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作者 okba0728 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共9則

限定看板：FITNESS

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[討論] 無視GI值也可以嗎？

[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +24

作者: meteor9 - 發表於 2016/12/11 18:03(7年前)

4^F推okba0728: 低gi能夠更耐餓吃的少12/11 18:32

Re: [心得] 增肌減脂、少吃多動!不要再叫我肥婆Q Q

[ FITNESS ]494 留言, 推噓總分: +205

作者: email5566 - 發表於 2014/09/11 04:46(9年前)

13^F推okba0728: 加油09/11 06:50

[閒聊] 如果基礎代謝增加200cal.....

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +7

作者: hoyalon - 發表於 2011/07/26 22:01(13年前)

2^F推okba0728:200的熱量是可以拿來慢跑30分鐘07/26 22:42

[問題]健身車選擇

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: torres - 發表於 2011/07/22 00:20(13年前)

5^F推okba0728:以你身高體重建議買萬以上的07/22 10:14

[心得] 跑跑步機跟路跑的差異

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +11

作者: kalawang - 發表於 2011/07/19 20:46(13年前)

11^F推okba0728:跑步機我會暈會跌倒07/20 01:22

[減肥] 男生體脂肪27

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +14

作者: bright208 - 發表於 2011/06/23 21:11(13年前)

1^F推okba0728:以你年紀這樣都還會持續胖那你30+以後不可限量06/23 21:17

Re: [減肥] 不能再胖下去了，我的減肥計畫

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +10

作者: reneeviolet - 發表於 2011/06/13 18:20(13年前)

12^F推okba0728:讚06/15 10:07

[心得] 終於減了16公斤

[ FITNESS ]84 留言, 推噓總分: +62

作者: gmnxix - 發表於 2010/10/15 01:58(13年前)

14^F→okba0728:奇怪~~~~ 明明就是後片人 ..........10/15 03:52

[減肥]可能每個月都瘦三公斤嗎

[ FITNESS ]150 留言, 推噓總分: +23

作者: kokoru - 發表於 2010/09/30 23:14(13年前)

126^F→okba0728:貢丸熱量很高10/01 12:05

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