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作者 opm 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共499則

限定看板：FITNESS

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Re: [討論] 減重停滯期,節能模式不存在嗎?

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +5

作者: a127 - 發表於 2022/04/11 15:41(2年前)

3^F→opm: 我不覺得溜溜球需要啥報復性大吃,原來的生活模式,原來的體重04/11 17:13

4^F→opm: 更爛的生活模式,更爛的體重04/11 17:13

[問題] 台北有氧運動鞋哪裡買?

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: tomylee78 - 發表於 2022/03/21 20:30(2年前)

7^F→opm: 慢跑鞋的設計大都預期前後向移動...-.-左右向的承受力堪慮03/22 08:22

[討論] 長時間間接性斷食食量是不是會自然變小?

[ FITNESS ]83 留言, 推噓總分: +30

作者: toto123 - 發表於 2022/03/15 14:57(2年前)

48^F→opm: 胃玩壞是吃不下啥的03/15 21:53

Re: [討論] 威士忌會胖嗎???

[ FITNESS ]59 留言, 推噓總分: +21

作者: eddisontw - 發表於 2022/03/01 23:35(2年前)

8^F→opm: 一個月的時間,這種實驗沒啥太大意義,要玩建議先去買保險03/02 05:26

45^F→opm: 喝到胃穿孔人應該會變輕點?03/02 21:22

[心得] 伸縮自如的減重史

[ FITNESS ]75 留言, 推噓總分: +66

作者: mylifeishard - 發表於 2022/02/27 09:52(2年前)

19^F推opm: 蠻勵志02/27 18:38

Re: [討論] 168斷食17天，同事說幹嘛活那麼辛苦？！

[ FITNESS ]376 留言, 推噓總分: -41

作者: microsugar - 發表於 2022/02/24 23:47(2年前)

4^F→opm: 怎麼感覺像吸毒仔的說法...-.-02/25 06:29

[問題] 請問這是真的嗎?

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +2

作者: ostracize - 發表於 2022/02/15 22:09(2年前)

16^F→opm: 晚上可以運動,但是不適合的運動不管白天晚上都傷身...02/16 06:03

17^F→opm: 黃帝內經還是有點參考價值的,但是過去跟現在生活環境有差02/16 06:05

18^F→opm: 華北半夜跑出去運動,是很容易著涼啥?02/16 06:06

[心得] 居家登階運動的效果如何？

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: Nyxs - 發表於 2022/02/15 20:27(2年前)

2^F→opm: 您膝蓋狀況如何?02/15 21:36

[問題] 一天大量運動會瘦一公斤嗎？

[ FITNESS ]93 留言, 推噓總分: +33

作者: grotwpig645 - 發表於 2022/02/12 11:53(2年前)

39^F→opm: 一天降的體重大都是脫水,除了那些外科的方法02/12 20:20

40^F→opm: 您沒辦法直接控制身體燃燒哪種熱量,其實肌肉也許比脂肪好燒?02/12 20:21

41^F→opm: 連續13小時高強度運動,往生機會也許比較大02/12 20:21

[問題] 衣服穿少一點,冷到發抖,會容易瘦嗎？

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +8

作者: MrTaxes - 發表於 2022/01/16 17:15(2年前)

23^F→opm: 身體要維持溫度會增加熱量消耗,有瘁死風險...-.-01/16 19:50

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