作者查詢 / tim0821

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作者 tim0821 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共5857則
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[問卦] 體脂率34.3%是什麼等級?
[ Gossiping ]80 留言, 推噓總分: +43
作者: QooIN - 發表於 2026/04/05 17:04(1周前)
70Ftim0821: 真剛好,CChat裡某vtuber兩年前也是這數223.137.189.120 04/05 20:01
71Ftim0821: 字223.137.189.120 04/05 20:01
[問卦] 酷的夢:我拍什麼都會看 台灣人就是自卑
[ Gossiping ]1081 留言, 推噓總分: +379
作者: kingmusk - 發表於 2026/04/05 06:09(1周前)
948Ftim0821: 台灣人自卑是實話,不過我覺得他本人也滿223.137.189.120 04/05 13:48
949Ftim0821: 喜歡台灣的,不然也沒辦法住那麼久223.137.189.120 04/05 13:48
Re: [新人] 跑步成績停滯怎麼辦
[ Road_Running ]180 留言, 推噓總分: +41
作者: holypiggy - 發表於 2026/04/03 18:43(1周前)
1Ftim0821: 不用特意維持步頻,不同速度,步頻不一樣很正常。04/03 18:59
2Ftim0821: 可以試著去找目標配速的經濟步頻,就是相同配速下,測試04/03 18:59
3Ftim0821: 不同步頻的心率,心率低的步頻就是你的經濟步頻。以那為04/03 18:59
4Ftim0821: 基準進行訓練與微調04/03 18:59
25Ftim0821: 我覺得新手真的不用迷戀步頻、觸地時間之類的進階數據,04/03 19:38
26Ftim0821: 培養體感最重要。04/03 19:38
27Ftim0821: 好的跑姿,一定是跑起來最舒服的,比較需要練習的應該是04/03 19:38
28Ftim0821: 找到穩定配速的體感,當你可以只靠體感維持目標配速,其04/03 19:38
29Ftim0821: 實就已經不是新手了,而是在進步的路上越走越遠04/03 19:38
[新人] 跑步成績停滯怎麼辦
[ Road_Running ]326 留言, 推噓總分: +68
作者: gold9450412 - 發表於 2026/03/27 22:56(2周前)
322Ftim0821: 不同的心率區間訓練有不同的效果,你的目標如果只是跑長04/03 19:32
323Ftim0821: 一點距離,就是z2堆時間堆跑量,建議以時間為目標,因為04/03 19:32
324Ftim0821: 這樣比較不會想盡快完成就超速。04/03 19:32
325Ftim0821: 而且隨著體能越來越好,同樣心率你可以越跑越快,距離越04/03 19:32
326Ftim0821: 來越遠04/03 19:32
[閒聊] 草莓百分百的黨爭沒有異議了吧?
[ C_Chat ]106 留言, 推噓總分: +60
作者: benjy0218 - 發表於 2026/03/30 09:29(2周前)
68Ftim0821: 故事前期是東軍,北大路出來後轉北,但看故事覺得北就是03/30 11:39
69Ftim0821: 炮灰,希望結局會是東...看完結局到現在就一直是北軍了。03/30 11:39
70Ftim0821: 我這樣算叛逃嗎03/30 11:39
[問卦] 政治獻金直接認定收賄,沒一個首長躲的過
[ Gossiping ]837 留言, 推噓總分: +208
作者: taot917 - 發表於 2026/03/29 18:07(2周前)
280Ftim0821: 其實還有一個重要的問題,假如之後所有標223.137.241.91 03/29 19:09
281Ftim0821: 準一致,類似的都通通有罪。223.137.241.91 03/29 19:09
282Ftim0821: 那政治就變成只有大政黨或者資本雄厚的有223.137.241.91 03/29 19:09
283Ftim0821: 錢人才能選舉,有點小錢的相對普通人基本223.137.241.91 03/29 19:09
284Ftim0821: 上被鎖死進入政治的圈子。223.137.241.91 03/29 19:09
286Ftim0821: 那麼國家以後都是資產階級說了算。類似香223.137.241.91 03/29 19:09
290Ftim0821: 港,台灣選民永遠只有更限縮的選舉權力,223.137.241.91 03/29 19:11
291Ftim0821: 社會更沒有公平與翻盤的機會223.137.241.91 03/29 19:11
老司機心得已刪文
[ FORMULA1 ]15 留言, 推噓總分: -11
作者: sam703273 - 發表於 2026/03/28 11:26(2周前)
12Ftim0821: 我以為是要發什麼看比賽心得,結果這車和我想的不一樣03/28 12:34
[問卦] 只有我對希特勒的態度 由厭惡變理解嗎?
