F
馬來糕
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04/21 20:48, 4年前 , 3F
以後什麼日日吃 隔日吃 1357吃通通取消！
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04/21 20:49, 4年前 , 4F
幹這是肥宅被凌遲嗎
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04/21 20:50, 4年前 , 5F
晚上的東西才好吃阿!!!!!!!!!!!!!
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04/21 20:50, 4年前 , 6F
晚餐最重要!?
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04/21 20:51, 4年前 , 7F
本肥隨便吃 體重維持百公斤上下沒變
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04/21 20:52, 4年前 , 8F
習慣這樣吃後也會遇到瓶頸欸
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04/21 20:52, 4年前 , 9F
這沒用 適合本來就不怎胖的
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04/21 20:54, 4年前 , 10F
哪裡輕鬆?
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04/21 20:54, 4年前 , 11F
沒用個屁，你試了沒
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04/21 20:55, 4年前 , 12F
照常吃喝阿
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04/21 21:01, 4年前 , 13F
我是早餐不吃，吃午晚，洗冷水澡
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04/21 21:02, 4年前 , 14F
晚餐不吃我睡不著
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04/21 21:05, 4年前 , 15F
如果很早起床，還是要吃早餐
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04/21 21:10, 4年前 , 16F
這個一定有用啊，尤其是平常很愛亂吃的，稍微有紀律點
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04/21 21:10, 4年前 , 17F
隨便瘦
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04/21 21:15, 4年前 , 18F
還是勤奮點算熱量吧 晚上肚子餓很煩餒
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04/21 21:24, 4年前 , 19F
滿漢大餐
04/21 21:24, 19F
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04/21 21:30, 4年前 , 20F
減重減脂根本不用挨餓 水煮高麗菜100克熱量25卡 一
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04/21 21:30, 4年前 , 21F
天吃5公斤高麗菜都還能瘦
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04/21 21:49, 4年前 , 22F
瘦多少？
04/21 21:49, 22F
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04/21 21:56, 4年前 , 23F
我早餐中餐就可以吃到2000卡了好嗎？
04/21 21:56, 23F
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04/21 22:06, 4年前 , 24F
菲律賓的減肥法更有效
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04/21 22:36, 4年前 , 25F
人生苦短，何必過得那麼辛苦
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04/22 06:25, 4年前 , 26F
我覺得算熱量更煩
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04/22 09:15, 4年前 , 27F
晚餐不吃我早上起來頭會暈爆
04/22 09:15, 27F
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