作者查詢 / williamxu

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作者 williamxu 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共21則
限定看板:FITNESS
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[問題] 深蹲起來的頭暈問題
[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +8
作者: auqalmint - 發表於 2016/06/14 20:46(8年前)
4Fwilliamxu: 記得呼吸啊啊啊06/15 10:39
[閒聊] 重訓的女生
[ FITNESS ]181 留言, 推噓總分: +81
作者: znwnz - 發表於 2016/04/26 12:39(8年前)
1Fwilliamxu: 我是覺得不要急啦!慢慢就好,求速成本來就不好!04/26 12:42
[閒聊] 今天午餐吃什麼
[ FITNESS ]46 留言, 推噓總分: +29
作者: amylost0327 - 發表於 2016/04/21 11:33(8年前)
45Fwilliamxu: http://i.imgur.com/FBHq5k0.jpg04/26 12:37
46Fwilliamxu: 生酮飲食中04/26 12:37
[心得] 還要繼續努力! 82→64公斤
[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +22
作者: ironbeggar - 發表於 2016/04/19 19:30(8年前)
25Fwilliamxu: 加油唷!減肥慢慢來才能長久,放輕鬆!04/20 13:37
[心得] 減肥半年多來的分享(102.8->92)
[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +15
作者: arc13129 - 發表於 2016/01/08 12:13(8年前)
6Fwilliamxu: 加油!我178 10001/08 15:05
[心得] 增肌減脂、少吃多動!不要再叫我肥婆Q Q
[ FITNESS ]535 留言, 推噓總分: +397
作者: email5566 - 發表於 2014/09/04 03:11(9年前)
4Fwilliamxu: 哇!沒想到這版真的造福這麼多像我們這樣的胖子們!09/04 03:25
[減肥] 快一百公斤了...消失
[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +22
作者: z870287 - 發表於 2014/06/03 01:27(10年前)
21Fwilliamxu:身高體重都跟我差不多欸!一起加油!06/03 10:20
[問題]伏地挺身
[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +15
作者: lululai - 發表於 2014/03/07 23:34(10年前)
25Fwilliamxu:會變粗沒錯,但配合有氧後體脂低就會是所謂的''線條''03/09 13:12
Fw: [問題] 八分鐘練腹肌 起床腹部小酸 脖子大酸!
[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +19
作者: jojoRush - 發表於 2014/03/06 22:50(10年前)
12Fwilliamxu:有氧是你的好朋友03/06 23:50
[減肥] 懇請減脂知識指正
[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +10
作者: strike1025 - 發表於 2013/12/07 00:27(10年前)
18Fwilliamxu:可以嘗試過水吃唷!效果不錯12/07 08:30
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