[ Gossiping ]750 留言, 推噓總分: +75
作者: defendor007 - 發表於 2026/03/27 13:30(2周前)
720Ftim0821: 基於國家民族主義,猶太人在各國都是眼中175.182.109.88 03/28 02:31
721Ftim0821: 釘,因為他們擁有巨量資源,但是基於文化175.182.109.88 03/28 02:31
722Ftim0821: ,猶太人只認同族群,不忠誠於所在國家,175.182.109.88 03/28 02:31
723Ftim0821: 這讓國家高層眼紅。175.182.109.88 03/28 02:31
724Ftim0821: 不說德國,美國也是這樣才幫助以色列建國175.182.109.88 03/28 02:31
725Ftim0821: ,既然管不動,也殺不得,那就放到中東,175.182.109.88 03/28 02:32
726Ftim0821: 讓他們當美國與中東的緩衝,也算是為美國175.182.109.88 03/28 02:32
727Ftim0821: 做貢獻175.182.109.88 03/28 02:32
728Ftim0821: 即使他的行為出發點是為了國家利益,他把175.182.109.88 03/28 02:40
729Ftim0821: 高層都希望的事情說了也做了,你也不能說175.182.109.88 03/28 02:40
730Ftim0821: 希特勒是正確的,至少他的手段太粗暴且兇175.182.109.88 03/28 02:40
731Ftim0821: 殘175.182.109.88 03/28 02:40
732Ftim0821: 只談政治層面,一切都是立場與算計,如果175.182.109.88 03/28 02:40
733Ftim0821: 歷史不一樣了,也許希特勒不會像現在一樣175.182.109.88 03/28 02:40
734Ftim0821: 被人指責,因為價值是勝利者為後世所編寫175.182.109.88 03/28 02:40
735Ftim0821: 的175.182.109.88 03/28 02:40
736Ftim0821: 只能說他輸了,就這樣175.182.109.88 03/28 02:40
[閒聊] 為了拍PVC跑去買了快七萬的相機
[ C_Chat ]223 留言, 推噓總分: +184
作者: clurinzler - 發表於 2026/03/22 20:01(3周前)
196Ftim0821: 你的照片怎麼比我看實物還漂亮03/23 01:41
[新聞] 獨家/童持刀抵喉!高雄國小驚爆「教室
[ Gossiping ]695 留言, 推噓總分: +326
作者: relax911 - 發表於 2026/03/20 18:19(3周前)
566Ftim0821: 享有受教權力,就要盡保障別人受教權的義123.204.11.107 03/20 22:40
567Ftim0821: 務。123.204.11.107 03/20 22:40
568Ftim0821: 砍傷會威脅同學就是侵犯他人的受教權,這123.204.11.107 03/20 22:40
569Ftim0821: 種情形就不該享有平等的權力。123.204.11.107 03/20 22:40
570Ftim0821: 台灣是不是缺乏相關的義務與權力的關係教123.204.11.107 03/20 22:40
571Ftim0821: 育?123.204.11.107 03/20 22:40
572Ftim0821: 權力不是無限上綱的123.204.11.107 03/20 22:40