作者查詢 / yupzhe

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作者 yupzhe 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共84則
限定看板:MuscleBeach
[閒聊] 拿槓片不詢問是正常的嗎
[ MuscleBeach ]120 留言, 推噓總分: -17
作者: lucy0603 - 發表於 2019/12/13 22:26(4年前)
19Fyupzhe: 以前我也蠻不爽這種行為的,後來放寬心不計較就好了,畢12/13 23:13
20Fyupzhe: 竟他不是拆你槓上的,因為我都拿最下面的,他們都拿上面12/13 23:13
21Fyupzhe: 的,沒什麼 沒什麼12/13 23:14
Fw: [新聞] 男健身房臥推70公斤槓鈴 遭壓頸送醫腦死
[ MuscleBeach ]90 留言, 推噓總分: +52
作者: JuiceBro - 發表於 2019/07/29 13:10(4年前)
43Fyupzhe: 資歷是多久?能推多重自己不清楚?身體沒辦法扭曲掙脫嗎?07/29 14:20
44Fyupzhe: 根本就自己害死自己啊07/29 14:20
Re: [問題] 握力或前臂太弱
[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +13
作者: innah - 發表於 2019/03/14 11:09(5年前)
29Fyupzhe: 我是正反握 一組左手正握 一組右手正握 這樣交替硬舉 目前03/17 18:59
30Fyupzhe: 是120.130kg的訓練重量03/17 18:59
[閒聊] 遇到佛心前輩的指導
[ MuscleBeach ]127 留言, 推噓總分: +74
作者: BlueSummer09 - 發表於 2018/11/25 03:31(5年前)
80Fyupzhe: 我在健身房聽到的1001句永遠都是:你還有幾組?11/25 15:22
[心得] 第一堂課
[ MuscleBeach ]118 留言, 推噓總分: +107
作者: cdob - 發表於 2018/09/24 02:49(5年前)
36Fyupzhe: 推09/24 10:52
真的凡事量力而為
[ MuscleBeach ]78 留言, 推噓總分: +50
作者: ytktyut - 發表於 2018/04/24 02:19(6年前)
62Fyupzhe: 10cm要練什麼?04/24 16:36
[問題] 健力三項
[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +13
作者: spencer52020 - 發表於 2018/04/24 07:19(6年前)
18Fyupzhe: 我的建議是請教練 我看有的自學 姿勢亂七八糟…04/24 16:29
Re: [問題] 練後要吃多少乳清?
[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +19
作者: Solidsoft - 發表於 2018/04/06 15:58(6年前)
17Fyupzhe: 推04/08 13:59
[問題] 練後要吃多少乳清?消失
[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +33
作者: myloveyj - 發表於 2018/04/06 12:29(6年前)
39Fyupzhe: 我都直接撒在浴缸裏,融合泡澡的概念,然後來根吸管吸光,04/06 15:18
40Fyupzhe: 兼具不破壞大自然的理念04/06 15:19
[閒聊] 在屏東健工肌酸被偷
[ MuscleBeach ]106 留言, 推噓總分: -11
作者: cater0402 - 發表於 2018/03/28 11:33(6年前)
6Fyupzhe: 活該囉03/28 11:51
101Fyupzhe: 再噓一次 為什麼會被偷的前提就是你不鎖 什麼檢討被害者?03/29 04:46
102Fyupzhe: 腦袋超時空跳躍?有鎖還會被偷?03/29 04:47