作者查詢 / wilson200106

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 wilson200106 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共441則

限定看板：FITNESS

看板排序：

全部HatePolitics5204Baseball2493C_Chat1749Gossiping978Mariners865PCReDive540Road_Running532MLB446FITNESS441NBA300Tennis250WesternMusic178Softball164Marginalman161joke125Elephants122PHP89PokeMon48NDHU_IM_SBT47Powerful_PRO47Mist_Mobile40Salary33PokemonGO31BeautyBody28movie28WorldCup26True-Escape24DietDiary22CATCH19Boy-Girl17Military14MuscleBeach14Violation12WomenTalk12BaseballXXXX11Stock11NDHU_FINBASE7StupidClown7C_ChatBM6DMM_GAMES6H-GAME6Olympics_ISG6Tech_Job6HisShark5HOT_Game5IM_softball5japanavgirls5KanColle5Little-Games5LoL5CSMU-MTSB4CSMU-RM-SB4CYBAsoftball4FCUMCAE-SB4FJU-ACCBB4FJU-EE-BALL4FJUBAsoftbal4Guardians4Japan_Travel4KS98-3024L_TalkandCha4Left_Village4MSEsoftball4NCHU-EESB4NCHU_BIMESB4NCHU_SESSB4NTUdentSOFT4OrangeSky-ST4othello4pesoftball4PHY_softball4Soft_Job4StatSoftball4Steam4TKU-ChemSB4TKU_MESB4Badminton3Golden-Award3Japandrama3Lifeismoney3mobile-game3Nationals3Sony-style3SportComic3SportLottery3SuperBike3XXXXballpark3ask2BLAZERS2Cardinals2CPBL2Disney2FCU_Talk2Gamesale2graduate2Hualien2Kings2LaClippers2Lions2NCHUAGRSOFTB2NDHU-His1022NHLUE-EED9512NUK_EE100A2Old-Games2PublicIssue2specialman2travian2TY_Research2UTAH-JAZZ2AC_In1Angels1AnimalForest1Apollo1Aviation1biker1Braves1CCU_Telcom001Celtics1ck50th3231ck58th3231CMWang1CodeJob1Comic1CourtBasebal1CVS1CY-SPORT1CYCU_Chem92b1CYFELsoftbal1DET_Tigers1Dreamland1Emulator1FBaseball1FCU_EE97B1FuMouDiscuss1G-S-WARRIORS1gay1HK-movie1HSNU_9751Indians1JasonKidd1Jay1JP_Entertain1KoreanPop1KOTDFansClub1KS95-3161Marines1marriage1MiamiHeat1Militarylife1Minecraft1Monkeys1Nadal1NCCU08_JAPAN1NCKU_MI1001NDHU-LS-SB1NDHU-MSE-SB1NDHU-SL_SBT1NDHU_ACC_12t1NDHU_ACC_8th1NDHU_OECLab1NeedFood1NHU_CSIE1NSwitch1NTHU-MSE-SB1NTUBIME-1021NTUCivilism1NTUE-CS1021NTUE_NseTTB1NTUmed001NTUST-EE-B961NY-Yankees1ONE_PIECE1Orioles1Phy-Softball1popmusic1Precure1Prospect1PublicServan1RedSox1SFGiants1Shana1Singapore1Songs1SouthPark1SP2_Baseball1speech1Spurs1studyteacher1Sub_GMobile1Suckcomic1TaichungBun1Taitung1Teacher1THU_Talk1TKU_StarSB1TNFSH98th1VETsoftball1Vtuber1Waa1Wen-Shan1Wizards1YOLO1<< 收起看板(202)

首頁

尾頁

[討論] 碳水被過度污名化了嗎?

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +28

作者: HowLeeHi - 發表於 2023/06/20 02:09(10月前)

44^F推wilson200106: 高碳水會胖啊，但不是說碳水不好所以少吃或不吃耶06/21 01:26

[心得] 女生13kg減肥心得（61-48）

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +44

作者: hohoforce - 發表於 2023/06/15 22:03(10月前)

17^F推wilson200106: 還在想最後會業配什麼，結果居然不是XD06/16 17:38

[討論] 小空間的跑步機請益推薦

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +34

作者: coice - 發表於 2023/06/13 15:40(10月前)

67^F推wilson200106: 看到還能自己用這個描述大概就是不會用了，省起來吧06/16 12:00

68^F→wilson200106: 在家裡裝跑步機這種事，等確定有強烈的家中運動習慣06/16 12:01

69^F→wilson200106: 再考慮，不然就要選能烘乾和自動收衣服的跑步機(咦)06/16 12:01

[問題] 預防膝蓋受傷訓練

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: charly4 - 發表於 2023/05/30 14:32(11月前)

4^F推wilson200106: 為什麼樓上專門的訓練團隊不是用の05/30 20:47

[減肥] 高體脂泡芙人減肥

[ FITNESS ]160 留言, 推噓總分: +71

作者: coke123tw - 發表於 2023/05/24 17:10(11月前)

61^F→wilson200106: 能量小姐很好吃，但他的調味會讓我懷疑真的只有這點05/25 00:01

62^F→wilson200106: 熱量嗎XD05/25 00:01

[問題] 一週重訓一天

[ FITNESS ]85 留言, 推噓總分: +35

作者: Il1lala - 發表於 2023/05/24 13:55(11月前)

59^F推wilson200106: 建議有氧先維持兩三個月養成穩定習慣再考慮加重訓05/24 23:59

[心得] 一場喜酒讓我減了37公斤

[ FITNESS ]93 留言, 推噓總分: +76

作者: yoanzhong - 發表於 2023/05/19 17:11(11月前)

50^F推wilson200106: 自己斷食的不會噓啦，是那個氣血大師拿來質疑其他方05/20 15:32

51^F→wilson200106: 式才...05/20 15:32

Re: [閒聊] 每餐吃一個地瓜沙拉跟雞胸肉?

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +16

作者: ppppppppp - 發表於 2023/05/13 12:34(11月前)

19^F推wilson200106: 他說他目標三天吃一餐，你確定你還要聽他的嗎XD05/13 15:54

Re: [閒聊] 關於超慢跑的效果

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +24

作者: levs - 發表於 2023/04/28 09:33(1年前)

41^F推wilson200106: R大講的才是重點，有沒有用取決於你平常的運動量和04/29 09:14

42^F→wilson200106: 你是不是秋森萬XD04/29 09:14

[閒聊] 關於超慢跑的效果

[ FITNESS ]186 留言, 推噓總分: +53

作者: hinu - 發表於 2023/04/25 22:36(1年前)

58^F推wilson200106: 有沒有空看人，真的想要達成目標的都會有方法啦04/27 11:34

75^F推wilson200106: 這麼累那就不要想什麼超慢跑啊...現在不就是都想要04/27 17:47

76^F→wilson200106: 兼顧但重點自己又沒辦法擠出時間，那就死心呀XD04/27 17:47

164^F推wilson200106: 你就算練間歇也不是天天練，還是要塞七八成輕鬆跑，04/28 20:40

165^F→wilson200106: 除了訓練效益還要讓肌肉休息XD04/28 20:40

首頁

尾頁