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作者 opm 在 PTT [ regimen ] 看板的留言(推文), 共346則

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[閒聊] 打字平均一小時消耗34大卡

[ regimen ]14 留言, 推噓總分: +11

作者: shu57bnahr - 發表於 2026/01/09 15:08(2月前)

1^F→opm: 您的手可能會先報廢118.232.112.9 01/09 15:55

8^F→opm: 維持一分鐘打100個字的強度連續8小時?118.232.112.9 01/09 21:37

[閒聊] 這種天氣要怎麼避免起床直接ㄘㄨㄚˋ起

[ regimen ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: caoability - 發表於 2026/01/05 11:52(2月前)

9^F→opm: 慢醒了先在被裡運動暖身5分鐘慢慢起來118.232.112.9 01/09 19:17

10^F→opm: 衣物放在隨手可及的地方起來就穿上118.232.112.9 01/09 19:18

[討論] 油炸跟高糖，哪個更傷身

[ regimen ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: hao86wdyme - 發表於 2026/01/07 16:02(2月前)

16^F→opm: 讓我想起願意被車撞還是大象踩的笑話118.232.112.9 01/09 19:16

[分享] 遠離癌症，飲食>環境

[ regimen ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: yuibbax1 - 發表於 2026/01/06 17:27(2月前)

1^F→opm: 請那醫生到高雄大林蒲啥住一陣子看看?118.232.112.9 01/09 18:10

[閒聊] 一天吞十幾顆保健品...這樣肝腎真的受得

[ regimen ]17 留言, 推噓總分: +5

作者: haomvi8272 - 發表於 2026/01/09 16:26(2月前)

1^F→opm: 過與不及都出事水一下喝多了也可能弄死人118.232.112.9 01/09 16:50

4^F→opm: 有人做過超過4種以上複合產品同時食用研究?118.232.112.9 01/09 17:50

[討論] 蛋白粉是給誰喝的

[ regimen ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: nicholasweid - 發表於 2026/01/09 10:48(2月前)

8^F→opm: 主要是給運動員使用的算食物普通人可以吃118.232.112.9 01/09 14:55

9^F→opm: 味道沒多好吃太多也是出事118.232.112.9 01/09 14:55

[討論] 貧血怎麼辦

[ regimen ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: jing54kmgd - 發表於 2026/01/09 11:23(2月前)

3^F→opm: 做個全身檢查看有沒有特別問題118.232.112.9 01/09 14:54

4^F→opm: 沒有的話營養運動生活作息調整118.232.112.9 01/09 14:54

[討論] 不是每天早上喝牛奶就可以補鈣

[ regimen ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: jolinelgx7 - 發表於 2026/01/09 14:44(2月前)

1^F→opm: 要有攝取也要有使用沒有重訓很難補118.232.112.9 01/09 14:52

[討論] 優格或優酪乳可以取代益生菌嗎

[ regimen ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: flowerhigh - 發表於 2026/01/09 13:45(2月前)

1^F→opm: 腸菌的複雜度遠超人類所知健議補益生元118.232.112.9 01/09 14:52

[閒聊] 不愛吃菜會怎樣嗎

[ regimen ]20 留言, 推噓總分: +10

作者: brenttrentha - 發表於 2026/01/09 14:08(2月前)

2^F→opm: 自作自受要擔心啥?118.232.112.9 01/09 14:51

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